整理房間整理心情

給人勇氣的居家整理師，教你利用阿德勒心理學， 從內心到生活徹底解決整理難題阿德 ... 個家庭的熱烈迴響：「這是我至今試過最不勉強自己的整理法，而且心情輕鬆多了！

這麼做，就連心情都會如同整潔的桌面一樣，自動重新設定。 結束工作之後，丟下一桌子雜亂不收拾，你很難感受到卸下一日工作重擔的輕鬆舒暢。

隨著新型冠狀病毒的蔓延，許多人在居家隔離防疫的期間，紛紛開始動手整理起自己的房間，順便清潔一番。近日，美國紐約的心理治療師Maggie Vaughan 發現 ...

不過朋友告訴我，他的房間這陣子確實很亂，所以回去後也整理一遍，先不論工作機會有沒有像獎勵般出現在信箱裡，但整理完那刻，他的心情確實舒爽很多。

... 多很少待再家於是房間變得雜亂不堪心血來潮就跑去把身邊一團亂的房間整理得一乾二淨瞬間只有爽快兩個字能形容現在的心情想問一下大家如果心情鬱悶 ...