「孤獨人」意想不到的8個優點,懂得與寂寞共處的人更成熟!
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在這個人與人緊密連結的時代,頻繁的社交生活,讓人們害怕自己會被孤立、邊緣化,認為「孤獨」百害而無一利,甚至將它與寂寞、孤僻、冷清劃上等號。
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孤單
「孤獨人」意想不到的8個優點,懂得與寂寞共處的人更成熟!
Kai
2020年8月18日12:00
優點6:培養獨立能力
▲PhotoSource
想要克服孤單的感覺,就必須學習如何獨處,許多人往往會畏懼一個人,認為那種寂寞的感受會吞噬自己,但每次都選擇逃避,就永遠不可能學會獨立,想要使自我成長,就要學著獨當一面,嘗試調適心態,找到興趣所在,因為即便是最親的人,也無法時時刻刻陪伴你,你要知道如何於寂寞相處。
優點7:勇於拒絕邀約
人與人相處的過程中難免會有摩擦,雖然這些衝突可大可小,但多多少少都會在心中留下疙瘩。
孤獨人不喜歡被社交活動填滿生活,他們不會勉強自己迎合他人,不想去的局就不去,勇於拒絕邀約,甚至是不合理的要求。
無視人際壓力,才能真正享受孤獨的美好。
優點8:抗壓性比較大
▲PhotoSource
當然,獨處也不是沒有壞處,你會容易感到孤單寂寞,但享受孤獨的人,懂得調解負面情緒,自己的決定自己負責、想做什麼就去做,即便知道只有一個人,那又如何?正是因為所有事情都必須獨力完成,面對壓力時自己想辦法調適,無形中增加了抗壓性。
也許你無法真正做到獨善其身的境界,但何不找個午後時光與自己獨處,拒絕所有社交與人際互動,讓心靈好好沉澱,補充能量後,做什麼事都會很順利!
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