8道最適合熱天喝的湯,滋補養顏清熱祛濕! - 讀讀
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2019-06-13 一位做了30餘年的廣東老師傅,與大家分享8道最適合夏天喝的湯。
做法非常詳細,有清熱的,祛濕的,滋補的,益氣的,養顏的…各個功效都有,學會了就可以煲給家人喝哦。
01.清熱解暑,還特鮮美乾貝絲瓜湯!食材:絲瓜2根、乾貝10粒、薑5片、鹽少許、料酒適量、花生油適量、白鬍椒粉少許做法詳解:1.絲瓜洗凈去皮滾切,薑切片備好。
2.乾貝洗凈裝入碗中,加料酒和3片生薑,入鍋內蒸十分鐘,撿去生薑,備用。
(如果沒時間