提高閱讀專注力的方法 - 升鴻投資

我常常閱讀時會分心，想別的事情，這大大影響閱讀速度。

看到巴菲特和蒙格閱讀時整個出神，心裡超羨慕，既然我不是這種天才，就要靠後天的方法提升專注力。

直接觀看文章 撰寫時間2016.08.26 高空彈跳精彩影片http://goo.gl/P1DRRb 最近試了一個提高閱讀專注力的方法，我覺得效果還不錯，跟各位分享。

不過不一定適用每個人，請各位自行斟酌。

我常常閱讀時會分心，想別的事情，這大大影響閱讀速度。

看到巴菲特和蒙格閱讀時整個出神，心裡超羨慕，既然我不是這種天才，就要靠後天的方法提升專注力。

忽然想起以前學生時期，背英文單字也有這個問題，那時候是用”計時”增加急迫感來解決。

當年還在經營補教業，我寫了兩篇文章分享給學生。

如何高效率背英文單字(上)http://goo.gl/zpjCyB 如何高效率背英文單字(下)http://goo.gl/YBjNg5 節錄其中一段：“後來我想到，每次在學校要考試的時候，英文老師都是從第一排開始發英文考卷。

我坐在第五排，從他開始發考卷，到我拿到考卷，大概有三十秒的時間，這段時間我快速瀏覽單字，不但記得快，而且記得蠻久的。

因此我發現到，人是需要被逼迫的，在沒有任何時間壓力下背單字只會慢慢背，效果又不好，所以我決定要用計時的方式，在限定的時間內背完一定的單字。

” (不過我現在不鼓勵別人學英文用單字本了，最好還是大量閱讀，把不會的單字用Anki記錄下來，這裡有神人的系列文分享。

 http://goo.gl/DTi1iU) 其實我發現閱讀也可以類似這樣的方法，雖然我已經會跳讀、只看重點，來增加閱讀速度，但還是得解決不專心的問題。

所以我就開始計時，例如一小時(時間多長可以自己決定)，測試自己可以看幾頁。

因為每本書的難度不同，所以都要先做測試。

假設這本書計時一小時可以看100頁，也就是一分鐘1.66頁。

接著我會用Evernote把剛剛的100頁的重點寫下來(我會在閱讀的時候對重點畫線)，最好是用自己的話。

休息個五分鐘後，我就會再計時，接下來就期許自己能超越上一次的速度。

每次的計時結束，就把剛才讀過的重點跟體會用Evernote寫下來。

因為每本書的質量不同，所以速度差很多很正常。

只要我們期許自己超越同一本書的上一次的速度即可。

這樣的方法，我發現我就不會分心想別的事情，或被其他事情干擾，因為我不想輸給上次的自己，而且急迫感有助於我跳過不重要的地方。

最後提醒大家，初讀者最常見的錯誤，就是看書看很細，不想放過每一個重點。

但你看再細，過了三個月，你會發現你還是只記得那幾個重點，所以不如一開始就只牢牢記住該書的精華就好，次要的章節要勇敢跳過。

把省下的時間多看幾本書，這樣比較划算。

我們的時間有限，要想辦法在有限的時間塞進最多的知識，重點是閱讀後，要靜下心思考如何應用，才不會辜負我們閱讀的時間。

簡單分享，希望對各位有用。

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