低潮期想哭

不好意思，情緒有點亂，打得很亂，抱歉，最近好像迎來了低潮期，生活很沒有動力，每天情緒來了就會想大哭，大哭的時候會想找朋友哭，但是朋友說我應該 ...

遇到日常生活中的情緒低潮，即使會變得比較悲觀的看待事情，也很少把人逼到「想死」的地步。 但是憂鬱症會讓人陷入負面迴圈思考，認為「我很糟糕」、「全都是我的錯」， ...

無力感說來就來，面着這樣的低潮期，心理狀態一定很差、很無助。 ... 想哭的話就痛痛快快地哭吧，就算哭幾天甚至幾星期都可以，因為每個人處理情緒的 ...

不知道為什麼最近突然覺得過的好累唷莫名的心情低潮莫名的想哭莫名的覺得沒有一個地方屬於我但是之前的我並不是這要的一個人喜歡笑一直想帶個大家歡樂 ...