常常忘東忘西

育兒專家：答案只有這一個; 如何保護兒童＆青少年避免網路詐騙？父母必知7守則【專訪】檢場&李翊君：投資「時間」陪孩子，最值得！ 請問要如何訓練孩子忘 ...

用餐儘量採取「地中海飲食」，避免「高油、高鹽、高糖」的「三高飲食」。每天規律運動，睡眠充足，遠離菸酒，切勿濫用藥物。

出門在外常常忘東忘西、丟三落四？給你三個簡單撇步，改善健忘習慣。

一、建立與孩子溝通的橋梁： · 二、父母先安定自己： · 三、安定孩子： · 四、陪孩子想辦法處理這件事： · 五、陪孩子了解自己的狀況，並避免舊事重演： · 六、 ...