感到孤獨怎麼辦

但有時候你仍然難免感到孤獨，甚至是失落，請別擔心，當你感到失落或孤獨時，它是一個讓你探索自我的好機會，當你感到失落和孤獨時，告訴自己以下這六 ...

你常常感到孤單嗎？孤寂不只有一種型態，找出自己孤單的成因，或許能夠從心去治癒。 （責任編輯：蕭如芳）.

身邊有人卻依然感到孤獨，這種情況下的孤獨感更加強烈，於是讓我陷入恐慌，失控哭喊。 長大成人，放假獨自一人度過的時候，同樣也會感覺到「一個人好寂寞 ...

《其實，我們都寂寞》一書作者認為，人會感到寂寞，是因為我們渴望被愛與關懷，也總想尋求別人的認同，因而無法自我肯定。她認為不應將情緒的主導權交給 ...