如何 擺脫 焦慮依附
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延伸文章資訊
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後記:我自己已經分手快半年,但我還是每天都不自覺會想到前任,剛分手時我的依附系統大爆炸,「拉近戰術」的每一條我都中了 ,現在情緒雖然已平復許多, ...
- 2焦慮依附是什麼?怎麼找回安全感? - 好晴朗BonSunshine
再加上焦慮依附的人,因為自我價值感低,容易陷入自我批評、覺得是不是自己做錯什麼、當初沒做好什麼、是自己不好,所以才會被分手。但真的要一再提醒自己,一段感情的結束 ...
- 3貓心—龔佑霖- [為什麼焦慮依附和逃避依附,總是會湊成一對呢 ...
一方面,單從統計的觀點來看,只要有一方是安全依附,那麼雙方就很難分手。另一方面,當雙方都是焦慮型的時候,彼此也常常會相愛相殺,分不了手。
- 4復合成功的前提是什麼? 復合丨挽回丨分手丨戀愛 - YouTube
- 5老是想著前任的焦慮依附者,如何面對分手後的傷痛? - 泛科學
焦慮依附者在分手又會一直惦記著對方,圖/by Tumisu@pixabay。 談到分手後調適,不安全依附者,總是在這階段裡充滿了痛苦。John Bowlby 曾在其依附 ...