側平舉兩三事 - 政大健身滷蛇
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除三角肌外，另一個常被大家忽略，對側平舉動作貢獻也很大 也能外展肩膀的 ... 適時調高滑輪高度 又或是使用機械式側平舉器材也是一樣道理 ... 跳到主要內容 側平舉兩三事 取得連結 Facebook Twitter Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 9月07,2018 側平舉兩三事 動作分析 相信各位對側平舉Latera
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