秋補要常喝湯,這8道湯,清淡又營養,好喝也開胃- 讀讀

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2018-09-03 排骨番茄湯1、新鮮的排骨焯水然後清洗乾淨;生薑幾片;番茄一個洗凈切大塊;香蔥幾根。

2、將排骨、生薑片一起放入電飯煲或者湯鍋裡面煮開,然後燜煮1個小時的樣子。

3、排骨軟爛之後番茄放進去繼續燜煮15分鐘,放鹽調味,裝碗,撒上香蔥即可。

高麗菜肉絲湯1、鮮豬肉洗凈切絲,放入澱粉,鹽,蠔油、一點料酒抓均勻。

高麗菜幾片,洗凈用手撕開。

2、燒煮湯的沸水,先加油鹽調味。

鍋裡面水開了



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