追根溯源——思維導圖發明的故事

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吃水不忘挖井人,我們必須感謝思維導圖的發明人東尼·博贊,是他不甘於現狀的精神讓思維導圖得以問世,更是他一輩子的不懈努力讓思維導圖走入尋常百姓家,讓越來越多的人享受著思維導圖帶來的思考「紅利」。

為了了解思維導圖誕生的過程,我們將帶您回顧博贊發明思維導圖背後的故事。

傳奇的博贊

如果說思維導圖的發明人博贊是一位傳奇人物,相信沒有人會反對。

博贊1942年生於英國倫敦,畢業於英屬哥倫比亞大學,擁有心理學、英語語言學、數學和普通科學等多種學位,是英國大腦基金會總裁,創辦了世界記憶力錦標賽和世界快速閱讀錦標賽,發起了思維奧林匹克運動會。

他是世界著名的心理學家、教育學家、超級作家、頂級演講家和企業顧問。

除此以外,他還有一些讓我們感到驚訝和意外的身份,如運動員和教練等。

博贊取得了讓普通人望塵莫及的成就,仔細分析會發現這一系列的成就都與他的研究密切相關。

總體上看,思維導圖、記憶力和快速閱讀是博贊研究成果的核心,這些研究為他贏得了很多聲譽,如大腦和學習方面的世界頂尖演講家、智力魔法師、世界大腦先生等。

他曾因幫助查爾斯王子提高記憶力而被譽為英國的「記憶力之父」,他曾在英國BBC電視台主持《開動大腦》系列節目,在英國獨立電視台主持《打開思維》系列節目等。

通過這些節目,他發明並倡導的思維導圖和記憶術獲得了極大的關注。

2003年,我最初接觸思維導圖時,網絡上就宣稱有2.5億人在使用思維導圖,我們知道這個數字無從驗證,但也不必對這個數字較真,因為思維導圖獲得了廣泛的歡迎這一事實是毋庸置疑的。

事出必有因,因為被偶然落下的蘋果砸中了腦袋,牛頓受到啟發從而發現了萬有引力。

那麼博贊發明思維導圖又是因何而起呢?我們不妨也來探尋一下讓思維導圖得以誕生的「蘋果」。

學生時代的博贊並無特殊之處,他和我們一樣經歷了從小學到大學的「朝聖之旅」。

進入大學後,他和眾多大學生一樣陷入了思維能力與學習任務嚴重不匹配的困境,那就是:要學的知識越來越多且越來越難,要記的筆記和要寫的作業越來越多,可是由於記憶力、理解力、創造力和問題解決能力等不足以支撐學習的基本要求,無論如何努力,學習成績卻總是越來越糟糕。

博贊沒有選擇屈服,而是前往圖書館尋求幫助,可是他卻驚訝地發現沒有一本與教導如何正確有效使用大腦有關的書籍。

在短暫的失望之後,他意識到這可能是一塊研究空白,於是他開始思索並尋找新的解決這些問題的思想和方法。

線性筆記的不足

博贊想到,要研究如何高效思考,就得首先去研究那些天才式的人物(被博贊稱為「傑出大腦」)是如何思考的。

可思維畢竟是看不見摸不著的,要想研究「傑出大腦」的思考方式可沒那麼容易。

於是博贊轉向研究記錄人類思考的人造物(Artifact)——筆記。

他大量收集普通人的筆記和「傑出大腦」的筆記,並對它們進行了詳細的對比。

博贊(1999)驚訝地發現,在全球各地,不管什麼語言或者國家的學校或職業當中,95%的人在記筆記和做摘要時主要採用3種風格:①段落式——把要說的話以完整的句子形式寫出來;②條列式——以列表的方式記錄要點;③大綱式——按照層級、次序記筆記,該層次主要由主分類和次分類構成。

在這3種筆記中,段落式追求一字不落的記錄,只有經過特殊訓練的速記員才能做到。

但即使是速記員,在他記錄完之後去問他寫下的是什麼,他常常也答不出來,因為他的所有注意力都放在記錄上,而無暇去思考句子承載的真實含義。

條列式是段落式的改進版,但條和條之間的關係依然沒有被梳理出來,對記憶和理解非常不利。

大綱式是這3種筆記中最好的一種,層次化本身在一定程度上能促進理解和記憶,但依然還存在諸多不足。

博贊(1999)把這3類風格的筆記稱為線性筆記,他認為這種標準線性筆記有4大不足:①埋沒關鍵詞——關鍵詞是重要思想的核心載體,也是記憶的關鍵所在,而在標準筆記中,這些關鍵詞被埋沒在一大堆相對不重要的詞彙之中,在空間上給大腦理解關鍵詞之間的關係增加了認知負荷,阻礙了大腦在各個關鍵的概念之間做出合適的聯想。

②不易記憶——使用單一顏色表達的筆記非常單調,不能有效地刺激大腦,這樣就容易被我們的大腦拒絕和遺忘。

另外,標準的筆記列出來的東西看上去往往很相似,沒完沒了,光是列出這樣的單子本身就夠煩的,而且找不到重點,大腦必須對筆記進行二次加工,從浩繁的筆記中找出關鍵詞加以理解,這無形中讓做筆記成為一種機械的記錄,無疑使人腦處於一種半催眠狀態,幾乎不可能記住什麼東西。

③浪費時間——標準的筆記方法在各個階段都浪費時間,記錄時花費在那些與記憶無益的詞語上的時間大約占到90%,重讀時花費在那些重複而又無意義的詞語的時間也大約占到90%,在理解時需要反覆搜尋記憶性關鍵詞,此時又浪費了大量的時間(博贊,1999)。

④不能有效地刺激大腦——記憶的主要工作方式之一是聯想,標準筆記的線性表達使得記憶性詞語被隔離,知識間的關係被打斷,這些因素嚴重限制了非線性思維的表達,阻礙大腦做出聯想,因此對創造性思維和記憶都造成負面影響。

然而,那些「傑出大腦」的手跡與普通人的筆記卻大相逕庭。

通過分析「傑出大腦」手跡,博贊發現他們的筆記看似混亂,實則內容極其豐富。

他們大量使用了圖像、圖標、顏色、線條,充分發揮了聯想、想像和創造力,建立起的是知識的網絡,博贊將這類筆記稱為「非線性筆記」。

思維導圖的誕生

在反覆對比普通人的筆記和「傑出大腦」手跡的同時,博贊還悉心研究心理學、神經生理學等領域。

在這過程中,博贊知道了人類大腦中有數以萬億計的腦細胞,這些腦細胞之間的相互協作讓人類大腦有了無法估量的潛力。

如果和諧巧妙地運用關於大腦的各種技巧,讓這些腦細胞更好地協同工作,將比讓其彼此分開工作產生更高的效率。

結合線性筆記的不足和「傑出大腦」手跡的優勢,博贊設計了一系列大腦運用技巧,並將這些技巧用來訓練一群「學習障礙者」和「閱讀能力喪失者」,這些曾被稱為「失敗者」或曾「被放棄」的學生很快回到好學生的行列,甚至有一部分還成為同伴中的佼佼者。

1971年,博贊開始將他的研究成果集結成書,逐漸形成了放射性思考(Radiant Thinking TM)和思維導圖(Mind Map)的概念。

從而開啟了思維導圖的新時代。

思維導圖的優勢

最初,博贊的思維導圖只是作為一種非線性筆記工具展現在世人面前。

那麼,這種非線性筆記工具與傳統的線性筆記相比又有哪些突出的優勢呢?

博贊(1994)認為,思維導圖是放射性思維的表達,因此也是人類思維的自然功能。

思維導圖有5個基本的特徵:①焦點集中——注意的焦點清晰地集中在中央圖像上;②主幹發散——主題的主幹作為分支從中央圖像向四周發射;③層次分明——分支由一個關鍵圖像或者寫在相關線條上的關鍵詞構成,比較不重要的話題也以分支形式表現出來,附在較高層次的分支上;④節點相連——各分支形成一個相互連接的節點結構;⑤使用顏色、形狀、代碼等。

焦點集中,是指我們在畫思維導圖的時候,一定要能夠突出中心,如果我們拿到一張導圖而一眼看不出它的中心,那麼這種圖無疑是失敗的。

而突出中心最常用的辦法就是使用中心圖形或醒目的藝術字來代替普通文本,這樣容易讓我們一眼就能抓住導圖的核心。

就像當我們看到下面的思維導圖時,一眼就可以看出這張圖是要講思維導圖的特徵(見圖4)。

這一點至關重要。

主幹發散,是指在我們拿到一張導圖的時候,我們能夠一下子找到它的主幹分支,而不是一片混亂。

在圖4中,我們很快就可以知道,思維導圖的特徵是分為5大部分的,每一分支下面有各自的內容,條理非常清晰,這就保證了我們能夠快速高效地對思維導圖進行理解加工。

層次分明,這主要強調的是,導圖內容並不是隨意發散、隨意安排的,是按照知識內部的結構來進行分級加工的,重要的話題、與焦點聯繫密切的話題要儘量放在靠近導圖中心的位置,而一些相對來說次重要的內容安排在導圖邊緣的位置,這樣就能夠保證學習者很快地掌握導圖所要講的重點內容,以及這些內容之間的層級關係等。

思維導圖的特徵

節點相連,顧名思義就是思維導圖的內容不是孤立的,而是通過線條連接成了一個整體。

這裡每一條連線都代表著一條思考路徑。

圖形、顏色和代碼,這就比較容易理解了,當我們在繪製思維導圖的時候,為了可以有效地刺激大腦,一般使用豐富的圖形、顏色等,當然圖形一定要與內容緊密聯繫方可使用,可以不用,但也不可濫用,如果用得不合適反而是對主題內容的干擾。

不可否認的是,使用這些元素可以讓思維導圖變得美觀、和諧、舒適,但這絕不是使用思維導圖的最終目的。

很多人在剛開始繪製的時候,往往捨本逐末,看起來很漂亮的思維導圖,卻沒有多少實用價值和意義。

大量研究證實,思維導圖對於記憶、理解、信息管理、思維激發、思維整理都有不同程度的作用,讓思維導圖開始呈現出越來越多的運用方式。

今天,在我們學習、生活和工作的各個環節,思維導圖都在展現著它無窮無盡的生命力。


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