寫作治療
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「寫作治療」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1有沒有靠寫作指南治療負面情緒的八卦?! 《寫作課》
文章:有沒有靠寫作指南治療負面情緒的八卦?!──《寫作課》,作者:OKAPI閱讀生活誌,發佈日期:2020年3月20日.
- 2今天就拿出紙筆!研究證實「寫作」有益心理健康 - 奇摩新聞
其中,表達式寫作(Expressive writing)最適合紓壓,該種寫作時常應用於心理治療,治療師要求人們記錄,讓他們備感壓力的事件、對其想法與感受。
- 3【心理治療】98.03.02-寫作治療可宣洩創傷 - 昕頤診所
【香港訊】. 張柏芝將淫照風暴發生后每日的心路歷程寫在日記上,打算讓兒子Lucas長大后細讀。心理學家指這做法是屬于“寫作治療”(writing therapy), ...
- 4寫作也是一種治療 - 康健雜誌
寫作也是一種治療 ... 筆名杏林子的作家劉俠生病46年,寫作40年,罹患類風濕性關節炎的她,疾病在體內愈來愈嚴重。 但是,劉俠卻沉浸於寫作所帶來愉悅裡, ...
- 5經常陷入消極情緒?試試表達性寫作這種心理治療手段 - 每日頭條
但是,其實有一種簡單易行的心理治療手段,人人都可以輕鬆掌握,這種方法就是表達性寫作。它可以幫助你自我疏導,讓你從負面情緒里抽離出來。更關鍵的是, ...