蒸煮雞胸肉電鍋版/檸檬椒鹽七味粉胡椒口味 - 愛料理
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關鍵字:七味粉、雞胸肉、雞胸肉電鍋、椒鹽、胡椒鹽、檸檬、煮雞.
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蒸煮雞胸肉電鍋版/檸檬椒鹽七味粉胡椒口味
Chengbaby
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份量
2
人份
時間
20
分鐘
食材
雞胸肉
1份2塊
鹽
一匙
七味粉
適量
胡椒鹽
適量
檸檬椒鹽
適量
步驟
1.前一晚先把雞胸肉泡鹽水放冷藏冰箱
(如果沒有前一晚的話,也可以在料理前幾個小時泡鹽水)
2.把鹽水掉到換上乾淨且能入電鍋的盤子、把雞胸肉放上去
1.外鍋加水-8分杯的水(米杯)
2.蓋上鍋蓋、一鍵按下等待⋯電鍋跳起
1.繼步驟二的第2點、打開鍋蓋整個連盤子取出後、把盤子內的水分倒掉(也可以把水分留下來蒸煮其他食物),把雞胸肉切塊後換上乾淨的盤子
2.左邊灑上的是七味粉+胡椒鹽
右邊灑上的是檸檬椒鹽
⭐️一次2種口味混著吃才不膩
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2019/09/21發表
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Chengbaby
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❤️喜愛不加任何調味料和料理加上外宿族的不便
所以都會以食物的原型去煮食、用最簡單的方式散發食材原有的美味⭐️吃的健康又安心⭐️
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