【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表 ...
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或許健身了一段時間了，英文也學了一陣子，但當你在健身房遇到外國人，或是有 ... Dumbbell 啞鈴; Barbell 槓鈴; Cable 繩索; Battling Ropes 戰神; Punching ... Seated row machine 坐姿划船機; Rotary torso machine 旋轉訓練機 ... Skiptocontent 健身房常見的英文詞彙對照 你喜歡健身嗎？或許你健身了一段時間，學英文也學了一段時間，但是當你在健身房遇到外國人，甚至有機會到國外出差、旅遊時上健身房而需要用到英文的時
延伸文章資訊
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槓鈴划船，比較專著於鍛鍊(中)背部肌肉，練久了姿勢會比較挺，從背面看人也會比較厚實。搭配硬舉對於背部的發展很有效果。 準備：＊用硬舉 ...
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初階訓練者可以先用以下的方式訓練闊背肌，肌力夠了之後再開始訓練引體向上。 2. 單臂啞鈴划船One Arm Dumbbell Row (背闊肌) ...
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關於「在執行課表時，進行單臂划船時，腰會非常痠？」的問題， ... A2：槓鈴屈體划船. 繼續閱讀→ · 划船動作(TRX、啞鈴等）手非常痠，正常？
