每日飲食指南建議每天3-5份蔬菜一份是指多少量

公布新版「國民飲食指標」及「每日飲食指南」 - 衛生福利部

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新版「每日飲食指南」修正的重點包括：(1)將食物分為全穀根莖類、豆蛋魚肉類、低脂奶類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。

(2)修正各大類食物的建議量(3)提醒堅果 ... 按Enter到主內容區::: 焦點新聞 100年衛生福利部新聞 首頁 最新消息 焦點新聞 100年衛生福利部新聞 公布新版「國民飲食指標」及「每日飲食指南」 資料來源：衛生福利部 建檔日期：100-07-06 更新時間：100-07-06

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