蛋白液料理

愛料理「蛋白丁」245篇。有最新的《涼拌蛋白丁》，以及《辣拌蛋白丁》、《蛋白丁》、《酪梨蛋白丁佐味噌沙拉醬(夏日增肌減脂餐)》。也有檸檬塔、蝦鬆、奶凍捲、糖醋里 ...

這陣子小魚做了一堆甜點...幾乎只使用到蛋黃,剩好多蛋白~ 之前有整理了一篇"蛋黃&蛋白-甜點大集合" 今天來做點不同的~滷蛋白丁曾經在costco看過"

剩下的蛋黃直接丟掉未免可惜，可以做成這些超美味料理！ 食譜封面-愛柴～滷蛋白 ...

1、醬汁的材料入小鍋，煮滾後熄火備用。 · 2、容器鋪上烘焙紙，倒入收集好的蛋白（約10顆）。 · 3、電鍋外鍋兩杯水，放入蛋白蒸熟，將蛋白取出切丁，放入夾 ...