[問題] 關於羅馬尼亞硬舉- 看板MuscleBeach | PTT消費區

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做羅馬尼亞硬舉隔天感覺腰超痠而大腿後側股二頭肌卻還好這樣會有問題嗎？ 是否膝蓋盡量不要彎，這樣才能真正拉到股二頭肌？ 感謝賜教-- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ MuscleBeach(健身) [問題]關於羅馬尼亞硬舉＋收藏分享 if(FB!==undefined){ FB.XFBML.parse() } 網址： 分享至： facebookplurktwitter看板MuscleBea

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