[問卦] 每天只睡三小時就醒來- 八卦 - PTT Web

打給賀、大家好， 現在醒著的鄉民悶， 是剛睡起來還是還沒睡？ 肥肥我這個月在處理公司的事情， 這個月總是睡個三小時就驚醒， 想睡多一點也會睡不 ... Togglenavigation PTTWeb 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 最新 回報&意見 首頁 ◎[八卦]八卦板主報名倒數24小時 [問卦]每天只睡三小時就醒來 [問卦]每天只睡三小時就醒來 看板 Gossiping 時間 2020/05/0504:50:25 留言 69則留言，48人參與討論 推噓 36 ( 36推 0噓 33→ ) 討論串 5 打給賀、大家好， 現在醒著的鄉民悶， 是剛睡起來還是還沒睡？ 肥肥我這個月在處理公司的事情， 這個月總是睡個三小時就驚醒， 想睡多一點也會睡不著， 唯一的困擾是眼睛比較酸、早餐很難買。

不過有更多時間可以工作惹。

有沒有版友也都睡很少啊？ 睡不著的原因是啥？壓力大嗎？ 這樣正常嗎？會不會中風ㄚ -- youtube/yenzdesign instagram/circle.gif sentfrommyjPTTonmyGooglePixel3XL. -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.160.124.250(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1588625428.A.155.html 1F→XXXXLINDA:羨慕05/0504:50 2F推qwaszx012:代表你一天有21小時能用真好05/0504:52 3F→ahobo:很正常的XX前兆05/0504:52 4F→nojydia:幹linda有小帳喔？這id沒看過05/0504:52 5F→idam1983:https://youtu.be/WtnUNm4xfS805/0504:55 6F→idam1983:還是去看一下醫生檢查一下吧05/0504:56 7F→UnaBaby:我怕會中風><05/0506:13 ※編輯:UnaBaby(223.136.138.184臺灣),05/05/202006:14:53 40F推junglecity:建議裸睡看看05/0506:17 41F→chunglee:有陣子也是睡兩個多小時就醒，很累又睡不著，壓力大，後05/0506:21 42F→chunglee:來就好了05/0506:21 43F推jayyen7:標準的躁症症狀05/0506:21 44F→jayyen7:請Google躁鬱症05/0506:22 45F推JudgmentLin:我也差不多之後就半夢半醒05/0506:27 46F推yangnana:焦慮症吧？我曾經十年以上，每天睡30分鐘就會驚醒一次，05/0506:30 47F→yangnana:沒有睡眠可以超過三小時，假日就狂睡整天補眠05/0506:30 48F推magic613:自律神經失調啦！建議你10點前就躺好關燈，這樣半夜醒來05/0506:59 49F→magic613:落落藪後還有時間睡個回籠覺再去上班05/0506:59 50F推showdoggy:幹我今天睡到5小時不過前一天沒睡……05/0507:00 51F推Nyarlathotep:老了，可憐05/0507:02 52F推hsu0612:我最近也是05/0507:04 53F推bearbig:https://i.imgur.com/oy0Dk78.jpg05/0507:09 54F→UnaBaby:靠北我笑死XDDDD05/0507:12 55F推xsamurai:內觀禪修修的好，比你睡得更短的人多的是05/0507:28 56F→zukeisam:乾真的覺得活得超累作息超不正常05/0507:36 57F推yoshihuang8:去醫院找睡眠門診看看吧05/0507:56 58F推lpsobig:目前40個小時沒睡你參考一下05/0507:59 59F推ALUBAWEBBER:我連睡覺都夢到在上班受不了辭職了05/0508:06 60F推sss101010127:社畜QQ05/0508:09 61F推Weylulu:小心中風05/0508:22 62F推pipitruck:我四小時比你好一點05/0508:38 63F→King5566:我只有睡不夠的問題05/0508:39 64F→chichung:睡眠不足是萬病之源還會禿頭小心05/0508:48 65F推eric21489:有些人可以天生少睡還很有精神但非常少人05/0510:35 66F推Shellie:先在睡前放鬆肌肉與放空腦袋，戒掉咖啡之類的提神食物，05/0511:09 67F→Shellie:這樣試看看睡眠品質會不會改善05/0511:10 68F→Jerry6012:危險喔作息快調回來拉05/0513:39 69F推missin:傍晚運動或是泡熱水澡05/0521:00 ‣返回看板 ‣更多UnaBaby的文章 完整討論串 留言數 標題 作者 日期 69 >>[問卦]每天只睡三小時就醒來 UnaBaby 2020/05/0504:50:25 9 Re:[問卦]每天只睡三小時就醒來 SaChiA5566 2020/05/0505:18:36 15 Re:[問卦]每天只睡三小時就醒來 jayyen7 2020/05/0506:54:08 3 Re:[問卦]每天只睡三小時就醒來 hayate232 2020/05/0507:03:41 9 Re:[問卦]每天只睡三小時就醒來 gasbomb 2020/05/0509:36:35 八卦看板熱門文章 31 68 [問卦]泰國還是日本好 gossiping sophia810413 2022/10/2115:43:52 173 441 [新聞]TVBS民調／桃園市長投誰？張善政38%居冠 gossiping horsehead 2022/10/2115:49:24 30 48 [新聞]終於合格了！真子公主夫婿小室圭通過紐約州律師資格考 gossiping whitefox 2022/10/2115:51:34 39 86 [新聞]真子公主哭了！小室圭終於考上「紐約律師 gossiping runa2 2022/10/2115:52:51 17 37 [問卦]同事：戰爭開打躲在故宮比躲台GG安全？ gossiping rs6677 2022/10/2115:53:03 -6 31 [新聞]為了一個新秘便當「新娘不爽喊解約」 gossiping Raimu 2022/10/2115:59:27 15 26 [問卦]九個妹子選中間的？ gossiping kinve1014 2022/10/2116:00:49 19 144 [新聞]高端疫苗未獲日本認可代表無效？李秉穎 gossiping hito0509 2022/10/2116:00:52 10 28 [問卦]東京有啥好玩的嗎 gossiping whu946102 2022/10/2116:02:18 4 174 Re:[新聞]高虹安違法兼職？網友挖出資策會「8 gossiping kimiya1 2022/10/2116:07:47 34 59 [問卦]大腸麵線好吃的標準是什麼？ gossiping MatheFuck 2022/10/2116:08:45 29 58 [問卦]十二怒漢到底是怒在哪 gossiping TPAsavelove 2022/10/2116:12:30 37 58 [問卦]台南是不是可以紅燈右轉啊 gossiping cgavin 2022/10/2116:14:33 121 249 [新聞]俄羅斯幼稚園「秀出整排軍火」　向4歲孩 gossiping zxc2331189 2022/10/2116:15:04 259 403 [新聞]快訊／彰化神秘保險櫃打開了80歲老師傅 gossiping rob666 2022/10/2116:15:21 23 56 [問卦]民族主義背後的意義是什麼？ gossiping bt092001 2022/10/2116:19:53 18 34 [問卦]搞笑粉專開始宣導政治理念 gossiping Akaski 2022/10/2116:19:52 7 28 Re:[問卦]同事：戰爭開打躲在故宮比躲台GG安全？ gossiping s90011 2022/10/2116:21:23 14 30 [問卦]滿手日幣要去日本帶什麼？ gossiping mopa 2022/10/2116:22:12 -22 111 [新聞]快新聞／高虹安總部路霸事件！四叉貓起 gossiping Mayinggo 2022/10/2116:25:38 最新文章 54 170 Re:[新聞]法國媒體：高雄很可能是中國進犯的首要 military wen9008 2022/10/2118:05:40 8 14 [閒聊]南宮珉演的戲再發生什麼事都嚇不倒我了 koreadrama analytical 2022/10/2118:05:25 1 3 Re:[挑選]洗衣烘衣惠而浦8620vsLGWashtower e-appliance bef760 2022/10/2118:05:13 44 66 [情報]今日先發 elephants mrxiao 2022/10/2118:05:12 2 2 [徵男]台北吃晚餐 alltogether eisberg 2022/10/2118:05:00 2 6 [賣/台北新竹]lenovothinkpadt14gen32022 nb-shopping pishock 2022/10/2118:04:57 30 39 [遊記]間諜家家酒x漢堡王渋谷合作店 japan_travel kaze1225 2022/10/2118:04:54 9 33 Re:[問卦]飛機上可以要第二份飛機餐嗎？ gossiping LULU5566 2022/10/2118:04:42 5 5 [新聞]季後賽疫情遞補需有PCR葉君璋笑稱：國 baseball AllStar5566 2022/10/2118:04:22