iphone睡眠品質

當接近就寢時間或睡前放送後，iPhone就會先跳出「就寢時間提示」。 ... 當就寢時間到後，就會在鎖定畫面看見黑化效果的「一夜好眠勿擾模式」，iPhone 睡眠 ...

推测可能是手机静止时间超过一定阈值开始计算“卧床时间”（当然这段时间应该 ... 当然iPhone不太可能只用这一种手段来监测睡眠，也可以结合周围环境的亮度等其他信息。

在iPhone 上 · 開啟「健康」App，依序點一下螢幕底部的「瀏覽」和「睡眠」。如果您已將「睡眠」加入喜好項目列表，就可以從「健康」App 的「摘要」頁面存取 ...

iPhone 在時鐘上出了一個新功能「就寢時間」，像是常使用電腦到三更半夜的人，很常忽略時間都常常熬夜到三更半夜，睡眠時間往往都很不正常。