[閒聊] 有遇過睡眠時間很少的人嗎- 看板WomenTalk

推it855407: 之前聽過有些人是短睡眠基因，有些人是長睡眠基因。

02/18 19:09 ... 推hunterkirr: 我自己就是，睡短時間就能撐很久還能繼續熬夜。

批踢踢實業坊 › 看板WomenTalk 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者tavern(我要早點洗澡)看板WomenTalk標題[閒聊]有遇過睡眠時間很少的人嗎時間ThuFeb1818:59:292021 高中的時候宿舍有個朋友超強每天凌晨3點睡到6點半起床 一天就只有睡那3.5小時+午休大約半小時可是精神卻超好 因為我跟他同班所以他上課我很確定沒有在睡覺我從那時候就超羨慕的 為什麼有人可以睡短短的時間就充滿活力我也好想要這樣 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.71.215.165(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1613645971.A.B4D.html →SaChiA5566:慢性自殺...02/1819:06 推Akrios:以前過年打牌通宵早上還有精神一起吃早餐，現在同一群人302/1819:07 →Akrios:點就撐不住，給你參考02/1819:07 →Akrios:還記得20歲以前睡前再累，睡醒都是生龍活虎02/1819:08 推kkooptt2:我年輕時也可以啊02/1819:08 推it855407:之前聽過有些人是短睡眠基因，有些人是長睡眠基因。

02/1819:09 推francmiss:會早死吧…02/1819:17 推hunterkirr:我自己就是，睡短時間就能撐很久還能繼續熬夜。

最短記02/1819:57 →hunterkirr:錄是學生時代因太累睡了15秒鐘（那時上課打瞌睡一直望02/1819:57 →hunterkirr:著手錶），驚醒後就持續亢奮熬夜到凌晨2點，居然因為02/1819:57 →hunterkirr:那短短的睡死後面就不累了我自己也很驚訝。

現在是沒那02/1819:57 →hunterkirr:麼誇張了，但就是那種很好睡，一醒來就會一直處於亢奮02/1819:58 →hunterkirr:狀態那樣，其實這樣對身體真的不太好...02/1819:58 推ayane317:認識一個同事每天只需要睡半小時，漫漫長夜她覺得苦惱，02/1820:48 →ayane317:看劇看到無聊就在陽台數路上來往的車...02/1820:48 推mag1021:認識一個牡羊女每天只睡5小時就夠真心羨慕QQ02/1821:26 →blessbless:會容易掉髮禿頭認真不騙02/1821:27 推imlavender:樓上說的5小時不正常嗎?不然大家都睡多久(認真02/1821:49 推linyap:看年紀吧我1x歲的時候只睡4小時也沒關係02/1822:08 →linyap:現在則是變成常常半夜失眠中斷睡眠超想屎02/1822:08 推whalewhere:只是一直在慢性自殺而已啦...睡的不正常對身體超傷的02/1822:30 推qoq0417:我一天睡眠大概九個半02/1822:37 →qoq0417:23:00-7:30中午會再睡快一小時我也牡羊女哈哈哈但是02/1822:37 →qoq0417:我對咖啡因極度敏感，下午喝幾口紅茶就一定失眠02/1822:37 推lmcoming:我現在31，從高中開始就維持一天睡4～5小時，有時候失眠02/1822:46 →lmcoming:就乾脆不睡了隔天一次睡，那就可以稍微比較久大概6小時02/1822:47 推yang122:有；但我自己是那種熬夜身體會很不舒服但還是繼續熬的302/1822:56 →yang122:C成癮者02/1822:56 →nanayo77:躁症發作的人...02/1900:04 推yuhan828:睡很少+1大概睡五、六小時就夠了02/1900:38 →jajoy:我發現我身邊沒人睡超過8小時超級震驚02/1900:44 →rairobin:每個人基因不同有些短時間就夠有些就是需要長時間睡眠02/1901:20 →rairobin:天生的沒辦法選02/1901:20 推akito7039:身體變差也不是像斜坡一樣緩緩下滑是階梯式陡降！02/1904:14 推lim65595000:羨慕QQ02/1910:16 推caramelputin:我朋友只睡2-3小時02/1910:20 推cateyes:人需要8小時睡眠根本沒有任何根據02/2007:23 →CHCl3:Babymother板裡大部分都是吧02/2101:10