一歲睡眠時間

讓孩子好好睡覺的秘訣③：同房不同床. 寶寶睡過喝奶時間需要叫醒嗎？ 晚上睡不安穩可以怎麼做呢？ 寶寶只願意被抱著睡，該怎麼辦？ 訓練睡過夜.

1.每天就寢的時間固定。 · 2.建立良好的睡前儀式。 · 3.可以使用玩偶、安撫巾或安撫被。 · 4.半夜的分離焦慮如果哭得太嚴重，可以握著他的手，同樣保持平靜， ...

照顧新生兒總是育兒中最崩潰的階段，嬰兒睡眠時間總是斷斷續續的，白天幾次小睡、晚上更是很難睡過夜，半夜常常醒來又哭又鬧，爸比媽咪們常常要在半夜 ...