斷捨離整理

斷捨離無法執行一次就到位，需要長期實行、付出時間和體力，直至去蕪存菁。從今天開始透過這篇文章，衡量物品對你的價值，每次整理物品時拿出來參考吧 ...

下一次要再整理別的地方時，就不會覺得這是很痛苦的事情，自己也會更樂意繼續執行。 先把垃圾丟掉.

年末掃除，你是不是正在考慮「斷捨離」把不需要的東西清理乾淨？不妨再做得更多一點，試試看「極簡生活」的執行。2021 年一份發表在正向心理學 ...

或許也是有這樣的一面，但我一直以來所抱持的觀點是這樣的：「斷捨離並非單純的物品清理術，而是讓閉塞的人生恢復『流動』的方法。」 透過執行斷捨離，以 ...