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Re:[問題]要如何一整天專心
不專心有不專心的念法我也是屬於很難專心的那種,所以辦法就是把讀書的時間...我至少要念10~11個小時才有差不多的成效不然就是你吸收能力要超好,...心在考試這條路上那早點放棄會比較快樂--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...推thebestone:其實專注力是可以訓練的,分心的時候就換一科來念12/3100:55.
Re:[討論]請問意志力或是耐力如何培養呢?
書中把意志力分成三種,一種是我要去做,一種是我不去做,另一種是我真正想做。
...的方法就是學習放慢呼吸速度--或說是類似冥想的專注於呼吸之上,不想....多巴胺缺乏的小孩不會吵著要吃巧克力餅乾(缺乏預期報酬的能力),但你給他...111.248.177.168--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:114.24.91.88.
[問卦]專注度可以訓練嗎?有推薦的書?
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[問題]專注力與朗讀
讀書也讀了一段時間,但仍舊無法專注在書本上,讀一小時的書,大概30分後就...專注力的書,找了這幾本東大醫師教你如何提高專注力、專注力,就是你的超能力:...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:58.114.115.17※文章網址: ...
[問題]詢問一下有關訓練專注力的書
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[問題]適合大學生看的書
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【好圖試讀】專注力,就是你的超能力:掌控自我、提升成績的18個學習...
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書名:專注力,就是你的超能力:掌控自我、提升成績的18個學習武器,原文名稱:自分を操る超集中力,語言:繁體中文,ISBN:9789861754642, ...
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