幼兒睡眠時間

根據2014年駱明潔發表的研究，台灣地區幼兒有太晚睡和夜間睡眠時數不足的 ... 我們這個世紀孩子的平均睡眠時間，相較於上個世紀，也明顯少了1個小時。

1. 瞭解各年齡嬰幼兒需要的睡眠時間 ; 0 - 3 個月, 14 - 17 小時, 11 - 19 小時 ; 4 - 11 個月. 12 - 15 小時, 10 - 18 小時 ; 1 - 2...

初生嬰兒一天要花3/4的時間睡覺，即使到了3歲，也還需要1/2以上的時間，可見睡眠對孩子身心健康有絕對性的幫助與影響。現代家庭大多傾向晚睡，直接就壓縮到孩子的睡眠 ...

嬰兒睡眠時間如何評估？1張表立刻看懂 ; 寶寶月齡, 平均睡眠時間, 白天小睡狀況 ; 剛出生的新生兒, 每天約16~18小時, 嬰兒並無白天及晚上的概念 ; 2個月大的嬰兒, 每天約15~16...