失智症定義

活化運動和思考區塊：動筆寫字、畫畫. 輕到中度的活動量可以降低失智風險，手寫字或畫圖是活化運動細胞的有效行動，除了運用到手 ...

現今台灣社會已經非常清楚「身體運動」具有預防三高等效益，及「與人互動」可減少憂鬱風險，二者都有助於遠離失智症。但要特別提出「動腦活動」更是 ...

運動搭配動腦的「雙重任務訓練」，能提升腦功能. 透過運動提升工作記憶最為有效，同時也被引進到第一線治療失智症和輕度知能障礙的方法，就是「雙重 ...

我們常說要「活到老，學到老。」，年紀大了還是應該保持學習新事物，要「多動腦」和「多運動」才能遠離失智症發生喔！ (本文獲「錢政弘肝膽胃腸科醫師 」 ...

【早安健康／吳文哲報導】運動是維持健康的不二法門，但除了保持體力與肌肉、預防人體老化外，運動也被證實有助於防止腦部退化。