高中生警惕！這樣記筆記等於白記

俗話說：「好記性不如爛筆頭。

」上課時把教師講的概念、公式和解題技巧記下來，有利於減輕複習負擔，提高學習效率。

但在實際學習中，不少同學忙於記筆記，沒有處理好聽、看、記和思的關係，顧此失彼，從而影響學習效果。

誤區1｜筆記成了教材實錄

有的同學習慣於「教師講，自己記，複習背，考試模仿」的學習，一節課下來，他們的筆記往往記了幾頁紙，可以說是教材和教師板書的「映射」，成了教學實錄。

這些同學過分依賴筆記，忽視老師的講解，忽視思考，以為老師講的沒有聽懂不要緊，只要課後認真看筆記就可以了。

殊不知，這樣做往往會忽視老師的一些精彩分析，使自己對知識的理解膚淺，增加學習負擔，學習效率反而降低，易形成惡性循環。

一 般來講，上課要以聽講和思考為主，並簡明扼要地把教師講的思路記下來，課本上敘述詳細的地方可以不記或略記。

同時，要記下自己的疑問或閃光的思想。

如老師 講概念或公式時，主要記知識的發生背景、實例、分析思路、關鍵的推理步驟、重要結論和注意事項等;對複習講評課，重點要記解題策略(如審題方法、思路分 析、最優解法等)以及典型錯誤與原因剖析，總結思維過程，揭示解題規律。

記筆記時，不要把筆記本記滿，要留有餘地，以便課後反思、整理，這樣既可以提高聽課效率，又有利於課後有針對性的複習，從而收到事半功倍的效果。

誤區2｜筆記成了習題集

翻 開一些同學的數學筆記本，可以說是高考試題大全以及一些解題技巧、一題多解之類的集錦，很少涉及知識點之間的聯繫、思想方法的提煉及解題策略的整理，沒有 自己的鑽研體驗，筆記本成了習題集。

誠然，做題是學習數學的基本途徑，多積累一些習題也是必要的，但若一味做題抄錄，不認真領悟其中蘊含的重要數學思想和 方法，是學不好數學的。

經驗告訴我們，少量典型習題及其解法的確要記在筆記本上，但不能就題論題，而是要把重點放在習題價值的挖掘上，即注意寫好解題評註。

這就好比安裝在高速公路兩旁的路標，它們會提醒你何時減速，何時急轉彎，何時遇到岔路口等。

解題也是如此，易錯之處或重要的解題思想，要用簡短精鍊的詞語作為評註，把閃光的智慧用筆頭記下來，這對積累經驗，提升數學素養大有裨益。

隔一段時間後，再把它們拿出來推敲一番，往往會溫故知新。

總之，筆記應成為自己研究數學的心得，指引學習前進方向的路標。

誤區3｜筆記成了過期「期刊」

有些同學的筆記本好比過期期刊，時間一長就棄於一旁，沒有發揮它應有的作用，實在可惜。

事實上，許多高考優勝者的經驗之一就是使自己的筆記成為個人的「學習檔案」和最重要的複習資料。

因 為，好的筆記是課本知識的濃縮、補充和深化，是思維過程的展現與提煉。

合理利用筆記可以節省時間，突出重點、提高效率。

當然，還要經常對筆記進行階段性整 理和補充，建立有個性的學習資料體系。

如可以分類建立「錯題集」，整理每次練習和考試中出現的錯誤，並作剖析;還可以將筆記整理為「妙題巧解」、「方法點 評」、「易錯題」等類別。

只要這樣堅持做下去，不斷擴大成果，就能克服「盲點」，走出「誤區」，到了緊張的綜合複習階段，就會顯得輕鬆、有序，還可以騰出 更多的精力和時間，把所學知識系統化、信息化。

各位同學，想必你已熟悉了記筆記的重要性。

但是機械的學習生活真的讓大家掌握了記筆記的精髓了嗎？

每位同學記筆記的習慣不同，但是說實話，記筆記的現狀是不容樂觀的。

很多同學都只是單純地把老師的板書抄下來，成為了「克隆式」筆記；有的同學把一些與這堂課無關的內容也記了下來，成為了「多餘式」筆記；有的同學僅僅是記下了老師的框架結構，成為了「花架式」筆記；有的把很多學科的筆記記在了一起，成為了「交叉式」筆記。

不少同學認為，我們記筆記僅僅是老師要求，為了應付老師的檢查，其實我們脫離了老師之後根本不知道要記一些什麼，既然現在高中的老師都有教學用的PPT，那我們為什麼不把老師的PPT直接拷貝過來，反而還要冒著上課聽課效率下降的風險去記筆記呢？。

同 學們的看法在根本上沒有脫離傳統的「編碼——複習」模式，僅僅把筆記當成對課堂知識的整合和對考前複習的應用。

從更宏觀的角度來說，記筆記其實是一種自我 監督機制。

在掌握了正確的記筆記的方式，會提高我們的科研潛能，培養我們的交流意識，同時也是我們「反抗」遺忘曲線的小工具，通過筆記，我們可以發現我們 自身最近階段產生的問題。

怎樣記筆記最有效率

一個完整的記筆記的過程是連續的。

下面為同學們介紹一下完整的記筆記的過程：

1.課前要做好準備：在 聽一堂課前，如果你打算記筆記的話，首先要帶上合適的工具材料。

可能這句話略顯滑稽，但是現實是很多同學並沒有一個專門的筆記本，記錄工具多是紙，教科書 等。

做筆記也是一門學問，在上課前要做好充分的預習，這樣在課上才能恰到好處的記錄好老師的重點。

同時，為了保證記筆記的質量，應該選擇前排中央的位置。

2.在課堂上「回神」：研究表明，一個成年人能夠集中注意力的時間只有40分鐘。

因此，我們在課上總會不由自主地會走神。

但 是，走神也要掌握時機：比如我們可以在老師說題外話的時候休息一下，更好地去迎接後面的課堂內容。

在聽課過程中，要緊跟老師的思路，不能有半點懈怠，積極 參加老師的課堂活動，這樣就能完美地去理解老師內容的精髓。

為了保證我們課後去回味老師的授課內容，我們應該注意自己的書寫，防止由於不工整而給自己帶來 的麻煩。

3.要留意線索：對老師反覆強調的知識點要多加注意，可以用特殊的符號加以注釋，突出老師明顯指出的重要知識點。

留意介紹性、結論性或者過渡性的語句，例如：「總而言之、最重要的一點、另一方面」等。

他們透露的是整個講課內容的結構。

大 家熟悉了記筆記的大致過程之後，也許在記錄過程當中還有許多困難，這些困難多是細節上的，下面再給大家舉一些記筆記過程中的小技巧：使用關鍵詞、使用圖片 和圖表、分段記筆記、使用三孔活頁本、每次只用紙的單面、別把自己的想法混淆其中、使用一個記號來標明「迷茫」、給所有的筆記做標籤、標頁碼和日期、使用 標準縮寫、用不同顏色記筆記、使用自己讀懂的特殊符號。

推薦兩款筆記

最後為大家推薦兩種記筆記的模式，相信大家以後走入職場後也會經常用到，那就是康奈爾筆記法和思維導圖法。

康奈爾筆記法：涵蓋記錄、簡化、背誦、思考、複習等過程。

為了簡潔明了，給大家附上它的模式圖和實例：

思維導圖法：思維導圖運用圖文並重的技巧，把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶連結，思維導圖充分運用左右腦的機 能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想像之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。

下面也給大家附上模式圖：

記筆記是我們高中三年需要培養的重要技能，這篇文章可能只是杯水車薪，更多的需要同學們在實踐中去探究，高中的路還很長，千里之行始於足下，同學們，加油！！

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