一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術by 沈智恩 - Google Play

一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術- Ebook written by 沈智恩. Read this book using Google Play Books app on your PC, android, iOS devices. 一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術沈智恩Nov2019·采實文化3.5star2reviewsEbook288Pages$12.63$8.59EbookFreesampleAddtowishlist　　大空間拆成小空間，每天只整理一個小角落　　把房子和人生都變清爽的100天無痛整理計畫　　整理之所以令人感到痛苦，是因為它總是費力又耗時。

因此，許多人一想到要打掃就頭皮發麻，甚至不知從何開始……　　運用「一日一角落」的原則，每天簡單隨手收拾，輕輕鬆鬆改變生活！　　＊每天只清理一個小區域，15分鐘內結束　　一天只要整理一個小角落，今天只整理鞋櫃、明天只收拾洗手台、後天清一下冰箱，按本書的規劃，StepbyStep，輕鬆無意識的讓家裡變整潔。

　　＊每天只專注一個小角落，100天煥然一新　　每天專注一個小角落，一天丟掉一點無用的小東西，慢慢地會發現，雜物不見了、空間寬敞了，更幫每件物品都找到專屬的位子。

　　＊空間乾淨了，人生也跟著變開闊了！　　一天整理一角落，當成每天必做的事，會發現有趣的是，把用不到的碗盤丟掉時，也一併把貪吃給丟了；整理完衣服後也會對造型打扮更有心得……，原來整理與人生是密不可分的關係。

　　「帶著莫名的不安，丟掉滿是回憶卻無用的東西後，才發現那個充滿勇氣的自己」——yeonlove　　「把和前男友的合照全刪掉，新的緣分也跟著來了。

」——J小姐　　「現在買任何東西前都會想：這個東西我真的需要嗎？無形中省下很多錢。

」——極簡主義者　　「整理、整理、整理！原本覺得聽起來好累，但去做後發現完全不會，現在整理對我來說，是比補品更棒的良藥！」——愛做夢本書特色　　1.一天整理一個角落，一次只要花15分鐘，適合所有忙碌的現代人。

　　2.整理環境也能整理內心，不只是整理工具書，更是檢視自我的心靈書。

　　3.提出明確具體的方法與步驟，即使不擅整理的人，也能適得其法。

名人推薦　　整理師　Blair　　中華心希望空間整理顧問協會理事長　何安蒔　　收納教主　廖心筠　　舒適生活的收納家　蘇菲好評推薦　　「再大再困難的項目，一旦拆解成小塊，便不那麼麻煩費力了。

如果你總是看著家裡一大片的雜亂，不知如何是好，這本書就非常適合你。

作者貼心地將整理步驟條列出來，只要逐步跟著指引，一點一滴，你一定能把家裡整理好」——整理師Blair　　「整理像撥洋蔥，一層一層才能直搗核心，總是懷疑自己做不到的人，看了這本書，一天一點點動起來，絕對會有很大的收穫。

推薦給困在雜物堆的你，只要行動起來，一切都會跟著改變。

」——收納教主廖心筠3.52reviews54321作者簡介   沈智恩　　淑明女子大學國文系畢業，目前擔任NAVER「整理力社團」副管理者。

在韓國第一間整理服務企業「非常好整理顧問公司」，開設整理顧問養成課程五年，並以個人的訣竅為基礎，在整理力社團企劃並推出許多專案。

現在每年會舉辦兩次透過整理傳遞日常生活理念的「一日一整理計畫」，也持續將參與者們參加之後所產生的變化記錄下來。

譯者簡介   陳品芳　　政大韓文系畢，目前為兼職譯者。

因為喜歡閱讀而開始翻譯，持續磨練、增進翻譯實力，也期許自己不忘初衷。

譯有《好吃蓋飯》、《10分鐘做晚餐》、《雜貨風色鉛筆練習手帖》、《滾一滾鬆筋膜，天天零痠痛》、《少油．超美味，氣炸鍋料理》（采實文化）等。

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