[問題] 代替硬舉或槓鈴划船的動作| MuscleBeach 看板| MyPTT ...

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... 肩推從空槓舉不起來進步到25kg 槓鈴划船是一直掌握不到肌肉感受度感覺一直在代償,硬舉也是,平常會做滑輪下拉引體向上啞鈴划船,但進步 ... 熱門文章 熱門看板 看板查詢 政治八卦 男女情感 投資理財 生活其他 關於我們 看板 MuscleBeach 標題 [問題]代替硬舉或槓鈴划船的動作 作者 bonoo 時間 ThuFeb2812:32:252019 人氣 推:8 噓:1 留言:17 更多bonoo文章 相同討論串 返回MuscleBe



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