文章標籤：

真的

閱讀

讀書

方法

總結

你真的會閱讀嗎？十二種讀書方法總結分享

2020-09-20

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

關於讀書類主題閱讀本次是第三次的閱讀輸出了。

本期是對閱讀方法的總結整理，力求全面，但是受個人知識水平限制，多有不完善之處，歡迎大家及時補充。

文章篇幅過長，建議先收藏起來以後慢慢觀看。

在《越讀者》里有一小節是郝明義對閱讀方法的總結，書中提到了三位歷史名人的讀書方法，陶淵明是「不求甚解」，諸葛亮的「觀其大略」，朱熹的「熟讀精思」。

三個人都因為某句經典語錄被貼上了固定的標籤，仿佛陶淵明的讀書方法就是不求甚解，諸葛亮就是觀其大略，和郝明義的觀點一樣，我認為三個人分享的不過是讀書的一種方法，而他們本人所掌握的讀書方法肯定是多元的，世界上沒有正確的讀書方法，只有合適的讀書方法，每一個人也不能只會一種方法，針對不同的書籍讀書方法也要有所調整。

找到適合自己的讀書方法才是關鍵，今天分享的12種讀書方法，不需要我們完全掌握，可以一一嘗試，找到適合的自己的，哪怕一種也是收穫。

1：精讀法

小時候我們常被教育讀書要做到「三到」，眼到口到心到，更有「讀書百遍其義自見」的經典語錄時刻告誡我們讀書要靜下心來細細體會，不可操之過急，精讀確實可以讓我們最大程度的獲取一本書的所有知識，也只有鑽研進去，細細品味，才能發現文章中的「微言精義」，讀到旁人不能領悟的精彩內容。

但是精讀的弊端也是非常的明顯，耗時，「性價比」過低尤為突出。

正如《如何閱讀一本書》中所說「讀得太快或太慢，都一無所獲。

」正確的做法應該是：「在閱讀一本書時，慢不該慢到不值得，快不應快到有損於滿足與理解。

」

精讀法確實是一種很好的讀書方法，但是所有的書都用來精讀絕對是一種浪費。

2：目標閱讀法

目標閱讀法指直接捕捉目標的閱讀方法。

閱讀是要通過各種途徑，運用各種方法攻擊「目標」，擊中「目標」，捕捉到自己所需要的東西。

也有人稱該類閱讀方法為「功利性閱讀方法」，其實我不是很贊同這個觀點。

目標閱讀法強調帶著問題去閱讀，針對性地閱讀，和功利無關，只是一種方法而已。

曾三次擔任美國國務卿的美國著名政治家丹尼爾·韋伯斯特讀書就屬於目標閱讀法。

每次讀書前他都會先看一遍目錄，再讀一遍前言，再翻上幾頁，然後列出三個表格：我希望這本書能回答的問題，我期望閱讀中得到的知識，這本書會把我引導到哪裡去。

3：先讀序文法

序文是一本中的簡介，在這裡花費5分鐘的時間便會對整本書有一個大致的了解，知道適不適合自己，也便於抓住重點，理解更加深刻。

運用這種方法就可以很快辨別一本書的好壞，儘快地掌握大意，有效地提高閱讀的效率，在之後系統化的讀書方法中，先讀序文法可謂是必選讀書方法之一。

4：SQRRR讀書法&PQRST讀書法

SQRRR五步讀書法最早出現在美國一所大學，後來在美英歐洲各國都普板採用，此種讀書方法符合人們讀書中的一般思維規律，有助於理解書本內容並增強個人記憶力。

S: Survey(概括性的瀏覽全書)

書名，副標題，前言（序），目錄以及第一章節的快速閱讀，了解概括。

Q: Question(瀏覽時提出自己的問題)

類似目標閱讀法，強調帶著問題閱讀。

讀書前問自己三個問題，我已經知道了什麼？作者想告訴我什麼？我想要得到什麼？

R: Read (帶著審判的眼光閱讀材料)

做筆記的過程，劃出核心內容，做批註。

R: Recite（主動及時地回憶或者記憶）

讀完一本書合起來大聲的說出自己收穫了什麼，所有你能說出來的才算是你的收穫，根據記憶遺忘的規律，學習者會忘記讀過的80%內容，通過主動的回憶複述，發現自己掌握不牢固或者是理解不透徹的知識點就可以有效的提高我們對整本書的吸收能力。

R: Reviews（溫習）

很多朋友抱怨讀了那麼多書記不住怎麼辦啊。

溫故而知新，及時的拿出自己的讀書筆記，把最初短時間的記憶轉換為長久儲存的信息。

在複習的過程中我們也會進行二次快速閱讀，有助於產生新的讀書感悟，進一步的完善升級我們的知識體系。

一本書只讀一次我們能掌握的只有某個顛覆我們價值觀，對我們衝擊特別大的知識點，而一些系統的我們不曾見過的理論很難通過一次的認識就完全掌握，如果我們能堅持貫徹及時複習，持之以恆，就能夠收到良好的效果。

SQRRR讀書法和PQRST讀書法基本等同，說法不同而已。

P: Preview(預讀)Q: Question(提問)R: Read (閱讀)S: State（陳述）T: Test（考查）

5：輪流讀書法

偉大哲學家馬克思的一種獨特方法，實踐起來很簡單，簡單講就是讀一段時間哲學內容就看會詩歌，小說，防止閱讀疲勞。

目前很多朋友強調讀書的時候要一本一本讀，不能三心二意，但是這樣的讀書總覺得帶著一種壓迫感，輪流讀書法好比我們上課總會穿插著不同的課程，正如英國著名作者毛姆所說：「一個人不可能每一天都具有不變的心情，即使在一天內，也不見得對一本書具有同樣的熱情」。

因此輪流讀書法並不見得不好，但是需要注意的是輪流讀書法要分清主次，知道自己短期內需要核心掌握的一本書籍是什麼，突出重點。

6：王者速度法

王者速度法主張30分鐘讀完一本書，是速讀法的一種。

王者速讀法的目的是在最短的時間內獲取更多的知識。

可以說王者速度法是把帕雷托的二八原則發揮到極致的一種讀書方法。

具體操作方法如下：

第一階段（5分鐘）：先看書的序言和目錄，知道書里是關於什麼樣的內容，是否符合自己的需要；

第二階段（5分鐘）：瀏覽所有圖片、預估哪一部分比較重要，找出高頻詞彙，知道重點在哪裡。

第三階段（20分鐘）：用跳讀法閱讀。

要像鳥一樣從高處著眼閱讀書籍，看到關鍵詞出現的地方就放慢速度詳加閱讀。

出現特別難懂就做一個記號，下次再針對閱讀。

此刻不需要對某個難懂的知識點糾纏不放。

7：RIA標籤讀書法

RIA標籤讀書法是拆書幫總舵主趙周在《這樣讀書就夠了》中提到的一種讀書方法，非常的簡單實用，只需要10分鐘就可以輕鬆掌握。

艾德勒在《如何閱讀一本書》中曾指出對於非虛構圖書，可以通過「主題閱讀＋批判性思考＋實踐」的步驟掌握理解一本書的內容。

RIA便簽讀書法則是對其的簡化升級，更加通俗易懂。

首先我們簡單了解一下什麼是RIA便簽讀書法

R：Read，閱讀原文，遇到喜歡的句子畫下來，對應艾德勒所指的主題閱讀。

I：Interpretation，引導促進，對應批判性思考。

用自己的話闡述書中的觀點，通過此步驟將書中知識點通過思考消化成自己的。

A：Appropriation，拆為己用，對應實踐。

A1）描述自己的相關經驗，寫下自己有關書中觀點相關的經歷，成功的失敗的都可以。

A2）思考自己以後如何應用

如何掌握呢？準備三張不同顏色的便利貼，當遇到自己覺得有用的知識點的時候就分別在三張便利貼上按照「I、A1、A2」寫下不同的內容，當一本書讀完，將所有記錄A2的便利貼取出來貼在辦公桌或者顯眼的地方，提醒自己去實踐，比起原文提供的方法論RIA便簽讀書法最後提煉出來的方法論是經過我們思考，結合我們自身實踐得出的，完完全全屬於我們個人的方法論，效果也就更加明顯。

8：主題閱讀法

在《如何閱讀一本書》中，主題閱讀被稱為最高層級的閱讀方式，其實正如《越讀者》的作者《郝明義》所言，主題閱讀不過是一種讀書方法，層級的說法讓大家對此有莫名的距離感，其實主題閱讀也是非常容易理解的。

1）確認主題以及收集書單

2）檢視閱讀

快速閱讀，書名、目錄、前言，對一本書有一個大概的了解。

3）主題閱讀

結合閱讀的目的，針對性地閱讀不同書籍中同一內容，就比如我最近在做讀書類的主題閱讀，本期的內容是讀書方法的總結，我就根據這個目的只看每本書中有關閱讀方法的推薦，其他的內容暫時性放棄。

4）輸出分享

做PPT，拆書，寫文章都屬於輸出的一種。

9：李嘉誠的耳朵讀書法

這樣的讀書方法想必大家早已耳聞，就是現如今的音頻軟體提供的聽書。

簡單方便，可以最大限度的解放我們的雙眼，調節長時間「傳統閱讀」帶來的視覺疲勞。

聽書讀書法不適合工具類書籍，更加適合文學類的作品，有些文字只是看一遍體會不到他的美，眼睛更不足以品味那藏在字裡行間的愛恨情仇，這個時候，不妨閉上眼睛，用耳朵去聆聽，讓大腦完全沉浸在書中營造的意境當中。

有讀者曾問我看改編電影和看原著最大的區別是什麼？我的回覆是前者給大家演繹了導演心中的原著，是對原著的一種表達，而後者，則可以是多種的。

不過要注意，耳朵讀書法非常耗時！慎選！

10：10倍速影像閱讀法

該類讀書方法是保羅·席列在《10倍速影像閱讀法》提到的一種方法，影像閱讀法，是一種提高閱讀能力的新方法，它的效果令人感到驚異，但方法很簡單，就是讓潛意識如拍快照一般，只看一眼就把書頁內容攝進腦中。

此類閱讀方法比較難掌握，目前我也不會，我把步驟發出來大家可以有個簡單了解，說不定它就適合你呢。

內容摘錄自《10倍速影像閱讀法》

具體步驟如下：

步驟１：準備

1）設定明確的閱讀目的，進入理想的學習狀態，大家可以嘗試橘子集中法進入狀態。

2）閉上眼睛，放鬆心情。

從頭頂到腳尖都要意識到自己本身。

挺直背脊，身體放鬆，以平緩的節奏呼吸。

在心裏面說出此次閱讀的目的。

（例如：「我要在接下來的10分鐘閱讀這本雜誌，好讓自己善於利用時間，或是獲得靈感。

」）

想像你把橘子放在後腦勺上方。

意識到自己正處於精神集中的放鬆狀態。

眼角和嘴角顯出微微的笑意，鬆弛臉部，消除緊張。

感覺自己雖然閉著眼睛，而視線卻不斷在擴展。

現在你的眼睛和內心已經有了直接的聯繫。

一面維持這種精神集中的放鬆狀態，一面輕輕地張開眼睛，以你覺得最適合的速度開始閱讀。

步驟２：預習

1）調查整篇文章，了解文章的結構，知道要以什麼方式來閱讀。

2）找出關鍵語，關鍵語就是文中出現的高頻詞彙，核心詞彙，非小說類的書籍，大部分人都能輕易的找出關鍵語。

3）檢討所吸取的信息，決定是否要進入下一個步驟。

步驟３：影像閱讀

1）進入高速學習的模式，對自己進行正面肯定。

重複閱讀這篇文章的目的，而且相信自己一定會達成這個目的。

2）進入攝像焦點（重點）

狀態把視線定在書本上方牆上的某一點，一邊意識到書本四個角落，段落與段落之間的空白，一邊凝視書本上方牆的某一點。

由於視線分散，左右頁之間裝訂的部分好象重疊了，然後形成一條圓筒狀如香腸一般的書頁，這一頁叫做「懸頁」。

初學者容易出現的問題，一是視線移動時懸頁就會消失，這個問題隨著練習的深入就會好的。

第二個問題是在攝像焦點下，書頁上的文字變得很模糊。

這是沒有關係的。

因為要看到懸頁，起初必須把焦點放在稍遠的地方。

如果要看清近處，眼睛就要放鬆，然後再拉進焦點。

這時，書頁上的字就會清晰的令人不可思議，也會顯出深度來。

眼睛越放鬆，文字就越清楚。

3）翻頁時維持穩定的狀態，避免內心的浮躁。

維持影像閱讀狀態的秘訣有兩個：第一個是深呼吸，保持同樣的速度。

二是配合翻頁的節奏，在心裏面重複單純的話語。

比如：放，松，放，松。

4）懷著成就感結束，告訴自己：「我現在已經對這本書有了印象」。

步驟４：活化

所謂的活化，簡單的講，就是把攝進潛意識中的資料信息提取出來的一個過程，屬於一個輸出的過程。

1）以複習來增強活化

2）等待成熟，結束影像閱讀和複習以後，信息會暫時積存在意識之外。

這時就要暫停一下，原因是要等待腦子裡面的信息成熟。

至少要等10至20分鐘，等一個晚上是最理想的。

3）對頭腦發問，冷靜後問問自己到底掌握了這本書多少內容。

4）製作心圖，就是思維導圖。

步驟５：高速閱讀

從頭到尾一口氣看完，要花多少時間都可以，可依文章的難易度或重要性，有彈性地調整閱讀速度。

高速閱讀是以適合自己的速度，從頭到尾一口氣看完，遇到以下的情況時可以加快速度：曾在之前的步驟中閱讀過得段落或書頁；內容很簡單的或非必要的信息。

覺得閱讀的部分對自己的目的來說不太重要。

遇到以下的情況時可以放慢速度。

記載的是很陌生或不太熟悉的問題；內容很複雜；對自己的目的非常重要，想知道更多的信息。

11：華羅庚的思考書名法

第一次看到這種讀書方式時覺得一代大師真的就是不一樣，道理很簡單，但卻很少有人能想到這種方法。

具體如何操作呢？讀一本書除了書名不要看書中的任何信息，包括目錄前言，只需要你看完書名後抽出一刻鐘，閉目靜思，想想如果這本書的作者是你，你會如何去寫，會從哪些角度展開。

想完後再打開書，如果思路和你的一樣，基本可以放棄無須再讀，如果不一樣就可以更加針對性地閱讀，拓寬自己的思維，讀書的效果也比普通的閱讀更加有效。

這樣的方法同樣適合喜歡寫作的朋友，同樣的一個道理，為什麼有些人可以寫出千贊爆款文，而你的閱讀量卻寥寥無幾？與其抱怨不如從模仿大神的文章開始，看看人家是如何展開討論的，至於語言風格完全不必可以模仿，這樣的針對性練習更多是針對邏輯思維的完善與拓展。

如果特別喜歡某位作者的文風，那就不如試試周振甫的誦讀讀書法。