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第一口先吃菜錯了！穩血糖防肥胖第一口應該是... - nidBox親子盒子

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第一口先吃菜錯了！穩血糖防肥胖第一口 【早安健康／小林弘幸（自律神經權威名醫）】吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！吃飯吃很快的人，往往在「吃飽 ... 親子日記APP| Language| 免費申請| 登入    　 第一口先吃菜錯了！穩血糖防肥胖第一口應該是...2019051715:19 【早安健康／小林弘幸（自律神經權威名醫）】吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！吃飯吃很快的人，往往在「吃飽了」的訊息還沒傳到大腦的飽食中樞之前，就已經吃下過量的食物。

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