《蜆精》食譜與做法 - 愛料理

蜆精料理怎麼做？愛料理精選33篇簡易食譜做法與步驟，有最新的自製蜆精、電鍋蜆精、不加一滴水蜆精、在家做蜆精。

以及蜆精、海鮮麵、鍋燒麵等相關料理做法。

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愛料理    熱搜關鍵字 最新排序 VIP專屬 精選排序 1 2 3 4 5 6 自製蜆精 鄯珳的小食堂 蜆精大家都知道它的功效是顧肝臟，自製的蜆精味道真的很鮮美又好喝，我家兒子都說聞起來怎麼那麼像蒜頭田雞湯🤣🤣🤣 食材：蜆、蒜頭、薑片 15分 6讚 電鍋蜆精 看YOUTUBE跟廚師學做菜 食材：蜆（小的）、大蒜、老薑 120分 15讚 不加一滴水蜆精 坎蒂愛料理 不加一滴水的濃縮蜆精，幫家人補滿精氣神❤️ 食材：蜆、薑片、蒜頭、米酒 31讚 在家做蜆精 莊加菲 主角：蜆仔一斤完成品 食材：蜆仔、清水一杯、老薑片、蒜末 30分 37讚 蜆精 FangYi 蜆精聽說補身體的😂😂😂 食材：黃金蜆、薑片 30分 30讚 中式料理-活力充沛之元氣蜆精🥰🥣🧂 Mr.白老鼠實驗室 為了犒賞辛苦工作的老公大人，超簡易蜆湯產生了 補補元氣，才能讓他去賺更多的錢💰👏🏻👏🏻👏🏻 食材：蜆、薑絲（薑片）、米酒、蒜頭 15分 21讚 蜆精 妮妮媽咪 電鍋蒸蜆精 薑可去腥，有點辣口 不加鹽 食材：蜆、嫩薑片 30分 64讚 味增黃金蜆精海鮮泡飯電鍋湯包飯湯干貝蝦仁 Chengbaby 食材：味增黃金蜆湯包、米飯、干貝、蝦仁 10分 4讚 自製蜆精 健康美味料理 增強體力補氣護肝🥣 食材：蜆、蒜頭 30分 72讚 超簡易健康低卡鹹粥（無高湯蜆精版） 奈奈子 用大同電鍋煮粥方便又快速 加入筍子香菇及蝦米香氣十足 再放入醃漬好的雞胸肉 最後加入蜆精作為提味高湯 送入大同電鍋後 簡單又美味的... 食材：香菇、綠竹筍、蜆精、蝦皮、胡椒粉、雞胸肉、醬油、青菜、鹽巴、米、水、香菇水 60分 45讚 蜆精 Ching不專業創意料理 ☀老公最近非常的忙碌，來碗熱熱的蜆精補補身體😘 食材：詳見步驟1 25讚 鍋燒海鮮麵疙瘩 懶人下廚Milkie 防疫在家 對自己好一點順便清冰箱 簡單豐盛的鍋燒麵疙瘩 食材：麵疙瘩、紅蘿蔔、蝦仁、蔥、白帶魚捲、沙茶、黑潮市集蟹黃餛飩、日本湯料(昆布/魚板）、蛤蠣、仁廚蜆精 30分 28讚 1 2 3 4 5 6 蜆精杏鮑菇湯 蔣龐嚴選 很多家庭逢年過節應該都有收到雞精、人蔘精、蜆精……之類的補品。

其實只要把它們拿來燉煮雞湯或蕈菇湯都能直接吃下這些營養，又能避開不... 食材：11罐蠔蜆精、杏鮑菇、洋蔥半顆、鹽2茶匙 10分 16讚 蒸黑蜆精 Eve手作溫度料理 來自於日本品種的大和黑蜆，其營養價值比一般蜆還要高，蒸出來的蜆精味道更濃郁，自己蒸出來的蜆精也比市售的蜆精還要純喔。

食材：黑蜆、薑片、米酒、蒜頭 30分 14讚 簡單好喝的蜆精（無腥味） 娜娜❤️下廚@料理可以很簡單 蜆仔盡量是當天買回就現做，會比較少有腥味問題，但此食譜就算是蜆仔隔了一天料理也不會有腥味問題。

最重要的是要事先吐沙乾淨，並洗乾淨... 食材：蜆仔、米酒、蒜頭、薑 15分 117讚 蜆精 Ching不專業創意料理 補充體力補充元氣最好的飲品就是他了～ 簡單又快速！而且老公超愛～ 食材：蜆 43讚 天然愛肝超簡單元氣蜆精自己做💪💪 太陽媽媽 無鹽無油超簡單上手補湯👍🏻👍🏻👍🏻蜆精湯，為自己和家人忙錄的生活增添元氣🤘🏻 食材：新鮮蜆 75讚 自製蛤蠣精/蜆精(電鍋版) ♡安夏の手作人妻食堂♡ 養氣補身的蛤蠣精/蜆精簡單就能製作,保正100%純正,不添加任何一滴水~請酌量飲用,不然會太補喔XD ♡安夏の手作人妻食堂♡ w... 食材：蛤蠣/蜆仔 399讚 1 2   「蜆精」的相關搜尋 蜆精 蜆仔 硯仔 蜆湯 黃金蜆 蛤蜊精 低卡湯 吻仔魚稀飯 吻仔魚粥 大同電鍋炊飯 今日話題 更多 生酮低醣低碳雞里肌漢堡排 Red’sKitchen 蔥花麵包 呷飯卡要緊 好吃易做的巧克力奧利奧杯子蛋糕/馬芬 小玉的手作食間 菠蘿麵包（中種法） 職業觀光客Lisa 青醬蘆筍起司吐司披薩 懶人蘿阿姨 愛料理 登入愛料理會員 登入 註冊愛料理會員 註冊 愛料理VIP會員 升級VIP 服務平台 愛料理 生活誌 市集 影音 試用推薦