[問題] 保加利亞分腿蹲- 看板MuscleBeach - PTT網頁版
文章推薦指數: 80 %
認真問有沒有人做保加利亞分腿蹲的時候當下痠的都是靠在bench上的那 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc ... PTT網頁版 登入/註冊 menu 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 作者查詢 最新文章 我的收藏 最近瀏覽 看板名稱查詢 批踢踢PTT搜尋引擎 [問題]保加利亞分腿蹲+收藏分享 if(FB!==undefined){ FB.XFBML.parse() } 網址:短網址: 分享至: facebookplurktwitter看板MuscleBeach作者jay80306時間1年前發表(2020/05/0
延伸文章資訊
- 1保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎? - Mo PTT 鄉公所
請問一下做保加利亞分推蹲時後腳放臥推椅上會觀感不好嗎? 還是一般人都 ... 保加利亞分腿蹲放臥椅會被白眼嗎? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc. ) ...
- 2[問題] 保加利亞分腿蹲- 看板MuscleBeach | PTT消費區
認真問有沒有人做保加利亞分腿蹲的時候當下痠的都是靠在bench上的那隻腳? 比如說我右腳先蹲時,雖然感覺痠痛及充血感但依然受得了,不過同時抬高的腳也在 ...
- 3[問題] 保加利亞分腿蹲平衡| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
最近開始用保加利亞分腿蹲練腿,之前大部分都是用腿推舉機練,大概可推165~170公斤。可是在練的時候發現,光空蹲平衡身體就滿困難的,膝蓋內夾情況倒是還好,主要是在蹲 ... 文章網址: htt...
- 4[問題] 保加利亞分腿蹲與一般分腿蹲- musclebeach | PTT消費區
請問各位巨巨前輩, 保加利亞分腿蹲跟一般分腿蹲訓練目標肌群差別在哪呢?(1) 我Google關鍵字不知道怎麼下, 但會發問是因為小弟在做一般分 ...
- 5[問題] 做分腿蹲是酸哪邊呢?? | MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
大家好~~ 因為想要有翹屁股所以開始在練分腿蹲想請問做分腿蹲會哪邊酸呢?? 我做的 ... 感覺要練屁股可是屁股沒酸就很空虛>''< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...