外向性与内向性- 维基百科，自由的百科全书

他們是精力的揮霍者。

長時間置身事外、沉思、獨處，或是只與另一個人待在一起，難以使他們感覺興奮。

性格內向者最顯著的特徵是他們精力的來源：他們從自己的內在世界， ... 外向性與內向性 語言 監視 編輯 此條目需要補充更多可靠的醫學來源，或過於依賴第一手來源。

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心理學認為，外向性與內向性是人類性格上的兩種特質。

性格外向者的精力來源為外在世界──如各式各樣的社交活動、形形色色的人們、不同的場合和事物。

他們是精力的揮霍者。

長時間置身事外、沉思、獨處，或是只與另一個人待在一起，難以使他們感覺興奮。

性格內向者最顯著的特徵是他們精力的來源：他們從自己的內在世界，如思想、情緒和觀念中獲得精力，並善於保存精力，但也容易受到外在世界的刺激影響，並產生「刺激太多」的不適感──這種感覺好比是熱鍋上的螞蟻，抑或遲鈍麻木。

[1]內向與外向並不是截然二分的，而是一個連續體，多數人都介於非常外向與非常內向之間，兼具兩邊的一些特質，不是完全外向或完全內向的。

簡單地將一個人歸類於「外向」或「內向」，往往忽略了多數人的身上同時各自具備一些外/內向特質的事實。

目次 1外向性 2內向性 3誤解 4好處 5參考資料 外向性編輯 外向者一般熱衷於人際交往，他們熱情、愛說話、充滿自信、喜歡交友。

他們在社交聚會中感到快樂，比如宴會、社區活動、公眾示威等。

表演、教學、指揮、管理、經紀人是較多外向者的領域。

外向的人大都願意與他人共處而非獨處。

外向者在其他人面前精力充沛，而在獨處時變得平淡或感到無聊。

外向者傾向於說話的同時思考。

外向者更願意與別人交談而非獨自思考。

內向性編輯 內向者一般是安靜低調、深思熟慮的，他們習慣專注於一件事情。

除了一些必要的社交活動和偶然的親密朋友聚會外，他們其餘時間都是獨處的。

[2]他們在一些寧靜的活動中會感到自在，比如閱讀、寫作、繪畫、看電影、聽音樂、發明、設計、編程、玩電腦等等。

典型內向的人大多享受獨處而非與他人共處，但是他們也願意與親密的朋友交往。

內向者傾向於在說話前先思考，比起與別人交談，內向者更願意獨自思考。

但有部份內向者也樂意同他人接觸、交往。

儘管他們願意同人交談並建立人際關係，但仍然著重個人的私人空間。

因此他們只適量地談及自己的事情，但樂意分享自己的所見所聞，而且可以表現得相當健談。

然而，他們大多數時間都處在屬於自己的世界裡。

[3] 誤解編輯 外向者常被認為比內向者更有領導才能。

不過，賓夕法尼亞大學沃頓商學院研究發現，內向的領袖比外向的領袖表現更好。

[4]雖然很多人以為外向和內向的人各自適合從事不同職業，但事實並非如此。

研究顯示最好的推銷員處於外向和內向的中間，因為推銷需要聆聽與說話並重。

同樣，作家可以是外向者，教師可以是內向者。

[5] 好處編輯 進化史上，由於外向的人傾向於更加快樂，有更多有性生殖的機會，被認為更有益。

但外向的人接觸他人更多，因此獲得傳染疾病的機會也更大。

內向者傾向於追求平靜，對其配偶的專一性，較少的追求外在刺激，使其得到更為良好與穩定的生活環境，而其平均壽命也更為長久。

[6] 參考資料編輯 ^瑪蒂．蘭妮.內向心理學.漫遊者文化.2011-07.ISBN 9789865956110（中文）.  ^陳李綢.內向.教育百科.臺灣:中華民國教育部.2000年12月[2020-08-05].（原始內容存檔於2021-12-05）（中文（繁體））.  ^瑪蒂．蘭妮.內向心理學.漫遊者文化.2011-07.ISBN 9789865956110（中文）.  ^AnalyzingEffectiveLeaders:WhyExtravertsAreNotAlwaystheMostSuccessfulBosses.Knowledge@Wharton(TheWhartonSchool,UniversityofPennsylvania).2010-11-23[2017-07-03].（原始內容存檔於2017-09-05）（美國英語）.  ^SophiaDembling.TheBestJobforIntrovertsIsNoJob(InParticular).PsychologyToday.2013-09-07[2017-07-03]（英語）.  ^Schaller,Mark.Thebehaviouralimmunesystemandthepsychologyofhumansociality.PhilosophicalTransactionsB.31October2011,366(1583):3418–3426.doi:10.1098/rstb.2011.0029.  取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=外向性与内向性&oldid=70663516」