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保健閱讀全文補腦絕招大公開 - 康健雜誌

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動物實驗發現，運動可以刺激海馬迴神經細胞的發展成長，並增加大腦衍生 ... 一個人的「孤單餐桌」，大多是食用方便但營養不均衡的微波食品。

... 它能修復受損的細胞膜，有助乙醯膽鹼合成，使腦部變得更靈活，提升記憶力。

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