斷捨離 執行

年末掃除，你是不是正在考慮「斷捨離」把不需要的東西清理乾淨？不妨再做得更多一點，試試看「極簡生活」的執行。2021 年一份發表在正向心理學 ...

關於斷捨離的極簡生活，其實很早以前就曾閱讀過 《斷捨離》 、《我的簡單豐富的生活提案》、 《怦然心動的人生整理魔法》等書，更是在長期追蹤衣櫥醫生賴庭荷的情況下， ...

下一次要再整理別的地方時，就不會覺得這是很痛苦的事情，自己也會更樂意繼續執行。 先把垃圾丟掉.

斷捨離無法執行一次就到位，需要長期實行、付出時間和體力，直至去蕪存菁。從今天開始透過這篇文章，衡量物品對你的價值，每次整理物品時拿出來參考吧 ...