每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署
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以實證營養學的原則，試算多種飲食組成，最後提出適合多數國人的飲食建議。
本版每日飲食指南涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、 ...
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107年新版的「每日飲食指南」以預防營養素缺乏為目標，依照國人目前營養狀況、最新流行病學研究成果，並將降低心臟血管代謝疾病與癌症風險的 ... 2019年06月139期::: ...
- 2最新版台灣每日飲食指南，營養師教你怎麼吃 - 泛科學
本文轉載自 MedPartner 美的好朋友《每日飲食指南台灣最新版出爐！醫師營養師圖文完整說明》，歡迎喜歡這篇 ... MedPartner ・2019/03/06 ・3665字 ・閱讀時間約...
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全脂與低脂乳品好處相同，建議每日攝取1.5-2杯乳品類，增進鈣質攝取，保持骨質健康。 國民健康署提醒國人宜遵守「每日飲食指南」之建議，養成正確的均衡 ...
