失戀 焦慮

失戀是一個非常感性的過程，它並不屬於理性的範疇。 失戀之後，無論是男生還是女生都容易有一種體驗：感覺自己心裡空了一塊，有一種失落感，一種很強烈 ...

失戀後失眠，焦慮，暴躁，注意力不集中，我該怎麼辦？ 12-05. 一開始以為只是失戀後的正常現象，可是現在越來越嚴重，每天渾身無力，無精打采，真的不知道該如何是好了 ...

失戀會心痛是真的！2大身心衝擊是情傷關鍵日本NHK電台所製作的 ... 更會讓身體的壓力指數上升，導致交感神經過度亢奮，誘發焦慮、憤怒等反應。

一旦這樣的刺激消失，人們會感受到強烈、令人痛苦的渴求（craving）——一種渴望卻不可及的狀態，就像物質成癮者渴求毒品時的狀態一樣，讓人陷入焦慮、煩躁 ...

我知道自己有才能，有很多很好的資源，但是內心就是克制不住的恐懼和空虛，想要抓住些甚麼才踏實，很長的時間我都是一個人獨處，每當我焦慮的時候，我 ...