我讀《Input 最高學習法》的心得 - Andy Lu

我讀《Input 最高學習法》的心得. 作者：樺澤紫苑; 出版日期：2020/11. 在讀完了Output 最高學以致用法之後，我開始實踐有效的輸出(輸入與輸出的比例 ... GetunlimitedaccessOpeninappHomeNotificationsListsStoriesWrite我讀《Input最高學習法》的心得作者：樺澤紫苑出版日期：2020/11在讀完了Output最高學以致用法之後，我開始實踐有效的輸出(輸入與輸出的比例為3:7)，但輸出跟輸入是有因果關係的，要有內容可以輸出、有品質的輸出，首先先要有輸入。

我們在日常生活中，就算沒有輸出，也時時刻刻都在輸入：打開電視看新聞、上網瀏覽臉書、讀一本喜歡的書、聽Podcast、看報紙…這些都算是輸入。

那麼，要如何才能有效率的輸入呢？三個方向以輸出為前提的輸入提高輸入的精準度，過濾無用的資訊輸入的內容精緻化以輸出為前提的輸入當我們想要把輸入的資訊輸出時，大腦的專注力就會提高，因為我們的輸入有一個目的：「輸出」。

不知道大家有沒有這種經驗，當學生的時候，上某些老師的課沒有辦法專心、昏昏欲睡。

因為注意力不集中，輸入的資訊經過大腦時，沒有被大腦給記住，所以在此課堂上的輸入就變成無效的輸入。

但是，如果老師說下課前要抽考，注意力就會相對的提高。

當然啦，如果不把抽考當作一回事的人，也是沒有作用的。

看書的時候，若是告訴自己看完要在FB上跟大家分享，那麼在看書的時候，勢必會更用心去輸出，將有用的資訊記錄下來，當看完書準備寫心得時，就會有很多內容可以寫。

參加研討會的時候，若是以將會在會後向講者詢問問題的前提去聽演講，在聽演講的時候，勢必會更認真聽。

因為在有適當壓力的時候，大腦會分泌一種叫做「正腎上腺素(Noradrenaline)」的物質，並促使專注力提升、提高記憶力、思考力以及判斷力。

提高輸入的精準度，過濾無用的資訊在現在資訊爆炸的時代，人們輕輕鬆鬆就都能獲得資訊，其中包含「有用的資訊」以及「無用的資訊」。

有用的資訊：表示這個內容是自己感興趣的，自己想要找到答案的。

無用的資訊：表示這個內容是自己不感興趣的，系統主動給我們的。

我們要如何從我們輸入的資訊流中獲得有用的資訊提高輸入的「精準度」，並將無用的資訊過濾掉呢？設定自己感興趣的三項事情。

確定自己的目的以及課題。

了解自己，知道自己的弱點。

設定自己感興趣的三項事情不知道你可不可以說出自己感興趣的三項事情，如果有，那麼恭喜你，你腦內的搜尋天線已經開啟，當感興趣的事情到來時，你的大腦就會主動地捕捉這些資訊。

沒有的朋友也不要緊，趕緊拿出一張紙，把自己感興趣的事情寫下來，並從中挑選三項事情開啟大腦的搜尋天線。

確定自己的目的以及課題在工作、唸書時，常常都會需要不斷的學習，這時候需要知道自己需要輸入的內容範圍。

例如我的目的是提升自己寫軟體的實力，所以我的課題就包括「程式語言的熟悉度」、「框架的了解」以及「設計模式」等等…，當我在針對我寫軟體的實力進行輸入時，就會朝著這些方向去尋找適當的內容。

了解自己，知道自己的弱點每一個人都有各自的優缺點，也有自己的強項與弱項，問題是，這些都存在自己的身體、心裡層面，你有好好面對你自己，知道這些自己所有的事嗎？當你知道自己的優缺點的時候，是否想要過強化或是改善呢？以我為例，我不擅長在大眾面前講話，我認為這會對我來說會限制我在職場上的發展，我試著改善這項弱點，想找尋可行的解決方案，並加以實踐。

那麼，你知道你的弱點嗎？你想要改善你的弱點嗎？如果是，就可以以這個方向去尋找相關的資訊，把這些內容實踐在自己的身上，改善自己的弱點。

利用OODA循環來提升自我OODA循環圖輸入內容精緻化將輸入的雜訊(不必要的資訊)過濾，增加自己所需的資訊量，雖然資訊量減少許多，但如果沒有好好的「用心記憶」，很快就會忘記。

除了「以輸出為前提」的方法之外，還可以利用「輸入內容精緻化」，也可以提升記憶的效果。

什麼是內容精緻化呢？有哪些方法呢？將資訊與其他相關的資訊(如背景、意義、事前資料、追加資料、對比資料…)做連結，我們接收到的就是一組資訊，就不是一個資訊，在聯想的時候也會比較容易記起來。

可以用下列方法將內容精緻化：利用圖表整理統整相關資料用心智圖呈現找到「三個發現」、「三個ToDo」將輸入的資訊，透過自己的觀察、分析輸出成屬於自己的資訊，這樣子的內容，是最容易讓自己理解的。

如何有效率的閱讀？閱讀以故事描寫的商管書（例如：《五項修煉的故事》）：利用故事來把主要的概念帶進來，會變得更容易吸收。

在書買來的時候趕快閱讀，趁「好想看這本書」的心情還在的時候，可以提高閱讀完成的機會。

以寫感想的前提的閱讀。

看書的時候，若有「發現」趕快寫下來，並且在看完書的時候寫下看完這本書的「ToDo」。

閱讀的時候，先以中立的觀點閱讀，閱讀完成之後再加以評論。

如果能夠同時閱讀贊成或反對此書概念的書籍，那麼我們就可以根據正反兩方再加上中立方的觀點，我們就可以從三個觀點中獲得更多。

「快速地閱讀」：看商管書的時候不一定需要從頭到尾一字不漏的看下去，可以先快速的瀏覽過大概，先有個概念，在之後更能夠更深入的了解。

關於「快速閱讀」可以參考-《雪球速讀法》如何有效率的學習？學習一項新事物，我們除了可以從書中得到知識外，我們還可以向「專家」學習。

我在去年的時候，參加了業界知名91老師的課程，在課堂上我獲得的內容，比我自己看書還要來得扎實，書上看不懂的內容，聽了老師的講解就比較了解，再加上老師的現場操作，一天的課程知識量是很可觀的。

因為書是沒有生命的，沒有辦法依照看書的人的資質調整內容。

書只能把知識完整不漏的交給我們，但是實際的課堂就一樣了，在課堂上因為更近距離的跟「專家」接觸，再加上老師的「非語言」訊息，上課更能獲得更多知識。

當然前提是，有用心在課堂上學習。

結論你有沒有想過，你為什麼要輸入？是為了工作？為了學習？還是為了自我成長？你希望輸入的資訊，能夠在未來被應用嗎？現在的輸入，在十年後能夠感受到效果—樺澤紫苑學習是永不中斷的，但用對方法學習也是很重要，本書中，除了介紹提升輸入效率的方法：以輸出為前提的輸入、提高輸入的精準度，過濾無用的資訊、輸入內容精緻化。

還針對了各種輸入的方法說明。

現在我們能夠獲得的資訊是以往的好幾倍，要如何才能高效的輸入、輸出，市面上已有很多同類的書，本書如同前作：《Output最高學以致用法》一樣，每一篇都只有2–4頁，降低了閱讀的難度，是很值得推薦的工具書。

我是一名軟體工程師，喜歡分享軟體開發的內容，這次的讀書心得如果你覺得我這次分享的還不錯，幫我按拍手👏給我鼓勵吧～謝謝大家MorefromAndyLuFollowAndroid/Flutterdeveloper,liketolearnandshare.Lovepodcastsoraudiobooks?Learnonthegowithournewapp.TryKnowableAboutHelpTermsPrivacyGettheMediumappGetstartedAndyLu327FollowersAndroid/Flutterdeveloper,liketolearnandshare.FollowHelpStatusWritersBlogCareersPrivacyTermsAboutKnowable