一日一舍pdf

盡可能把家中每個空間都置一個小垃圾桶，這樣當你要丟東西時，無論去到家中那個 ... 每天翻開衣櫃，光是就有無數件白色T恤和相同顏色的牛仔褲了嗎？

一直丟東西，就叫斷捨離嗎？ ... 當我們每天被一堆雜物、雜事所干擾，我們的專注力就分散了，其實我們會很難將一件事情做得夠 ... 極簡生活＝和出家人一樣無欲無求？

如果能每天送人一樣東西，物品肯定會變得越來越少，而且，如果選擇這種方式，心裡就會明白，雖然這個東西你不用了，但還是有其他人接手使用，於是能 ...

連續100天，每天丟一樣東西，並且畫下來。原本覺得整理很麻煩的我，忽然覺得可以試試看，一天丟一樣東西，一點壓力也沒有，但累積下來也是個可觀的數量。等計畫完成， ...

即使每天丟東西，最初一個月可能還不容易感覺家中有太多的改變。 ... 參考物品：墨水乾掉的筆，好幾枝一樣顏色的筆、用起來不順手的剪刀、幾年都沒用 ...