《整理房間，就是整理心情》【432】 - 愛生活

在這裡我想問大家，你們都是多久真理一次房間，對自己的東西做一次整理整頓呢。

我來說說我吧，我是就看心情，或者是家裡真的亂成一團，實在看不下去了才 ... 大家好，我叫王麗娟，今天給大家分享的話題是整理房間，就是整理心情。

在這裡我想問大家，你們都是多久真理一次房間，對自己的東西做一次整理整頓呢。

我來說說我吧，我是就看心情，或者是家裡真的亂成一團，實在看不下去了才去真理的人，我也大概有一年沒有徹底清理房間了，前幾天做了一個大動作，從房間里清理出來的快遞盒子，我自己都驚呆了，都難以相信那是潛伏在我房間的東西。

這幾天給大家分享的一本書叫《斷舍離》，18年的時候就聽過這本書，有一位美女拆解過，一直對這本書念念不忘，卻一直沒有買來讀過。

這幾天開始一看，確實，說的太現實，太真實了。

在這裡我想給大家分享一下斷，舍，離這幾個的含義，斷：斷絕不需要的東西，不買，不取，不收。

舍：捨棄堆放在家裡沒用的東西。

離：脫離對物品的執念，了解自己真正需要，創造遊刃有餘的自由空間。

我不知道大家有沒有做過這樣的事，買了很多東西放在家裡，沒有去看，也沒有去用，也沒有去整理，時間一長，不知道自己到底有沒有這樣一件東西。

我就干過這樣的事，這幾年對書有些執念，也買了很多書，但沒有真正的讀完買了的所有書，有的拆都沒有拆。

結果忘了家裡有沒有這本書，當有一次我在網上看到那本書的時候，果斷買了，有一次我真理書架的時候，發現兩本同樣的書。

但，已經買了，又能怎樣呢。

斷舍離也就是真理整頓后，將自己有用的東西留下，其它的語言捐贈的可以捐贈，送親戚朋友的可以送親戚朋友，再不需要的扔掉。

其實我們不願意斷舍衣服的原因有以下幾點，第一，購買時的價格頗貴；第二，衣服現在雖然瘦了，也許那天減肥成功了，還可以穿上；第三，現有的過時衣服，可能會再流行；第四，衣服很合身，還是可以穿的。

我就有這樣的想法，有些衣服，真的真理來真理去，都真理好多遍，一樣不穿，一樣不捨棄，結果導致柜子裡衣服越塞越滿。

我的靜下來想想，衣櫃里有多少不穿的衣服了。

不僅是只對衣櫃這樣，家裡的其它空間都可以真理，斷舍，進而使自己擁有輕鬆快樂的心情。

定期斷舍離，是最頂級的自律，也是最簡單生活的第一步。

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