讀書心得：要求自己，提升自己(二) | 人生養樂多

追求完善的人生是一種最高境界，而強求完美就純粹是自我折磨了。

... 我們應由我們生命歷程中去學習，才能夠真正學會改變自己，這是一件很困難的人生 ... 人生養樂多 JustanotherWordPress.comsite 直接觀看文章 ←讀書心得：要求自己，提升自己(一) 讀書心得：要求自己，提升自己(三)→ 讀書心得：要求自己，提升自己(二) Postedon2008年11月11日bycsg46   未雨綢繆 「一輛車子有幾個輪胎？」「四個。

」「答錯了！應該是五個，另一個是備胎！」一個人如果沒有危機意識，就是他最大的危機！對於任何一件事，自信心是應該有的，但是切不可一廂情願。

畢竟「天有不測風雲，人有旦夕禍福」，一個規規矩矩走路的人，也有可能被一輛車子從後面給撞了上來。

俗話說：「對失意的人，莫談得意事；處得意日，莫忘失意時！」這件事最能緊扣「未雨綢繆，隨時作最壞的打算」的涵義。

松鼠的有趣之處，除了大尾巴與學爬之外，就是牠未雨綢繆的收藏本事了。

每當秋天來臨，松鼠常會四處收集果，然後挖洞把它們貯藏起來，以便冬天食用。

凡事未雨綢繆， 以備不時之需牠們的行為，含有很深的啟示。

  認識自己 早晨，一隻山羊在柵欄外徘徊，想吃柵欄內的白菜，可是進不去。

它看見了自己的影子，因為太陽是斜照的，影子拖得很長很長。

「我如此高大，一定能吃到樹上的果子，不吃白菜又有什麼關係呢？」它對自己說。

它奔向很遠處一片果園。

還沒到達果園，已是正午，太陽當頂，這時，山羊的影子忽變成了很小的一團。

「唉，我這麼矮小，是吃不到樹上的果子的，還是回去吃白菜吧！」它對自己說，片刻又十分自信地說，「憑我這身材，讚進柵欄是沒有問題。

」於是它又往回奔跑。

跑到柵欄外時，太陽已經偏西，它的影子重新變得很長很長。

「我幹嘛回來呢？」山羊很驚訝，「憑我這麽高大的個子，吃樹上的果子是一點也不費勁的！」要認識自己很難，有的人直到生命盡頭，都未能真正認識到自己。

但不能正確認識自己，是很多人失敗的根源。

  缺陷也是一種美 我們總是有意無意地追求著十全十美，可是誰又追求到了呢？並非「十全十美」不存在，而是因為我們誤解了「十全十美」的真正涵，「十全十美」的真正涵意「九全九美」。

而缺陷也是一種全，也是一種美，是第十「全」第十「美」。

人活在世間，回首走過之路，我們會發現，人生的缺陷俯拾即是，而所謂的完美在哪裡呢？如果完美存在的話，那完美其實包括了缺陷。

我們可以追求完美，可是我們不能強求完美。

追求完善的人生是一種最高境界，而強求完美就純粹是自我折磨了。

唯有接受不完美，包容生命中的缺陷，人生才算是完整。

  苦的本質 世界上的事情是「無常」、是容易變的，這是「世界的本質」；世間的妳我是「執著」、是不想變的，這是「人性的本質」。

一個不想變的妳我，活在一個隨時多變的世界，難怪在這世間會出現問題。

這些「問題」所呈現出來的現象，在我們身上的感受就是「苦」。

生活中這些苦的結果，亦只是在告訴妳跟我，「原來我們真的要改變」。

  改變自己        大多數的人，都想要去變這個世界，花了好長的一段時間，自己才發現；原來人一輩子的想法是，想盡一切方法去改變別人，改變你周遭的朋友，結果得到的下場，往往是： 「白忙一場」。

       或許應該是將心力拉回到自己的身上，由改變自己開始，進而再去影響別人，甚至再去改變世界。

       我們應由我們生命歷程中去學習，才能夠真正學會改變自己，這是一件很困難的人生必修課程。

      人生的「苦難」，是要使你察覺自己：「原來我們必須改變」。

要我們用學習的態度，去面對生活中一切的磨考。

當我們還無法深切體認要改變自己時， 往往是因為我們的生活還「不夠苦」。

若有一天我們嚐到「夠苦」的日子時，不用別人說我們自然就會想去改變。

       一輩子不懂得修正、不懂得改變的人，“苦”日子的經歷與考驗會跟隨其一輩子，只是人往往會情願用苦中作樂的態度，來掩飾自己瞭解到真正要改變的事實。

       對於「不會改變自己」的人，其人生的下場，就是「持續走下坡」；對於「偶爾改變自己」的人，其人生的下場，只是「無大好大壞」；對於「懂得「改變自己」的人， 其人生的下場，則是「持續向上昇」。

       試想：如果你開的車子在山路上跑，若是車子的方向盤不能打轉，你能平安順利到達目的地嗎？完全不懂得去改變做事方式的下場，就如同方向盤不能打轉的車子， 最終的收場是會撞到山壁的悲劇。

       知道自己「要改變」卻不見得「會改變」；要不要改變往往是「環境」逼迫，只能說是「緣分」而己；會不會改變則需要「自己」願意，是真正改變的「原因」。

       在一個家庭中，如果有好幾個孩子，子女從小成長的家庭環境相同，意指每個孩子的緣分相同，但日後彼此的成就卻大不相同，這是因為： 自己是否會改變的因子不同所導致。

  你一定能！         許多研究人類潛力的科學家指出，人們的努力，有百分之九十都處於休眠狀態，未曾探測開發，都尚未被用於生活、工作中。

        很多人終其一生，都不知道自己有多少能力，只因為他們認為自己不行，不能！        我們究竟有多少能力、耐力、潛力，多數人並沒有概念，但這些必須藉由不斷的學習、嘗試、努力，以及各種失敗的打擊，及接受錯誤的勇氣。

如果我們肯給自己多一點嘗試的機會，多一點勇氣，多一分鼓勵，多一些奮往直前的幹勁，告訴自己：「我願意試試！」或許，你會意外地現自己不但能，而且做得很好。

但如你停止學習，害怕創新，拒絕嘗試，不願努力，這樣，不僅你的才能、潛力永遠於休眠狀態，無法發展，也很難發現真正的自己。

     「惰性」「遇阻則退」，是阻礙進步的最大障石；鴕鳥心理，則是埋葬成長的大敵。

「有一天」、「等我有空的時候」、「如果」，都是一條條的死巷，一旦走進去， 就很難出來。

「怕」又是另一個巨障，我們因為怕做錯，怕失敗而裹足不前，使得我們喪失了發現自我潛力的時機。

      我們知道，汽車要發動，一定要有汽油，否則再精密的儀器，不過是一堆機器而已。

對人而言，潛力和努力，就是汽油，而信心和堅持，則是水箱裡的水， 少了任何一項都不行；同樣的，一個人要活得快樂、自在、有希望，必須常給自己多一點機會，去發掘自己內在的寶庫。

  成為自己         真正成為自己可不是一件容易的事。

世上有許多人，你可以說他是隨便什麼東西。

例如是一種職業、一種身份、一種角色，唯獨不是他自己。

如果一個人總是按照別人的意見生活，沒有自己的獨立思考，總是為外在的事務忙碌，沒有自己的內心生活，那麼，說他不是他自己就一點兒也沒有寃枉他。

因為確確實實， 從他的頭腦到他的心靈，你在其中已經找不到絲毫真正屬於他自己的東西了，他只是別人的一個影子和事務的一架機器罷了。

       怎樣才能成為自己？最重要的是每個人都要真切地意識到他的「自我」的寶貴，有了這個覺悟，他就會自己去尋找他的答案。

在茫茫宇宙間，每個人都只有一次生存的機會， 都是一個獨一無二，不可重複的存在。

名聲、財產、智識等都是身外之物，人人都可求而得之，但沒有人能夠代替你感受人生，你死之後，沒有人能夠代替你再活一次。

如果你真正意識到了這一點，你就會明白，活在世上，最重要的事就是活出你自己的特色和滋味來。

你的人生否有意義，衡量的標準不是你外在的成功， 而是你對人生意義的獨特領悟和堅守，從而使你的自我閃放出個性的光華。

       自古以來，哲人們一直叮嚀我們：「認識自己！」卡萊爾卻主張以一個「最新的教義」：「認識你要做和能做的工作！」因為一個人永遠不可能認識自己， 而通過工作則可以使自己成為完人。

認識自己也許是徒勞之舉，但一個人倘若從來不想認識自己，從來不肯從事一切精神追求，那麼， 工作絕不會使他成完人，而只會使他成為庸人。

  人生要懂得改變自己   有二位和尚分別住在兩座山上，他們每天都得走一個小時的路程到山下挑水。

有一天甲和尚對乙和尚說：「我們要想想有沒有可以改變的方法。

」乙和尚卻不以為然，甲和尚從此不再提議了。

日子一天天的流逝，二年後的某一天，乙和尚發現甲和尚沒有下山提水，他覺得很奇怪，趕緊上山去探望他。

甲和尚笑嘻嘻的說：「這二年我每天除了到山下挑水外，還花時間去掘井，一天挖一點點，現在已完成了。

因為有井水，所以就不必下山挑水了。

」 乙和尚聽完了，懊悔不已。

一個懂得改變自己的人，他的人生碰到山窮水盡時，他會適時轉彎，找尋出路。

一個故步自封的人，則會佇立在原地，一成不變。

古諺有云：「山不轉路轉，路不轉人轉。

」當環境已是無法改變時，你只有自己改變自己了。

真心作你自己        每個人出生皆不同，即使是雙包胎，也必有不同之處；有其優點，也有其缺點。

一個喜歡自己的人，他懂得反省自己，做事會有自己的原則；而不喜歡自己的人， 因為對本身即無信心，因此想法常隨風起舞，人云亦云，時時改變，不但沒有自我，也活得辛苦。

伸出手指瞧一瞧，五隻有長有短，每個人的想法也不一樣， 你何必博取大家的認同呢？      為了贏得別人欣賞的眼光，每天戴著面具生活，做事八面玲瓏，剛開始別人會喜歡你，覺得你是個包容力十足的人；久而久之，眾人會慢慢發現你非常沒有原則， 甚至有牆頭草，兩邊倒的傾向，反而會認為你是個朝秦暮楚的人。

      真心作自己，明白自己的優、缺點，發自內心，努力生活，一定可以擁有美好的明天。

  勇於面對，就是改變        每個人都會犯錯，犯錯並不可恥。

有的人犯了錯之後只讓那部份罪惡隨風而逝、遮遮掩掩，但有的人牢記在心、記取教訓，反而把這份使自己困窘的過程， 化成未來讓自己變得更好的絕佳動力。

       對待錯誤的態度，可以顯示出一個人的品格，勇於懺悔、面對自己的錯誤，才有機會改正和進步。

只要肯面對錯誤與失敗，一切就會有改，伴隨而來的機會就會出現。

  調整自己，適應他人        一意孤行，失敗時便把一切過失都推給別人，這種做法是很常見的。

有些人經年累月只顧自己往前衝，往往不管他人的感受，也不考慮後果，結果經常跟家發生磨擦。

這就是有些人會覺得，如果我們帶著榔頭，以強硬的態度待人，那麽，即使那個人的兩隻耳朵都聾了，他也會懂我們的意思。

這種想法是大錯特錯，因為不能以理服人， 你用強硬的態度對待他，結果只會引起他的反感，甚至會激化矛盾，後果不堪設想。

       所以，在與人打交道時，一定要講究方法，要去調整自己，來適應他人。

但有些人卻與此相反，總想調整別人，來適應自己。

這種希望他人來適應自己的做法， 就像我們做了一個籠子，企圖讓別人乖乖地鑽進去，並且老老實實地待裡面。

      每個人心中的城府，四周都築有高高的圍牆，防範他人侵入。

如果別人不採取親善的態度、正確的方法，他是不會輕易打開城門的。

威脅、諂媚不一定能奏效， 就是你身居高位也不能依靠職務來鎮服，只有以平等的態度，才能使人心悅誠服。

  勇於改變         在日常生活中，一味地沈迷在過去成功的經驗裡，執著於長期養成的習慣中，一旦外在環境改變，便很快地落入一種「熟練的無能」，愈是熟練，愈是顯得無用。

       真正捉到賊的不是滴水不漏的防守、不是高城深池或銅牆鐵壁，而是賊累積的「經驗」。

三十年的經驗和習慣，打敗了他自己。

       我們常聽到「老套」兩個字，卻很少人會去承認自己老套。

因為老套代表守舊與呆板，其實我們自己的經驗、處事一旦用久了也就是老套了。

老套不是不好，但是對於變化， 我們不能老套。

       面對知識經濟時代，只有保持靈活的思考和心思，勇於突破過去的包袱，掌握新環境，迎接新挑戰，才能不斷地超越自我。

  不要讓自己迷失了         一天傍晚，一個年輕人騎著馬來到海邊，想住在路旁一家旅館過夜。

他下了馬，把馬拴在旅館大門旁邊的一顆樹上，然後就走了進去。

       到了半夜，趁著大家都熟睡時，一個賊把這匹馬偷走了。

       第二天早晨，年輕的旅客醒來，發現馬被偷了，他又急又氣，這時，其他旅客走過來圍著他，吱吱喳喳地議論著。

       一個說：「你真蠢，怎麼不把馬拴在馬廄裡呢？」       另一個說：「拴在外面也就算了，更蠢的是，也不把馬腿捆起來！」      第三個說：「最蠢不過的是，居然有人騎著馬到海邊旅行。

」      第四個說：「有馬的人，不是懶惰就是走不動。

」      ．．．     周圍越來越多的人對丟了馬的年輕人不停苛責和恥笑，年輕人驚訝萬分，最後他不得不大喊：    「朋友們！就是因為我的馬被偷了，所以你們一個個跑來教訓我嗎？但奇怪的是，對偷我的馬的那個人，你們怎麼連一句責備的話也沒說？」       別人的評論不會永遠是客觀公正的，有時候更可能模糊了焦點。

所以一個人絕對不要迷失自己、失去主見，即使在聽了旁人無數的建議與意見後， 還是要冷靜下來，仔細去思考，讓自己能明辨是非、善。

  恐懼 最強悍的敵人不是別人，而是自己。

恐懼是一座高牆，令人跨不出藩籬，只能畫地自限，擔心這個，害怕那個，恐懼的事情越多，所能發揮的也就越有限。

「水能載舟，也能覆舟」，恐懼也是如此，適度的恐懼可以激發一個人的上進心，過度的恐懼卻令人裹足不前，差別只在於你如何面對自己心中的恐懼。

恐懼並不可怕，甚至可以是一股動力，只要懂得控制和運用，恐懼反而可以是成功的最佳催化劑。

  人生自有得意處         在我的住家附近，有一家遠近馳名的牛肉麵店，我去吃過後發現他做的牛肉麵沒有父親做的好吃，後來，父親告訴我說：      「他是我的徒弟，軍中一身傲骨，和每個人都處不好，後來還提早退休，沒想到退休之後，竟然開起牛肉麵店，賺了好幾棟房子。

人或許某處不得志，只要不失望， 就必有得志的地方，但是你若灰心喪志，就將一輩子找不到得意的地方」。

       記著！人生只有不適任，沒有不能擔任的工作，一定有一個工作你可以勝任愉快，展露頭角，有等待，有努力，才有未來。

無論你得意不得，都應當好好努力， 才能遇上「人生得意處」！   為成功繞路         一位開設鐵工廠的老闆，回憶當年自己還在做學徒時的生活，當時他除了白天必須很努力的工作外，晚上有時還必須熬夜工作，因為老闆告訴他，晚上才會教他「真本事」。

雖然那時大家都知道老闆在矇騙他，但他卻對這樣的苦日子並沒有怨言。

     「如果那時候不那麼努力，我可能無法養成勤勞的好習慣，如果沒有勤勞的好習慣，我想我現在不會擁有自己的事業。

我深知自己是一個生性懶惰的人， 如果沒有強制性壓迫自己養成好習慣，我可能會一生庸庸碌碌。

」      他深知自己的弱點，朝自己的弱點攻擊，規劃自己改進。

  永恆帶來錯覺         當「永恆的期望」碰到好事時，因為無法長久擁有它而感到失望；而當「永恆的期望」遇到壞事時，我們又會覺得，這時持續在我們的人生中，造成不良的影響， 甚至因而有了許多不必要的憂愁跟痛苦。

        這些都因為有了這種「永恆的錯覺」，所以無論發生在你的身上的是好或壞事，最後你都不會覺得好受。

相反的，有生活藝術的人，他會盡情享受快樂的時光。

當他過得不好時，他會告訴自己：「就算現在不怎麼順利，不過終究一切都會過去，柳暗花明又一村！」     「永恆的錯覺」是不可信任的，比方說，樂透得主在幾個月後，就不再為他所贏的幾百萬彩金感到興奮。

就連結婚也無法為人們帶來長久的幸福感，當過了一段熱情後， 個人的幸福感不久就跌回跟結婚前一樣的程度。

        生活的滿意度在經歷具有影響力的事件時，會有短暫的變化，不過之後又會恢復到原來的水準。

無論是在正面的事件中，好比升職，亦或是負面的事件中，像意外或離婚， 都是相同的，很難相信，人的適應力有多強，隨著時間的流逝，即使經歷過最倒楣的事，快樂跟幸福終究會回到的生活中。

  求人不如求己        求人像吞三寸劍，靠人如上九重天；要來的不會多，求來的不會久；依頼別人，抬不起頭來；指望別人，挺不直腰；苦求的時光最漫長，依頼的心情最焦慮；十鳥在林， 不如一鳥在手；天下沒有白吃的午餐，亦沒有不勞而獲的好處，更沒有唾手即得的成功。

       天生我才必有用；智者一切求自己，愚者一切靠他人；成事在天，謀事在人；圖強可發奮，自力可更生；操之在我則存，操之在人則亡，要求自己最穩當，依靠自己最保險， 可作主有尊嚴，能當家最安全；惟自救乃有以自存，惟自助始可得人助；自強始可自由，自立始可獨立；人生最嚴重的逃避，就是放棄了自己的努力。

      各人吃飯各人端，各人洗臉各人光；命運由我作，幸福由我求；成也自己，敗也自己，這是何等的自在；好也自己，壞也自己，這又是何等的自足；人生縱然辛苦， 我們不致痛苦；縱然失意，我們也不致失志。

  三種成長           人是生物的一種，不斷在成長之中：年齡在成長，學識技能在成長，品德也在成長。

       年齡的增長出於自然，天增歲月人增壽正是最好的寫照。

但學識技能、品德的成長，要靠自己的努力，稍一懈怠，就會停止甚至倒退。

人生所追求的是如何使這三者同時成長，把握光陰，免得馬齒徒增，浪費生命。

  一分耕耘，一分收穫        功非一蹴可成，財無不勞而獲；勤苦儉約，未有不得，僥倖依頼，未有不敗；天下沒有白吃的午餐，世上絕無現成的好處。

       偷吃不肥，暴發不富；求不勞之利必招弊，務不當之名則取辱；由不實而得利益者將損失；一步登天，失足也快；善人無卒然而富之先例；大事業不能由小時間得之； 羅馬不是一天造成的；金字塔是由一塊塊磚砌堆而成；有價值的東西，一定要付出代價。

       不勞苦，無所得；春若不耕，秋無所望，晨若不起，夜無所穫，知足者永不貧，貪婪者永不富；不妄求則心安，不妄作則身安；悖入者必悖出；與其不當的收入， 毋寧正當的損失；種植荊棘的人，永遠不可能收獲玫瑰；即使土裡能長出金和銀，你若不下力還是貧。

既然想吃核桃，就得敲破它的殼；僥倖得來的財富，是不會有幸福。

  正人先正己 有個軍區的上校指揮官，非常重視生活教育，經常要求官兵整肅儀容，有天，他看到一個士兵犯了規，立刻叫到面前，大聲吼道：「好傢伙，你看看上衣口袋鈕釦，都沒有扣好，該罰，你說你怎麼辦？」受了斥責的士兵，驚慌惶恐的回答：「報．．．報告．．．指揮官，應．．．應．．．應該立刻．．．把．．．鈕釦．．．扣好。

」指揮官逼視著他，說：「那不趕快動手，難道要我做嗎？」於是，這個士兵戰戰兢兢地，伸出手把這位指揮官上衣的口袋鈕釦扣上。

做自己的生活主人         幫助別人成長，就是鼓勵自己成長；鼓勵自我上進，就是幫助自己創造成就。

        一個公司必須把員工當成自己家裡的孩子，如此才能建立生命共同體的共識：運動員集訓時，一起吃飯、睡覺、訓練、學習成長，由於每天相處在一起，彼此之間的個性、 優點和缺點顯而易見，在比賽時，較容易發揮團隊精神。

        由此可知，在群體的社會，人與人如何相處，如何在一起生活，已經成為現代人彼此砥礪磨練的重要課題。

       每一個人在公司的職位不同，擁有不同的潛力和才華，平日相處在一起，就算自己擁有特殊才華，仍須謙卑為懷，時時鼓勵別人，為人上司的，更須時時去發掘員工的才華， 並適時給予鼓勵肯定，建立他在工作上的自信心。

       不斷發展才華，才能創造一番成就，一個人常常得到鼓勵，才華受到肯定，對於工作的影響是正面的。

       一個人離開了學校，進入工作的人生階段，就是開始新的學習，因此，無論在任何工作崗位上，都必須放下身段，竭盡心力，然後在自我鼓勵中，幫助自己成長。

  一分耕耘．一分收穫         隨著工商社會的快速發展，現代人的腳步緊追著金錢與名利跑。

       時代的年輕人，很少有不追求榮華富貴的，鮮少有人願意從事義工之類的服務工作。

      生活在大台北都會區的人，每天在生活與壓力的夾縫中求生存，無時無刻想要多賺一些錢來保障生活，讓自己有更多的安全感。

      在大都會上班的人，在工作上幹勁十足，是值得稱許的，但是就工作的執著而言，可就差了一些，原因是大家都將「錢多事少離家近」、位高權重責任輕」 當成找工作的第一志願。

      過去，許多剛踏入社會工作的年輕人，通常只靠著一張文憑，就可以在職場找到好工作。

在文憑第一的現實價值觀裡，一個人的職業道德與責任態度，似乎不是那麼重要， 導致部份初入職場的年輕人，在工作上遇到瓶頸，或是無能為力處理的時候，就只能選擇躲避，甚至，辭呈一遞，一了百了，根本就無法體會到，當工作遭遇困難之際， 就是人生開始風雲變化的時候。

       時代的工作年輕人，只要肯打拚，誰都有機會出頭天，也可以白手起家，所謂「一分耕耘，一分收穫」，別人可以做到的，自己不妨也鼓起勇氣試試看。

  不要求完美．但要去追求完美        一個人日常生活中要追求完美，不要求完美。

追求是自發的，不自責，常自我反省，所以會漸有進步。

而要求，是為自己訂下標準，無形之中便加以壓力。

也許一兩次達到標準，但經常是不能耐久，只有自動自發才能耐久。

      人是不完美的，所以不要自我要求太高，但是要有信心，珍惜自己所擁有的，欣嘗別人的不同，彼此分享，互相成長。

個人是社會進步和安定的力量， 所以應經常貢獻自己的能力。

  認識自己．改變自己        一個不了解自己的人，要改變自己是不太可能的。

因為光靠外在環的影響，將會使自己陷入衝突與矛盾，更可能因為處置不當，造成對自己及他人的傷害。

      人與人相處，有時因為陌生，彼此了解不夠，難免會出現溝通上的阻礙，大部份的人總是先想到自己的立場，試圖迫使對方讓步或改變別人的看法，很少想到先改變自己。

     其實，要改變一個人，比改變自己困難，有句話說：「如果你無法改變外在環境，不如改變自己來適應環境」，與其要改變一個人，不如恊助這個人去改變他自己。

     要想改善自己的人際關係，首先必須學會改變自己。

一個肯改變自己的人，就能戰勝自己。

  坐而言，不如起而行        思想是因，行動是果。

因果是相輔相成的，有因才有果，現在的果報是你之前種的因所造成的，你目前的生活情況，是你以前的思想與行為所造成的。

你以後要過什麼樣的生活，過什麼樣的人生，是你現在的思想與行動所決定的。

思想與行動決定一切，影響我們的一生至鉅。

       你想過什麼樣的生活，那麼從此刻起應該有所思考、有所體悟、有所行動，好好規劃你的人生、你的未來。

       能改變自己想法的人，就能改變自己的命運，這是不變的真理。

      人之所以成功是因為他總比別人搶先一步，也就是能掌握先機，成功者就是能完成別人認為不可能的事情或機會，要牢牢的掌握機會，好好的創造機會， 不把握現在就不會有將來，就不會有希望。

  超越自己        人生苦短，生命總是潛藏著不可知的變數，只有現在的我最真實、具體實在，也才是可以把握的、創造的。

人的生命只在於一呼一吸之間，在瞬間的呼吸中應珍惜分秒， 惜取年少光陰，好好利用光陰，因此，人生就應該過得積極充實。

       人的生活也是一種歷練，在不幸中可以產生幸福的泉源，在失敗中可以求取失敗經驗而獲至成功，在痛苦中可以體會快樂之道，醜陋也可以孕育出美麗， 在邪惡中亦可發掘良善，播種善良種子。

一時的獲得並不能代表永遠都能擁有它；一時的失敗也不能代表都不會有成功的機會。

       宇宙上的事物都是對立的，雖是對立，卻是一體的。

有正負才有比較，有比較才有優劣，才會有改進，才會有進步。

因此，為人處事不要光注意別人的缺點， 對於他人的缺點應該包容，凡事不要耿耿於懷，人們的優缺點也不是完全絕對的，應多多學習別人的優點，藉以超越自己。

       停滯不前是退步的，有超越才會有進步，超越並不一定要超越他人，重要的是要超越自己，能超越自己，才是真正的贏家。

  歸零        要為成功找方法，不要為失敗找理由，成功與失敗都不是偶然，它都有軌跡可循。

        很多朋友都有去三義参觀木雕佛像過，雕刻師所雕刻出的每尊佛像都很傳神、很莊嚴，人看人愛。

那到底雕刻師是用什麼技巧與方法，才能雕刻出這麼棒的佛像來。

        雕刻師說：「只要把不屬於佛像的部分去掉就可以了。

」不錯，一個人要能做什麼就像什麼，要想成功，就必須把不屬於成功的東西去除，放下不必要的執著， 放下與成功不相干的東西，一切歸零。

       在適當的環境，把握適當的機會，做出適當的行動，嘗試去改變，一切成功與否，取決於觀念的改變，一個觀念的改變，可以影響人的一生。

       一個裝滿了水的杯子，如果不把杯子裡的水倒出來，怎麼會有香甜的可口的咖啡呢？做人也是一樣要有歸零的心態，一切歸零，放下身段，虛心的學習，不怕慢，只怕站， 有學習，有努力就會有結果。

       歸零是學習的第一步，第一步要站穩，才能走出自己的路來。

  努力學習         生命不滅，希望就不會破滅；生命有多長，希望就有多長。

        希望是要自己去爭取，不是來自於外人的給予或施壓，每一個人都有權利追求自己的希望，開創自己的本來。

人類不只希望擁有目前的幸福快樂，更希望永遠的享有幸福快樂。

       機會是一扇緊閉的門扉，需要勇氣、有智慧去打開，若是找不到機會，那麼就要靠自己去創造機會。

機會是留給肯努力的人，有希望的人生是最炫麗光彩的， 人生就是為了希望而復活，人一旦沒有了希望，就沒有活下去的勇氣與價值。

        一個人如果希望在別人面前受到讚美與肯定，那麽他一定要在別人的背後付出更多的努力。

夢想偉大，希望無窮，努力學習，是踏往成功的唯一途徑。

  正面思考        人生的歲月如流水，如果你不力爭上游，不經一番奮鬥，那麼你只有隨波逐流，載浮載沈，任憑巨浪淹沒、任憑環境壓迫、任由無情的時間來宰割。

       與其消極墮落坐困愁城，不如勇敢面對，排除魔障，轉變情緒，消除沮喪；快樂是一天，痛苦也是一天，何苦讓自己愁眉苦臉呢？       健康的身體與健全的思想，是生活中的兩大至寶與福報。

有可能的思想，就會有可能的事情發生，一個人要有勇於追求和勤於學習的態度，不知或是不會並不可恥， 可恥的是不知或不會，又不肯學習請教別人的人。

      學習是最好的成長過程，逃避是失敗的主因之一，有問題、有困難、有阻礙，要勇於面對，勤於學習，檢討改進，那麼不可能的事情都將變成可能，逃避只是消極的策略， 不是解決事情與問題的最好方法。

      人只能活一次，人生不能重來，為何不全力以赴，為何不活得更積極，為何不活得健康快樂。

      善待自己是必要的，轉變心情，轉變思想，有助於擴展視野，把好的觀念轉進來，也把好的運氣與機會通通轉進進來。

      在人生的每一個階段裡，正面的思考、積極的態度、觀念的改變、正確的目標與周詳的計劃、堅持到底和成功與否是息息相關的。

  征服自己                                                                                              摘自給心靈洗個澡   裴琳著         自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的昇華；自己把自己征服了，是一種人生的成熟。

        只要說服了、感動了、征服了自己的人，就有力量戰勝一切挫折、痛苦和不幸。

       人生中受挫一次，對生活的理解加深一層；失誤一次，對人生的領悟增添一階；不幸一次，對世間的認識成熟一級。

所以，一個人要想成功幸福，要想過得快樂和歡欣， 首先要把失敗、不幸、挫折和痛苦讀懂。

       有人把自己看作是生活的主角；有人把自己看作是生活的配角；有人把自己看作是生活的觀眾；而不屈服於命運的強者，卻把自己看作是生活的編導。

       智者最善於利用生活中能照出自己的鏡子來剖析自己，調整自己，完善自己。

  反省自己         人是隨著時間而成長的，不僅身體如此，心智也是如此。

五年前也許你認為金錢是萬能的，只要有了錢就認為是擁有了世界。

三年前你可能認為唯有事業成功， 這一生才算是沒有白過。

而現在呢？或許你會覺得唯有心境愉快，才是生命的最終意義。

      不管這十年來的改變是正面還是負面，你都要隨時反省。

因為至少你知道自己是個什麼樣的人，也會了解為什麼會有這樣的變化。

       大多數的人就是因為缺乏自省能力，不知道自己這些年來的轉變，才會看不清楚自己的本質。

而一個不曉得自身變化的人，就無法由過去的演變經驗來思考自己的未來， 當然只能過一天算一天。

       如果能隨時詰問自己過去的轉變，就可以找出以往看待事物的觀點是對還是錯，如此可以幫助你往後用正確的觀點去看待周圍的事物。

 習慣 你一定認識我，我一直與你同在，       我是你最好的幫手，也是你最大的負擔，                               我隨時聽候你使喚，也可以隨時掌控你，                                           我是所有偉大者的貴人，更是失敗者的敵人，                                                                                 當你專注我時，我可以造就你，                                                                                                       當你忽略我時，我就會毀滅你，                                                                                                                                                    我就是——習慣。

  給自己定位 你給自己定位什麼，你就是什麼，定位能改變你的人生。

一個乞丐在路旁賣橘子，一位商人路過，向乞丐面前的紙盒裡投入幾枚硬幣後，就匆匆離去。

過了一會後，商人回來取橘子，說：「對不起，我忘了拿橘子，因為你我畢竟都是商人。

」幾年後，這位商人参加一次高級酒會，遇見了一位衣冠楚楚的先生向他敬酒致謝，並告知說：「他是當初賣橘子的乞丐，而他生活的改變， 完全得益於商人的那句話：你我都是商人。

這個故事告訴我們：你定位於乞丐，你就是乞丐；當你定位於商人，你就是商人。

定位決定你的人生，定位改變你的人生。

樂於承受當頭棒喝          生活是艱辛的，要克服一連串的困境和挑戰，才會進步，才有安寧和幸福；因此，隨時讓自己保持警覺，戰戰兢的努力，是成功和幸福之道。

       人活著若能經得起種種考驗，才算是生活的主人。

為了清醒正確地面對挑戰，禪者用棒與喝來提醒弟子。

用它來叮嚀繼續努力，培養堅毅的生活態度， 保持清醒的獨立思考，避免隨波逐流。

       人受到打擊時，要勇於承擔，看清問題所在，設法解決。

面對困境是為了克服它，如果克服不了，就要改變自己，求取平衡，以免失控發瘋， 所以需要有人給你棒喝，給你警策。

       當我們安樂優裕的時候，要覺察到「生於憂患，死於安樂」的道理。

在富裕的環境中生活，很容易養成安逸墮落的習氣。

在成功的狂歡中， 正是種下失敗種子的時候。

因此，你也需要棒喝的警策。

       德山棒和臨齊喝是齊名的，棒和喝都是警策的教具。

       德山禪師說：道得吃三十棒，不道得也吃三十棒。

這意思是說，無論成敗對錯，是非曲直，都得吃三十棒，這叫人要謹慎面對。

所以，只要你有所動靜， 禪師的棒子，總是慈悲的等候你，鞭策你。

       其次是喝，它也是一種警策和回應，喝是禪師口中發出的喝聲，就像危機時有人叫住你，沈迷時有人提醒你，省發時有人給你應證。

在日常生活中，無論是讚美、奉承、批評、指正，都要把它視為一種喝，要提醒自己覺察，不要迷失。

       顯然棒與喝，它是一種警策和叮嚀，有了它我們就不會迷失，就能振作，就不會被物欲所牽，被引誘所惑。

       在一生中，父母師長會時時叮嚀我們，那是福報和恩典，若父母師長的教誨和叮嚀不再時，就要靠自己，在生活的點滴中去發現棒喝和啟發。

  再學習，再成長                                                                摘自 讓心有所屬 楊小雲著        有一位朋友，從國小到大學，一直名列前茅，是老師眼裡的好學生，也是父母心中的好孩子。

      十年前她以優異的成績畢業於某著名的國立大學新聞系，旋即考入某大報社任記者。

十年後，她依然只是個記者，而前日與她同班的許多同學， 卻已有人升為總編輯、企劃組長，或單位主管，不論在社會地位上、經濟情況方面，乃至人際關係的圓熟度，都超過這位眾人公認的好學生。

       類似實例，在我們周遭時時可見。

因他們一方面緬懷、沈醉在自己美好的過去當中，一方面怨歎命運捉弄人；想想昔日不如自己的同學， 如今一個個爬到自己頭上，超越了自己。

       我們或許也會在不自覺當中，興起相形見絀的羞愧，尤其是見到同班同學有成就，更尤其那些同學在學校的成績比我們差時，興起的感嘆就更深、更濃了。

       就像那位在學校時的優秀生一般，一旦踏出了校門，取得了文憑，就以為拿到了一張終身通行無阻的護身符一樣，也就是說，打從有了文憑之後，便不再吸收， 不再學習，只在原地踏步，做固定的工作，以固定的方式，形成同樣的模式。

就經驗而言，或許比別人多，但就創意來說，卻是一片空白，十年前是記者， 十年後還是記者，十年後的寫稿方式，與當年並無不同，想法、做法，以及行為模式，都沒有改變。

像這樣數十年如一日的行事方法，在今天這樣一個科技進步， 資訊發達的時代裡，就隨時有被淘汰的危險。

       昔日的學校教育，只能視為基礎教育，進入社會之後，才是真正自我學習的開始。

那些在某方面有所成就的人，絕對是在不斷地學習當中使自己不斷精進、 不斷的成長的。

儘管有些人在學校的成績不好，或是念的學校不理想，但是，只要能掌握「再學習，再成長」的觀念，必然會有所成就的。

      所謂「小時了了，大未必佳」，在學校成績的好壞，並不代表日後的成績亦然，真正的差異在學習的心態，再學習的能力。

人生應該是一連串的成長， 而令自己成長的最佳方法便是學習，永不停地學習。

  世事多變，得學習隨機應變                                   摘自生命中不該忘記的事  譚家瑜譯        雖然我們盡力改善生活，但因世事無常，無論貧富，每個人的未來都是不確定的，明天有苦也有樂，將來會發生什麼事，誰都難以拿捏或無從掌握。

不管你具備多少天分，付出多少心血，也不能保證一定能夠完成大志。

       在生活中經常會出現某些意外的干擾，例如整修房子往往要比預算多花兩倍的時間和成本才能完工，事業、旅行、社交、婚姻、休閒之類的計劃， 也都會在不期然間受到某些負面影響。

雖然你能平步青雲，但好事總有結束的一天，所以不要以為一切都在你的掌控之中，這種感覺不會持續到永遠。

        世事多變，但沒人確定何時會變，某些意外事件可能擾亂你一分鐘、一整天，甚或好幾年。

記住：生活巨變很少發出預警，要成就任何大事， 消耗的時間也很可能長得出乎意料，有時還得徹底放棄亟欲到手的東西。

如果那樣東西對你來說十分重要，最好事先做好隨時迎接意外的心理準備。

       天有不測的風雲，未來充滿變數。

學習適應快速變遷的環境很重要，因為這是個變化多端的時代，我們固然可以抗拒改變，但改變終究還是要發生。

或許，令人害怕與抗拒的是環境異動帶來的短期陣痛。

思想、行為比較彈性的人，比較不在乎生活形態或處事方法受到顛覆，所以依然大有作為。

改變固然令人不安，但往往能為將來創造更好的結果。

        與其抗拒變，不如隨機應變，這樣才能活得更輕鬆、更愉快。

世事無常也有好的一面；生活中最值得珍惜的片刻常在不意之間悄然來到。

與其對意外發展感到恐懼，不如認情這些發展也可能代表潛在的機會。

       一味的擔憂未來並沒有意義，因為明天比你想像中還來得快。

說來荒唐，我們越難預卜人生大事，就越想依靠預言，然而大家除了知道未來一定會出現外， 其他事情一概無法盤算，世事難料，是唯一可以肯定的事實，最好的應變策略是期待意外的降臨。

  觀念能主宰生活，也能破壞生活         水能載舟，也能覆舟，觀念也是如此，它們既能主宰生活，也能破壞生活，還會長期依附在你身上，變成你一輩子的包袱。

       我們都會信守某些聽起來十分合理的觀念，然而這些觀念不一定正確。

許多古人視為合理的想法，在今人眼裡卻不合道理。

歷史上也出現過不少前人深信不移， 後人證明無稽的觀念。

例如幾乎所有人類都一度認為地求是扁平的，說不定一千五百年或五千年後也會被人類視為荒誕不經。

       定期檢討自己的觀念，是明智之舉。

當你向某個有害或過時的觀念提出挑戰，就表示你想破除那觀念了。

有些人活得不愉快，是因為他們食古不化、 堅持錯誤的觀念。

有位智者說：「重複做同樣的事，卻期望能得到不同的結果，就叫做發瘋。

」       相信某些觀念，固然無可厚非，但是永遠守著過時的觀念不放，就是不智了。

僵化的觀念會損害身心健康，所以要像面對健康問題那樣消除病因。

自己要為自己的觀念把脈，揚棄不健康的想法。

  追求偉大的成就，是最佳復仇手段        有些人活著目的，似乎就是為了討回公道，但是這種復仇心態只會招惹那些傷害他們的人，對他們造成更多、更長久的傷害。

由於他們念念不忘此事， 因此即使討回了公道，還是懷恨在心，每當他們以報復為職志，就會出現惡劣的言行舉止。

       無論別人怎麼惡劣對待你，避免報復才是最佳對策。

侯茲說：「如果你想報復別人，絕對贏不了對方。

」最好還是利用那些時間、精力去做其他重要的事。

心裡再怎麼難受，都要抱著適當的態度衡量報復別人是否值得。

兩雄相爭，必有一傷，以牙還牙，有弊無利。

         蘇格蘭詩人史蒂文森曾經問道：「人生還有什麼事能比獲得重大成就更教人振奮的？」許多人都很羡慕擁有多項成就的成功人士， 那麼何不捨棄立即報復的念頭，努力追求人生目標，把獲得偉大的成就變成報復手段？有句法國諺語說：「成功是最佳復仇手段。

」只要相信這句話，就不必記仇了。

       記住：仇人遲早會遭遇到命運的報復。

風水輪流轉，過去陷害你的人，將來總會得到報應，別人也會對他們做出類似或更糟的事情。

所以你大可不必處心積慮地報復仇家，只要放鬆心情，把審判責任交給上帝就好。

寄件者：水芙蓉6 傳送時間：2007/3/14上午09:44   寄件者：．．．相信自己．．． 傳送時間：2007/3/14上午08:35   硬要強出頭，會吃盡苦頭。

傻瓜才怕鬧笑話        許多人之所以畏首畏尾，都是因為害怕失敗後沒有面子而逃避冒險，有些人還會服膺下列座右銘：「我嘗試的事情越少，在人前出醜的機會也越少。

」       擔心自己鬧笑話，會阻礙我們嘗試新鮮、富有挑戰性的活動。

由於滿腦子只想得到別人欣賞，造成我們裹足不前，生怕在別人眼裡出糗， 逃避冒險也成為我們的生活準則，減損我們的創意與活力。

       偶爾做做傻事，也是有益的經驗，「擔心鬧笑話」遠比「做傻事」糟糕。

如果你也擔心做傻事會鬧成笑話，從此見不得人，就是荒謬的想法。

別人批評你， 並不代表你做錯了事，以前你也做過傻事，還不是活好好的。

當然，有些人的確會把你當傻子看，但你根本不必在乎他們的想法，重要的是，你願意從事冒險， 體驗新事物。

克服膽怯心理最好的方法，就是採取行動。

       如果你經常擔心別人對你的看法，那麼告訴你一個重要經驗：在一般情況下，大家腦子裡所想的事情，百分之八十是壞事， 既然大多數人對你的看法似乎以負面居多，那又何必在乎他們的想法，還是我行我素吧！   讓成熟更具智慧        在人際圈裡常會有一些自私又幼稚的想法，但是這樣的人又偏偏特別多似地出現在身邊，尤其在共事之間以一敵眾的時候，因為自己的想法和別人有很大的差異， 到最後反而懷疑自己到底對不對，甚至是認為自己可能有問題而放棄，可是內心仍然存在著，感覺自己有錯的疑問。

       其實，群體生活是一個似是而非的型態，所謂「對的、正確的」答案，只是有比較多的人已在用它或習慣了它；另外一些較少出現的想法或原則， 有可能被視為標新立異，甚至會被排斥封殺。

如果一個人在進退維谷的情況，能花一些時間觀察所屬的團體次級文化，再把自己的價值觀做併合的比對，如此一來， 便能知道之所以不能被接受的原因。

至於是堅持、調整或放棄，也有再決定的自主權，而不必一昧以「自我質疑、貶抑、挫折」的心情來看待衝突，如果在衝突時， 慣用自我否定的方式，這不也意味著缺乏自我肯定的信心嗎？       在群體中我們發現到另一種更成熟的態度，就是把自己的大原則穩住，而能適應環境層次的需求。

通常這種人在時機未成熟時，不發表意見也沒有爭辯； 他懂得適當地隱藏自己，也衡量如何發揮得體的角色功能。

這是一種成熟的智慧——明白是非，但不参與是非。

       實際上，我們也不需過度隱藏自己的才華，或想盡辦法去渲染。

許多我們所推崇的人，總是讓人感覺到平凡得比一般人還還要平凡，像如此的平凡裡， 就是隱藏著我們學之不盡的智慧。

  給自己自信心                                                               摘自生命中不該忘記的事 譚家瑜譯        我們總是花費太多時間想去窺探別人對我們的想法，甚至根據他人的想法來安排自己的生活，以至於虛耗了許多光陰。

太過在意別人的看法， 即是缺乏自信的象徵。

       別人對你的想法不如你對自己的想法重要，所以別管他們怎麼看你，只要在意你自己的看法。

自我評價和他人評價必然不同，無論別人怎麼想，都能欣賞自己、 接受自己的人，就會產生自信。

       只要看看你願意花多少力氣去討好別人，就可以判斷你喜愛自己的程度有多高。

如果你想得到別人的尊重，就必須先尊重自己。

老是擔憂別人不喜歡你或生你的氣，表示你很自卑。

如果你無法受別人反駁你的構想、觀念和意見，就是自找氣受，自討苦吃。

       欣賞自己的人不需要討好別人。

試圖引人注意，不但消耗精力，也得不到太多好處，何況別人多半不會注意你，因為他們也在忙著吸引別人。

越是了解自己，接受自己，越不需要引人注目。

       不要認為自己能力有限，也不要否定自己的想法，更不需要接受別人對你的批評。

當別人無憑無據地抨擊你時，只要無動於衷，就能增強自信。

       忠於自己最重要，你就是你，不需要一見到陌生人就變了個樣。

虛與委蛇地討好別人，不會得到成就感，人云亦云只會增添自己的困擾， 因為有人會說你應該這麼做，有人又會說你應該那麼做，但是不管怎麼做，他們還是會抱怨你。

       試著以真誠的態度和喜歡你、欣賞你的人交往，並以真面目示人，而不是偽裝成別人心目中的形象。

不要為了贏得別人的認可，就虛情假意地對他們唯唯諾諾， 言聽計從，否則將失去坦露真誠，增強自尊的機會。

       有時候你可能會遇到態度惡劣、性情乖戾的人，有事沒事就和你唱反調，把你的生活攪得不愉快，這個人可能是你的親戚，也可能是朋友或同事。

面對這種人， 必須保持風度，控制脾氣，態度堅定，不露敵意，同時不必在意對方的想法。

就算你得罪了他們，也沒有關係，因為你並沒有真正冒犯他們，是他們自取其辱。

       獲得快樂與成功的要件之一，就是做你自己。

有人問達文西，他這一生最偉大的成就是什麼，他回答：「做達文西。

」所以你也應該愛你自己， 不用在乎別人的想法。

一念之間的改變 一個人的心理暗示經常告訴自己會怎樣，慢慢地他就會真的變成那樣。

對於凡事認為「我不行」、「我注定會失敗」的人，這種人連試的勇氣都沒有，絕對不會有成功的一天。

其實，人與人之間的差異並不大，但很小的差異卻往往造成巨大的差異，注定是成功、幸福，還是平庸、不幸。

特別是原本很小的差異， 卻因為凡事採取的心理暗示不同，到後來兩種不同的心理暗示，必然會產生兩種不同的結果。

不要看低自己，更不要感到自卑。

一念之間的改變，全靠自己。

  讓我擁有三顆心  擁有一顆喜「閱」的心富蘭克林曾經幽默地說；「一個在下雨天不懂得利用時間來好好讀書的人，是最可憐的。

」的確，喜歡閱讀的人不一定會成功，但成功的人定是喜愛閱讀的， 這裡的「閱讀」不一定是指學位，而是指不斷地吸收新的知識與觀點，人唯有如此才能有進步的機會。

 擁有一顆喜「悅」的心一件事情臨頭，若您悲觀地告訴自己：「完了！一切都完了！」那麼您肯定將愁眉苦臉一陣子；但若您樂觀地對自己說；「沒關係！凡事都還掌握在手中。

」 則無事足以讓您皺起眉頭。

一個人開心與否，決定權在自己。

 擁有一顆喜「越」的心勇敢告訴自己，今年要超越明年，勇敢挑戰自己，讓今年的自己比明年的自己更強，更進步。

過去一年怎樣，您已無法改變，但未來的一年將如何，您具有絕對的影響力！  遼闊的天空                                                                                             摘自 白色鬱金香 琹涵著 人生的價值在於努力栽培自己，以爭取更遼闊的天空。

井底之蛙是可悲的；然而，有多少人身陷其間猶不自覺，見不到一己的淺薄與無知。

實則天地之大，絕不只在他所處的那個井。

在我所認識的人裡，也的確有那積極上進的，終於打破了原本的侷限而創造了更美好的未來。

其鍥而不捨的精神，值得讚揚。

有個朋友是企業界老闆，有一天，我的詩人朋友見他，給的評語是：「俗氣的商人」。

十年之後，這個「俗氣的商人」竟然出了個人的詩集，而且，每一首詩皆有韻味，絕非浪得虛名。

原先的詩人朋友告訴我：「真是可怕！他寫的驚人的好，進步神速。

」言下頗有嘉許之意。

在這漫長的十年裡，是怎麼奮發精進的，才能使一個俗氣的商人變成了真正的詩人？所以，努力有必要，給自己一個理想，一個值得追求的目標，孜孜矻矻，終有所成。

不要以為自己受限於環境，只能得過且過；只要你立下志願，栽培自己，總會有開花結果的一天，最後也為自己爭得更大的舞台，更多的成就。

沒有誰注定了一生要受命運的擺布，除非是你先放棄了自己，我雖不認為人定勝天，但我從來就相信事在人為。

  每個人都要有反省的心         據說，香港有一位報業的大亨，年紀很小的時候從大陸來到香港，因為學歷、出身都不好，於是都做一些低下的工作，就是因為這些低下的工作， 讓他看盡了人情冷暖，也看清了人的正面與負面，所以在他創業成功之後，他開始顛覆一些人的看法，尤其是形象正面、道貌岸然的人，他相信， 他們的背後絕對精采，尤其是那些嘴上說得最大聲的那一位，人性顛覆得最厲害。

       若是行得正、坐得穩的人，其實是不用害怕的，因為這樣的人，就算是跟蹤一輩子，也找不到任何體裁的。

反而是那些會出事的，不會只出一次事情， 屢屢出事，這是必然的。

        於是一個人的一致性就值得自我警惕了，名人的前車之鑒，對於我這些平凡人，也該自我檢討。

        平平凡凡也就算了，轟轟烈烈的不名譽就不必了，所以當名人出現問題，言行不一致的時候，檢討的是他。

平凡、無關的我們，也要引以為鏡，而自我檢討。

         舉凡人都會犯錯，每一個人都有義務做反省的動作，如同事情就發生在自己身上一樣，如此，我們才有更好的環境留給下一代。

  個性比才華更重要         在選擇對象、朋友的時候，個性比才華重要，有才華但是脾氣很差，也會讓人難以消受的。

      「我選擇他，並不是因為他醫術高明，而是因為他的個性可以讓人信服。

」         這位醫生的個性非常固執，他不會因為病人的態度不好、瞧不起他、威嚇他，甚至家屬欲要殺害他．．．他還是執意要把病人救活。

        這種個性非常不容易，因為如果我們好心要幫助一個人，而這個人態度很差瞧不起自己，甚至威嚇、傷害我們，我們一定會負氣離開，不想再奮戰下去， 覺得好心沒有好報，就讓他自食惡果吧！        這是正常人的反應，但是一個個性獨特的人，他不會為了淺薄的情緒問題而退卻，他會以對方最大的利益作為考量。

        如果一個人個性不好，就算很有才華，被人這樣一氣，早就離開了，一來，不能救人，二來，才華無法彰顯於世。

        培養自己的才華很重要，修養自己的個性更重要，一個沒有好個性的人，才華再高，許多經營者都會忍痛割捨的。

   重度近視的女人 一個患有重度近視的女人，非常喜歡批評別人，常常對他人論長道短。

有一天，她看見迎面而來的女人又矮又胖。

於是，她又開始大發謬論，批評對方：「相貎不揚、一身邋遢、四肢肥短、粗俗不堪．．．。

」直到對方來到她的面前時，她才發現豎在她面前的是一面大鏡子。

被她批評得一文不值的女人，正是她自己。

  勇敢受苦        明知不可能有結果，卻還是無可救藥地愛上一個人，這是苦；工作不稱心有志難伸，但為了生活還是得撐，也是苦；經濟拮据，成日過著捉襟見肘的日子， 只為了一點小小的傲氣，還是苦。

      當你準備開始承受痛苦的時候，似乎痛苦就不再那麼痛苦了。

     不管是失戀的苦、工作的苦或是沒錢的苦，請你勇敢承受，因為誰都不知道未來會是怎樣的？現在受的苦也許是成就未來的一種歷練，所以，勇敢一點吧！   學會經營自己         什麼東西在我們的生活中是最容易失去的？老人說最容易失去的是永不復返的時間，病人說最容易失去的是健康，破產者說最容易失去的是金錢， 事實的確如此，我們阻擋不住的是時間，控制不了的是疾病和他人。

我們的生活如同一塊木板，邊緣由於大量不可知的因素，最容易剝落損耗，逐漸地， 中間的部分也變成了邊緣，等到最後被剝落完畢，我們的生命也就走到了盡頭。

       不過，往往最容易失去的東西也最容易被我們忽視，特別是時間。

我們每時每刻都活在時間中，但是卻像空氣一樣忽視它的存在，稍不留神，便從我們身邊溜走了。

       加拿大的威廉．奧斯羅，便是一個懂得珍惜時間的人。

他從小就養成了在衣袋裡裝本小書的習慣，每逢空閒時，就拿出來閱讀。

他除了吃飯、睡覺、上廁所外， 每天的時間表幾乎完全排滿了工作，但奧斯羅心裡很清楚，工作再忙，總有一點時間是自己的。

因此他替自己定了一個規則，每晚睡覺前必須讀十五分鐘書， 不管忙碌到多晚進臥室，即便是凌晨四點回家，他也要讀十五分鐘書。

       奧斯羅正是憑著多年利用邊緣時間強化自身知識的習慣，成功地研究了第三種血細胞(現稱為血小板)，成為世界上傑出的內科醫生。

        除了應該珍惜時間之外，我們還應該學會經營自己的財富，學會隨時調動各種資源營造自己的青山。

在基本的物質生活滿足之後， 只有懂得為自己爭取利益的人，才有可能將自己的生活和理想向更高遠的層次提升。

即每個人都必須學會為自己爭取適當利益，以便能夠生活得更好。

       還有在任何時候，都應該記著留一部分做自己的健康投資，身體是做任何事情的基楚，犧牲任何利益，都不能與健康作對。

       珍惜時間，身體健康，學會理財——-經營自己，就是在經營我們自己短暫的生命。

  小象與大鍊                                                                           摘自 生命的花朵中國時報         訓練師在象小的時候，於象腳上繫上沈重的鐵鍊，以免象群亂跑，亂了紀律。

小象從小習慣了鐵鍊，即使在長成大象、有足夠的力掙脫鐵鍊， 還是乖乖被鐵鍊固定在原地，從不試著去掙脫束縛。

        社群團體與大象訓練恰恰有著異曲同工之妙。

群體的舊經驗在內化成規範後，即成為社群團體頼以維繫秩序的準則。

但在環境改變以後， 若還要緊抱「維護傳統」這冠冕堂皇的理由不放，傳統則成為故步自封的鐵鍊，也注定此群體終將被淘汰的宿命。

        而人的行為，和象的訓練過程也有不少相仿之處。

當我們久處於某種環境中，養成了既定的習慣，也培養出固定的行為模式。

但是適合舊環境的行為模式， 不見得適合新環境。

若在時移勢易後還拘泥、不加變通，習慣反而容易成了阻礙個人成長的鐵鍊。

        熟練造成慣性，而慣性是不是會發展成惰性，端看你願不願意做一隻能掙脫枷鎖的大象。

  凡事沉著以對         鯊魚的攻擊性極強，只要被鯊魚發現，很少有人能順利逃生的。

       人在遇到鯊魚時，心跳會加速，而那正是致命的因素。

人類心臟快速跳動，會引起鯊魚的特別注意。

鯊魚就是從快速跳動的心臟 在水中造成的感應波發現獵物的。

如果在鯊魚面前，你能夠心情坦然，毫不驚慌，那麼沒有任何生命威脅了。

即使鯊魚不小心碰觸到你的身體，也不會張口咬你， 而會立刻從你的身邊游走，去尋找其他的獵物。

相反的，如果你一見到鯊魚就嚇得渾身發抖，或者尖聲驚叫，以致心跳加速，只想快點逃命， 那麼你反而會成為鯊魚的一美食。

       最危險的地方，往往是最安全的地方，只要放鬆心情，坦然面對，都可以找到解決之道。

往往使我們覺得忐忑不安的，只有自己。

     「虛心」是做事必要的態度；「心虛」膽怯則大可不必。

  為什麼會有那麼激烈的反應？        當有人批評你時，你就立刻還以顏色，因為在過去曾經有許多人批評你，在你的內心形成了一個傷口，所以現在只要有任何人對你說了類似的話， 就會觸碰到你的傷口，因而引發過去積壓的情緒。

       這就是人們「情緒化」的原由，你會覺得不解：「好奇怪，為什麼他會反應那麼激烈，我又沒有說些什麼？」你會懷疑：「難道他是衝著我來的嗎？」 他之所以那樣，那是因為他有一個傷口，當你觸碰那個創傷，整個痛苦就對你發出來，情況就是這樣的。

       如果你過去壓抑了情緒，你將很容易就被引爆，因為你的血液，你全身上下都佈滿著火藥，即使你愛上某個人，你還是攜帶著它，然後只要一點小火花， 也許是先生說了一句不中聽的話，或是太太做了某事不合你的意，整個火藥庫就會炸開來。

       拉丁有句諺語：「別人撒鹽傷不了你，除非你身上有潰爛之處。

」問題並不在別人的身上，而是在你的身上，別人無法為你的傷口負責，即使你覺得受傷、 痛苦，該負責的仍是你自己。

你應該盡快地去修復那已經潰爛發炎的傷口，而不是急著去修理別人。

       想想，如果傷口發炎的是你，卻要別人去治療、去吃消炎藥，你的傷口會好嗎？   Sharethis:TwitterFacebook請按讚：喜歡正在載入... 相關 本篇發表於人生。

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