【心理治療】98.03.02-寫作治療可宣洩創傷 - 昕頤診所

【香港訊】. 張柏芝將淫照風暴發生后每日的心路歷程寫在日記上，打算讓兒子Lucas長大后細讀。

心理學家指這做法是屬于“寫作治療”（writing therapy）， ... Skiptocontent News 最新消息 2020-09-14 【心理治療】98.03.02-寫作治療可宣洩創傷 【香港訊】 張柏芝將淫照風暴發生后每日的心路歷程寫在日記上，打算讓兒子Lucas長大后細讀。

心理學家指這做法是屬于“寫作治療”（writingtherapy），透過寫作將感受宣洩出來，治療心理創傷，對她重過正常生活有很大幫助；惟對她兒子日后面對的陰影，未必有用，可以的話應不要讓兒子知道詳情，最好讓時間淡事件。

告之兒子未必合適 註冊臨床心理學家羅志華博士表示，當事人在面對創傷後，往往需要渠道宣洩，張柏芝選擇以寫日記來宣洩情感，是屬于心理治療一種，“有人說應該不要再講，以逃避態度面對，我不同意。

我認為當事人應該將開心、不開心都寫下來，以正視態度，去面對問題。

”他說藝人淫照風暴前所未有，事件中各女主角所承受的壓力與傷害，不是一般人所能想像，需要接受心理輔導與治療，才能度過難關。

柏芝打算將日記一直寫下去，直到兒子Lucas年滿18歲時才給他看，羅志華認為未必是合適的做法，“除非兒子問到，如果不是，不一定要講太多；可以的話，等事件慢慢淡化，因為小朋友不同成年人，發生這樣的事，對小朋友成長始終有很大陰影。

”他說今時今日資訊發達，要Lucas在成長過程中，完全接觸不到任何關于淫照事件的資訊並不可能，對張柏芝與謝霆鋒夫婦將是一個重大考驗。

引自http://www.chinapress.com.my/content_new.asp?dt=2009-03-02&sec=entertainment&art=0302ed01a04.txt PrevPrevious【心理治療】98.08.03-身體畸形性疾患定位為精神疾病 Next【心理治療】98.03.12-正確瞭解精神疾病別混淆Next 其他相關訊息 中學生睡不夠情緒易憂鬱焦慮 2021-12-24 台灣睡眠醫學會指出，根據國內一項調查顯示，台灣國、 擊退失眠！3大助眠食物報你知 2021-12-17 根據2019年台灣睡眠醫學學會年度調查顯示，全台灣 昕頤診所 失眠、憂鬱、身心症、專業心理諮詢 地址:台中市西屯區弘孝路25號電話: 04-35090787門診時間: 週一、三：晚上5:00-9:00週五、六：上午9:00-12:30 門診預約：一律採用LINE@生活圈預約。

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