人生低潮如何度過

明明計畫了很多事情要做，很多書要讀，很多文章要寫，但一段美好人生就這樣莫名其掉地被我自己給混沒了，留下了一堆未完成的工作，更可恨的是，連該玩的都沒玩到！

怎樣度過人生的低潮期 ... 鍛鍊身體，堅信無論是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的體魄都用得著。和知心朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光。

即使遇到再大的事情，也不要停止生活的腳步！能夠幫助你度過低潮的最好方式就是讓自己忙碌，直到自己已經可以進入下一個更好的階段為止。但是也 ...

編按：無論男女，人人都會遇上低潮、憂鬱、有點情緒風暴的日子，《上帝不眨眼：50堂百萬人瘋傳的人生智慧》作者芮吉娜．布雷特則受荷爾蒙或經前症候群影響 ...

突然間覺得什麼都不想做，那就是低潮來臨。我相信多數人都有過這兩種狀況：狀態好的時候就算事情再多，也能享受這種充實忙碌的人生；然而當低潮來臨 ...