花膠的吃法、禁忌、以及乾花膠和泡發好的花膠的保存等等問題
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把花膠弄來吃的過程,包括泡發、燉、煮、蒸、磨粉、炒、油炸、鹽爆、悶、做 ... 層容易凍傷導致營養和口感被破壞,燉好的花膠冷凍後再解凍容易反酸。
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花膠的吃法、禁忌、以及乾花膠和泡發好的花膠的保存等等問題
2020-12-23營養師的生活味蕾
花膠的吃法在花膠怎麼做來吃這個問題上一直有一個無法調和的矛盾:效果最大化和色香味最大化。
把花膠弄來吃的過程,包括泡發、燉、煮、蒸、磨粉、炒、油炸、鹽爆、悶、做成花膠凍等等,以及食材調料。
這些過程對花膠的干預越多,花膠的效果受到的負面影響就會越多,但是如果不經過廚藝的磨合,估計很多人會覺得花膠難以下咽。
花膠的忌諱實際上,作爲一名從業多年的營養師,小編跟很多花膠商家和食客進行過深入的溝通和探討。
我一直有個很深的感悟:很多人買到家的花膠都吃的浪費了。
這裏面有着幾個花膠新貴們肯定多少要磨合的問題:泡發的方法、燉煮的方法、食材的搭配等等,很多人要麼是泡發上出了問題,要麼就是那些跟花膠一起燉煮的東西會解補,結果浪費錢不說,花膠吃了也沒有效果。
爲了避免這個問題,我推薦大家看一下小編以前寫過的關於這些問題的文章。
花膠的保存1、乾花膠的保存如果你是要在一兩個月內吃掉的,那麼冰箱的冷凍層(放雪糕的那一層)是你不二的選擇,不管是什麼季節,這都是最簡單無腦方便的保存方法。
如果你是要囤上幾個月再吃的,那么小編的建議是把花膠放在封口袋裏,然後往袋子裏放一把米,把袋子口封好。
每隔一周看一下,如果米吸潮了就把米換掉。
2、泡發好或者燉好的花膠的保存花膠泡發好了之後或是燉好了之後,短時間內吃不了的,可以放在冰箱保鮮層,一般是不要放超過3天。
不建議放在冷凍層,泡發好的花膠放在冷凍層容易凍傷導致營養和口感被破壞,燉好的花膠冷凍後再解凍容易反酸。
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花膠的吃法、搭配與禁忌:檢驗你會不會吃花膠的時候到了
把乾花膠先蒸10到20分鐘,或直接放水裏煮,煮到水開了之後,關火,放到自然涼(如果是蒸,就直接跳過這步),然後花膠跟水一起放進冰箱保鮮層放24個小時,吃的時候拿出來燉30分鐘即可食用。
這種做法可以使花膠發泡的很大,而且能大幅度減少腥味,口感也會變得很好,但是會嚴重損失營養。
花膠買完了,下一步做什麼:寫給即將第一次燉花膠的新手
花膠「小白」的歷程聽說花膠很滋補,功效也正對自己的症狀。
看着別人都美美的吃起了花膠,衝動之餘自己也入手了一些準備大補一番,卻突然發現自己還不知道具體該怎麼吃。
沒關係,看完接下來的內容,保證你也可以燉出一碗膠質滿滿的花膠湯!
方法不對,你的錢就白花了:花膠5種常見泡發方式的利弊分析
每隔1到2個小時看一下正在泡發的花膠,如果能用手捲起來,那就是泡發好了,如果卷不彎,那就繼續泡。
泡發好了之後,去掉花膠表面的灰塵、油膜、殘留的血絲和內臟等,泡發的水要倒掉。
優缺點分析:這樣泡發好的花膠可以最大化的保留住營養,但是口感可能會不太好。
如果你想入手白花膠,那就看看這篇花膠分辨,花膠辨別
另還有止血止痛,養顏,促進傷口癒合,治胃痛,腰骨痛等等功效。
中醫亦提議食花膠對糖尿病、白內障、哮喘、骨質疏鬆、皮膚熱毒及防癌有治療功效。
花膠含豐富蛋白質、膠質、磷質及鈣質,是固本培元、補氣活血、增精強腎、美容護膚,對身體各部分均有特殊補益能力,無論男女老少均適宜食用,是補而不燥之珍貴佳品。
產地主要是印度及巴基斯坦。
而頂級魚肚排名中第一名就是白花膠。
爲什麼你燉的花膠不會凝結成凍:花膠凍強迫症們看過來
其實並非所有的花膠都會成凍,能凍起來的也並不意味着都是好花膠。
今天就爲大家詳細的解析一下花膠凍這個東西。
花膠不成凍原因一:花膠品種沒選對花膠有上百種,有些同一品種還有不同產地;品種不同、產地不同,導致花膠的外觀、功效、口感、膠質構成和含量、礦物質種類都會有差別。
花膠燜雞,花膠吸收了雞肉的香味,十分惹味
花膠燜雞花膠含有大量的魚類蛋白、魚類膠質、微量維生素和礦物質等,具有滋補養顏等藥用價值。
花膠含有較多的甘氨酸、穀氨酸、丙氨酸等,對腸道、神經功能均有作用。
花膠功效是否如此,不深究,畢竟這東西比較貴,家裏不是常吃,吃兩三次效果也不會看得出來吧,吃它主要是與其他食材搭配一起的美味。
花膠與雞歷來是絕配,吃一口花膠,入口是一層帶着濃香味的膠質,花膠吃起來軟而不膩,還略有脆脆的口感,且由於花膠吸收了雞肉的香味,十分惹味。
原料:雞、花膠、油、鹽、蚝油、醬油、料酒、姜、蒜蓉。
花膠可以放冰箱嗎?花膠怎麼保存好?
花膠是很名貴滋補的,買回家後一定要和你保存,以免壞掉浪費了。
花膠怎麼保存?花膠可以放冰箱嗎?下面一起來看看吧。
花膠可以放冰箱嗎1可以。
花膠可放入冰箱長期保存,亦可存放在乾爽通風地方。
花膠即魚肚,是各類魚鰾的干製品,以富有膠質而著名,其別名爲花膠。
膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等,食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。
花膠怎麼保存21、乾燥魚膠的保存最怕受潮、生蟲,所以不建議放在廚房,因爲廚房的溼氣比較大。
凡是家裏溼氣大的地方都不合適。
花膠沙蟲干煲湯的功效、花膠品牌排行、花膠有什麼牌子
,通常都來源於石首魚,石首魚是鱸形目石首魚科約160魚的統稱,其中包括有黃花魚、白口、黑口、黃脣魚等等。
接着再來看看花膠沙蟲干煲湯的功效以及花膠的食用方法。
香港TVB經常曬花膠!滿屏膠原蛋白!葉太太分享「丑耳牛奶燉花膠」
丑耳牛奶燉花膠花膠燉奶,燉出來的奶都特別好喝哈哈食材:丑耳四分之一朵,乾花膠40克,牛奶500毫升,冰糖適量(2人份)先將花膠蒸25分鐘,再泡冰水裏,裏面放幾片姜,12個小時一換水,泡足兩天,圖片中是四頭開片黃花膠,如果不是一樣的花膠,泡發時間要調整丑耳泡水,泡好以後取四分之一,剪小塊,放到燉盅里
花膠的吃法有哪些?花膠菜譜一覽
對很多廣東人來說,花膠並不陌生。
花膠又叫魚肚、魚膠,老一輩將魚肚曬乾後就製成了這種乾貨海產。
對許多海邊長大的人來說,花膠的記憶是小時候媽媽煲出的濃湯,吃完一抹嘴還會有黏黏質感的回味。
印象中,花膠打開方式只有燉、燉、燉……「城會玩」,這種吃法已經out了,現在各式花膠「七十二變」絕對讓你大跌眼鏡。
花膠的泡發方法二:油發法
油發法的步驟準備好需要泡發的乾花膠和食材,以及純淨水或者礦泉水,淨水器的過濾水也行,一個大小合適的容器,食用油;把花膠放入容器內,加水沒過花膠後,再多倒入一些水,有助於花膠的充分均勻的泡發;泡發時間根據花膠的大小薄厚而定,直到泡軟爲止;泡發好後用流水沖洗一下花膠的表面,去除灰塵和雜質;把花膠瀝乾,擦乾淨,如果是桶狀的,此時需要剪開成開片狀;把花膠一個一個地放進滾燙的油鍋里,並不停的翻身
魚肚、魚膠、花膠!葉太太「栗子花膠燉雞」
葉太太「栗子花膠雞」這幾天買了些栗子,就拿來煲湯喝了,栗子雞湯很好喝,加上花膠,美美美死了#發現美好時光##作者學院#食材:雞爪2隻,雞腿2塊,乾花膠40克,栗子12粒(2人份)先將花膠蒸25分鐘,再泡冰水裏,裏面放幾片姜,12個小時一換水,泡足兩天,圖片中是四頭開片黃花膠,如果不是一樣的花膠,泡發時間要調整栗子煮熟,去皮,儘量剝完整些,放入燉盅雞腿切大塊,取兩塊飛水,雞爪也一起飛水,然後用溫熱水洗乾淨,放入燉盅
滋補佳品——花膠的功效與及它的吃法
花膠營養成分極爲豐富,主要成分爲高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。
《本草綱目》中記載:「花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產後風痙」。
中醫認爲,花膠味甘、性平,具有養血止血、補腎固精、滋陰養顏等功效。
別再問乾花膠可不可以放冰箱了!花膠公子教你正確的花膠保存方法
雖然花膠早已經走進普通百姓家,但在更多人印象中還是作爲高級滋補品的種類,需要小心存放,有的人還會將花膠放入冰箱甚至恆溫箱,害怕保存不當導致變質。
那到底花膠可以放冰箱裏保存嗎?今天花膠公子教你正確的花膠保存方法。
其實,花膠並不是人們想像的那麼「脆弱」,有時它就像一個「野孩子」,在以前潮汕人、福建人的家裏,花膠通常是懸掛於橫樑之上,又或者直接掛在牆上。
時間上的講究,吃魚膠的最佳時間、花膠早上吃還是晚上吃
魚膠中含有豐富的高級膠原蛋白以及多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,有非常良好的滋補效果,與燕窩、魚翅等齊名,爲「八珍」之一。
哺乳期寶媽食用魚膠,可以有效的提高免疫力,增進食慾、滋陰潤燥、美容養顏,幫助下奶等,且無副作用。
另外哺乳期吃魚膠也是有禁忌的。
1、對蛋白過敏的寶媽不能吃魚膠,不然一般也會對魚膠過敏。
魚膠和花膠有什麼區別魚膠和花膠有哪些區別
在市場上購買滋補品的時候,會發現有賣花膠的,也有賣魚膠的,那麼魚膠和花膠的區別是什麼?下面一起來看看魚膠和花膠的區別。
花膠,即魚膠,在我國部分地區又被稱爲魚鰾和魚肚,均是魚的魚鰾干製品,之所以又被稱爲花膠、魚膠,則是因爲其富含了人體補充、合成蛋白質的原料——膠原蛋白。
花膠孕婦月子湯——花膠的功效以及食用方法做法介紹
花膠孕婦月子湯By仙森健康隨着國民生活水平的提高,經濟收入的增加,作爲海八珍之一的花膠被越來越多的朋友認可和購買。
花膠相對燕窩,不僅價格實惠,而且美容養顏,補氣血的作用也越來越突出,特別適合愛美的人士以及孕婦,坐月子的媽媽長期食用。
數據證明,孕婦長期食用花膠,不僅能使皮膚變得白皙而紅潤,而且出生後的的寶寶的皮膚也將比一般同齡人更好。
然而,除了在南方,東部等沿海地區,非沿海地區的朋友由於少接觸花膠,而不太懂吃法。
下面將主要給孕婦,坐月子的媽媽介紹一道經典的補氣血湯。
花膠新手掃盲教程一:花膠檔次的劃分,記住了就不會花「大頭」錢
這是一篇關於花膠新手的掃盲教程,業內人士請選擇性略過。
花膠知識太專業,苦了廣大「吃膠羣衆」近來小編感覺到關注花膠的朋友們越來越多。
這三個能換一個lv包由於花膠的種類太多,而花膠的功效、吃法、禁忌又都是很專業的,就算是很多做了多年花膠生意的業內人也未必都知道
花膠是什麼花膠的功效與作用
小編相信,其實大部分的滋補品大家都不是很了解,例如其中有一種叫做「花膠」的食品。
那麼,到底什麼是花膠呢?花膠有什麼功效與作用呢?一起來看看吧! 而花膠就是將鱘魚、大黃花魚等一類大型魚中的魚泡取出來干歷而成,其含有豐富的膠質。
花膠對於人類來說,有着很高的滋補作用和藥用價值。
其中被稱爲花膠之王的是金錢鰵魚膠,其是黃脣魚的魚膠,是非常罕見的。
其價格一般爲幾十萬一斤,多被當做收藏品。
花膠發泡方法,自己泡發一點也不難
花膠發泡方法By美美蘭子原料:花膠、純淨水、薑片。
做法步驟:第1步、乾花膠洗乾淨。
第2步、花膠放蒸架上放上薑片去腥,水開放入蒸鍋蒸15分鐘左右。
第3步、蒸好拿出來放涼,蒸完花膠會出現回縮是正常的。
第4步、花膠連薑片一起放入容器中加入純淨水蓋好蓋子放入冰箱24個小時左右,中途要換一到兩次水。
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