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第一口先吃菜錯了！穩血糖防肥胖第一口應該是... @ 美 ... - 痞客邦

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早安健康／小林弘幸（自律神經權威名醫）】吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！吃飯吃很快的人，往往在「吃飽了」的訊息還沒傳到大腦的 ... 美靚小舖資料庫 跳到主文 美靚小舖資料庫 部落格全站分類：醫療保健 相簿 部落格 留言 名片 Oct24Wed201812:00 第一口先吃菜錯了！穩血糖防肥胖第一口應該是... 【早安健康／小林弘幸（自律神經權威名醫）】吃太快容易脹氣，還是造成肥胖的源頭！吃飯吃很快的人，往往在「吃飽了」的訊息還沒傳到大腦的飽食中樞之前，就

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