一日一舍pdf

3. 堅持每日丟掉一樣東西！養成不儲存雜物的習慣 ... 看看當中有沒有不必要的物件，例如放很久的收據、優惠卷等。如果真的沒用，就別猶豫太久，直接丟吧！

但是每天只做一次的話，感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準，應該連懶散的自己都能夠養成習慣。 做法非常簡單，一天只要丟棄一個「不需要 ...

連續100天，每天丟一樣東西，並且畫下來。原本覺得整理很麻煩的我，忽然覺得可以試試看，一天丟一樣東西，一點壓力也沒有，但累積下來也是個可觀的數量。等計畫完成， ...

即使每天丟東西，最初一個月可能還不容易感覺家中有太多的改變。 ... 參考物品：墨水乾掉的筆，好幾枝一樣顏色的筆、用起來不順手的剪刀、幾年都沒用 ...

如果能每天送人一樣東西，物品肯定會變得越來越少，而且，如果選擇這種方式，心裡就會明白，雖然這個東西你不用了，但還是有其他人接手使用，於是能 ...