課本上這個地方超重要！大部分人卻沒看過！

學會運用課本的目錄

課本中最重要的信息之一，就是目錄。

目錄在學習的過程中有著舉足 輕重的作用，善讀課本的同學一定首先善讀、善用課本的目錄。

那麼，我 們該怎樣將目錄運用到每天的學習中去呢？

在學習中不要盲目地追求題海戰術，而要重視課本和目錄的作用，反覆研究和琢磨，先把基礎打牢。

每本課本的目錄都是按篇、章、節逐層細分的，儼然就是一個自然的知識體系。

我們複習時可以先看課本目錄，在 頭腦中搭起全書的基本框架結構。

然後，在這個總體框架結構下，逐章逐 節地進行複習。

了解了章與章之間、節與節之間的內在聯繫，再以章節為依託來構建知識網絡，逐一落實知識點。

這樣做有兩個好處：一是有利於整理知識，使知識系統化、條理化，可以全面了解課本知識的章節結構； 另一個是能夠促使我們在憶、說、寫的複習活動中充分發揮主觀能動性， 即使不看課本，腦中也會浮現整體知識的框架結構。

在平時的學習中，我們可以通過背誦課本目錄來熟悉課本的整體結構。

回憶課本的目錄，並默寫一下。

注意目錄的層次，先從第一層目錄 開始，記住全書分成幾章。

然後背誦第二層目錄，比如第一章下面包括哪 些小節。

想不起來時，看一下課本，直到能夠把課本上的目錄默寫出來。

記熟主要目錄後，可翻開書，將每節書中的主要知識點（比如政 治書中加粗的要點）也背誦起來，並每隔一段時間回憶一下。

實際上，會讀書的人都很看重目錄，善讀書的人都很善用目錄。

目錄 的作用是很大的，只要善於利用，還遠不只上述的那些方法。

清華大學人文學院的李偉同學說：「要讓課本目錄發揮最好的學習作用，需要根據自己的學習習慣來安排。

比如我就喜歡對教科書的目錄進行改造和補充。

所謂改造，就是把目錄都輸進電腦，然後自己重新設計。

例如可以加大間距及天頭地腳，便於自己在目錄下面增添補充內容，或者直接在目錄下面的空格處，把自己能回憶起來的相關知識點都輸入進去。

」

不僅熟記課本目錄大有好處，各個科目的考綱，也是我們學習的重要提綱和線索。

吉林二中的優秀生王志同學說，他提高學習成績的秘訣之一，就是背誦考綱。

他首先將各門課程的高考考試大綱反覆背誦，在大腦中形成了各科知識的整體框架，然後各門課程都買了幾本參考書，精讀課本和參考書，將每個知識點都理解透徹、反覆記憶，並且對照頭腦中的各科知識框架，將每個知識點的內容充實到整體知識框架中，使知識點清晰化、系統化，取得了很好的學習效果。

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為什麼有的人上課睡覺，成績卻十分優異!為什麼有的人熬夜學習，成績總上不去！

兩者間我曾經屬於後者，很努力，但換來的卻是別人的嘲笑！

在我教學期間，查閱了大量資料和大量國外學者名師交流，慢慢摸索出一套方法：

其實很多事情都是有規律可尋的，把規律總結成體系，這時你的專注力將完美集中，所以你的效率是雜亂無章的人的數倍。

一分鐘背會一首唐詩，一小時記住一篇古文，一天記住300個單詞的都是小菜一碟，為了幫助更多的學生建立正確的學習體系，我不定時會在網上以公開課的形式，給家長和學生分享，感興趣的可以加我私人微信號：zhenxixuexi（長按複製即可）