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成功的人都是自律的人！七個方法讓你培養自律人生！ - 今日訊息

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自律的人有良好的生活習慣、身心健康、自信滿滿，工作起來很有條有理，可說一個人自律能力的強弱和一個人能否成功成正比。

如何做到自律？ 藉由以下的七個 ... Skiptocontent成功的人都是自律的人！七個方法讓你培養自律人生！文/cindy2020-05-29內容目錄什麼是自律？如何做到自律？1.早起2.運動3.設定目標4.跳出舒適圈5.遠離誘惑6.獎勵自己7.自我激勵【推薦本文原因】你是否曾把完成不了的事歸咎於因為不夠『自律』的身上？內心真正的想法則是，因為自律很難，所以這不完完全全都是我的錯，我又無法控制的了。

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