適合糖尿病吃的水果- 低GI水果聰明吃- 智抗糖 - Health2Sync
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智抗糖－輕鬆管理糖尿病 立即免費下載 開啟 首頁 認識糖尿病 糖尿病治療 糖尿病飲食 糖尿病運動 糖尿病藥物與胰島素 糖尿病血糖監測 糖尿病常見問題 糖尿病日常保健 糖尿病併發症 人物專欄 專家專欄 我的控糖故事 醫護專區 智抗糖 智抗糖官網 很多糖友都認為糖尿病不能吃任何含糖(醣)的食物，擔心吃了水果與澱粉類後，血糖會不受控；也有糖友會以水果甜度來判斷哪些水果可以吃、哪些不能吃，但這種判斷法是正確
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你平常會吃水果嗎？都吃些什麼呢？水果對身體的健康相當有幫助，可補充各種維生素、膳食纖維等營養。但你知道嗎？水果雖然營養，但糖份 ...
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... 患者每天水果攝取量不到衛福部建議的兩份，有一成糖友平日不敢吃太甜的水果，水果 ... 台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅指出，水果的升糖指數並非取決甜度及含糖 ... (資料來源／中華...
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Anson談及市面常見的乾果及罐頭水果時，指出它們與新鮮水果的營養成分也有不同 ... 乾果被抽乾水分，果糖因而變得濃縮，一湯匙的乾果已可提供一份水果的糖量。 ... 糖或添加劑，例如防腐劑和亞...
