清淡好喝,10道適合夏天的湯,做法簡單,消暑解乏- LOOKER ...
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2019-08-06 正是一年中最悶熱的時候,每天出汗比較多,大家一定要多喝水,多補充水分哦。
在飲食上,夏天多喝湯是一種很好的選擇,既可以緩解因為高溫帶來的食慾不佳,又可以補充水分。
以下,和大家分享10道比較適合在夏天喝的湯湯水水。
這些湯製作方法不難,都是一些比較容易操作的。
有幾道雖說燉制的時間要稍久一點,但因為是用電飯鍋或電壓力鍋來做的,省事了很多。
喜歡的親們不妨收下,每天換著做,飯前喝一碗,鮮美可口