專注力,就是你的超能力: 掌控自我、提升成績的18個學習武器
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專注力,就是你的超能力: 掌控自我、提升成績的18個學習武器- Ebook written by 讀心師DaiGo. Read this book using Google Play Books app on your ...
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即使累癱,也能精準學習、有效工作!學生、家長、上班族口耳相傳,最有效的學習祕密!結合心理學與腦科學,無論多疲倦,都能讓專注力大爆發。
日本第一讀心師DaiGo,小時候是個極度無法專注的小孩,家人甚至懷疑他有學習障礙,這也導致他的成績大幅落後,200多人中排倒數第4。
有一天,他突然下定決心要「好好讀書,改變自己」。
剛開始當然很不順利!後來,他發覺到自己的專注力比別人差,但聰明的他並未選擇埋頭苦讀,而是拿起心理學與腦科學書籍,研究如何培養專注力。
那是一段漫長的試誤過程……然而,這段過程讓他培養出超乎常人的專注力,靠自學考上慶應義塾大學理工學系。
現在不但能一天讀10∼20本書,還能同時擔任顧問、發展講座與研習事業、參與電視節目、主持網路節目……在有限的時間內完成多件事。
DaiGo說:「都是託專注力的福,才能讓我實現這些成就與夢想。
」人的一生不過短短3萬天,我們無法改變長度,但可以改變時間密度。
在短時間內提升專注力,讓表現急遽增強,一次擁有時間、速度與成果。
◎如果你有以下困擾,請務必閱讀本書!˙「我是個容易分心、沒辦法靜下來的人。
」˙「我讀書5分鐘就想睡覺。
」˙「我每天都為了工作、學習感到疲倦不堪。
」˙「正式上場或截稿的日期到了,我卻束手無策。
」◎你知道嗎?˙「『因為很累所以無法專注』是大腦的錯覺!」˙「讓人疲累的並非行動,而是『選擇』。
」˙「越厲害的人越常睡覺。
」˙「有計畫的偷懶,會自動提升專注力。
」˙「專注力高的人,其實專注時間並不長,而且擅長用腦來控管疲累。
」˙「7支衣架就能培養專注力。
」˙「1杯水就能提升專注力。
」˙「你的坐姿,正在分散你的專注力。
」˙「喜怒哀樂,也是增加專注力的關鍵。
」別再責備自己「因為懶惰才無法專心!」若能活用這些技巧,你一定能發現人生密度高了好幾倍,培養出的專注力,將成為你一生的武器,連人生都能隨心駕馭!◆各界推薦「別再相信『我就是無法專注、改不了』『專注力是天生的』等沒有根據的說法,而要相信自己、採取行動,那麼你一定也能訓練出無比的專注力,在學習與職場上都能脫穎而出,達成預定目標!」作家、演講家╱鄭匡宇「本書像是專注力的使用說明書,探究影響人們專注程度的各種因素,歸納出18項可以提升、維持、恢復、善用專注力的方法,讓苦於時間不足的工作者可以更高效的產出。
」康泰納仕樺舍集團數位營運總監╱李全興作者簡介讀心師DaiGo日本知名讀心師。
擅長重現各種超自然現象,包括曾經沸騰一時的折彎湯匙、透視心靈的讀心術等超能力。
運用科學與學理,設計出具有娛樂性的讀心術表演,深受各界歡迎。
DaiGo以「所有超自然現象,都可以藉科學重現」為信念,根據科學和心理學,結合暗示、錯覺與魔術,重現折彎湯匙、讀心術等超能力,以及催眠、暗示、誘導、預知未來等超自然現象,在日本引爆話題。
曾多次受邀上電視,同時也負責企業的員工研修、諮詢服務,以及雜誌專欄等。
著有《這不是超能力,是終極讀心術》《寫入人心》《一眼看穿怎麼溝通》《別讓人知道你怎麼想》《專注力,就是你的超能力》等,累計暢銷100多萬冊。
個人官網:www.daigo.me譯者簡介高宜汝國立師範大學人類系營養科學組畢業,熱愛旅遊和大吃美食。
譯有《專注力,就是你的超能力》《不開口就讓人覺得你很好聊》《看得見的營養學》等書。
ReadmoreCollapseReviewsReviewpolicyandinfo5.07total54321Loading…AdditionalInformationPublisher方智ReadmoreCollapseSellerGoogleIrelandLtdReadmoreCollapsePublishedonAug1,2021ReadmoreCollapsePages83ReadmoreCollapseISBN9789861756240ReadmoreCollapseFeaturesFlowingtext,Google-generatedPDFReadmoreCollapseBestforweb,tablet,phone,eReaderReadmoreCollapseLanguageChineseReadmoreCollapseGenresBusiness&Economics/PersonalSuccessReadmoreCollapseContentprotectionThiscontentisDRMprotected.ReadmoreCollapseReadaloudAvailableonAndroiddevicesReadmoreCollapseReportFlagasinappropriateReadinginformationSmartphonesandTabletsInstalltheGooglePlayBooksappforAndroidandiPad/iPhone.Itsyncsautomaticallywithyouraccountandallowsyoutoreadonlineorofflinewhereveryouare.LaptopsandComputersYoucanreadbookspurchasedonGooglePlayusingyourcomputer'swebbrowser.eReadersandotherdevicesToreadone-inkdevicesliketheSonyeReaderorBarnes&NobleNook,you'llneedtodownloadafileandtransferittoyourdevice.PleasefollowthedetailedHelpcenterinstructionstotransferthefilestosupportedeReaders.SimilarebooksSeemore順著大腦習性,懶人也有高績效:靠意志力只會中途放棄,腦神經醫師教你指揮大腦不拖拉,恆毅力、專注力大幅提升!菅原道仁 缺乏意志力也能「改掉拖延症」, 記憶力、學習力突飛猛進! 懶散、記性差、做不好, 並非你的錯,而是大腦在惡搞! 腦科醫師教你 掌握「大腦習性」與「情緒」, 只要懂4訣竅,任何希望、目標都能實現 以下錯誤「努力」正嚴重拖垮幹勁和結果,你卻渾然不知? X多工作業事半功倍,是聰明的工作法 X事情先做到一個段落,下次繼續時效率更高 X提不起幹勁,就該趕快找方法重啟集中力 X拿別人的失敗引以為戒,就不怕犯同樣的錯 X「完美達標」代表負責任和腦袋好 ★大腦天生愛偷懶,不懂方法硬逼,恐破壞「腦力」 本來簡單的事情,拖到最後十萬火急、做不完;作業堆如山,但一點想動的心情也沒有;年初計畫落落長,每次都是想心安的……,你也覺得幹勁常常像皮球洩氣,每天都靠意志力在死撐,生活既疲憊、壓力又大,而且常常失控? 其實,這不是你不好,而是大腦在惡搞!根據研究,人腦消耗的熱量,高達身體每日所需20%。
因此,它天生就會自動開啟「省電模式」,不但害你做事拖拉,恆毅力、專注力也隨之下降。
如果不懂跟隨大腦習性,只是一個勁地逼迫它,這股「怕麻煩」的本能,就會在內心形成拉鋸和反抗,讓你越來越累,甚至記憶力衰退! ★掌握大腦習性與情緒,它就會聽話,自動幫你做到好! 預防腦病變、抗失憶專長的腦神經外科醫師「菅原道仁」,要傳授給你掌握大腦習性與情緒的高效科學方法。
這些絕招不但可以強化腦神經迴路、高效體內紓壓,還能幫你活用腦力,提升幹勁、恆毅力與專注力。
解除心理抗拒、高效誘發執行力的方法有—— ►►破解「自動化思考」,不讓情緒搞破壞 ►►「番茄鐘工作法」,讓大腦不喊累 ►►遊戲化六要素,從弱雞變勇者的秘訣 ►►做事遇瓶頸,「柴嘉尼效應」能解決 只要實行這些日常可做的簡單訣竅,轉換「壞壓力」為「好壓力」,激發腦內多巴胺,就能自然產生鬥志與愉悅感。
就算缺乏意志力,也能徹底改掉拖延症,做事有效率、最輕鬆,記憶力、學習力突飛猛進! 本書特色 ‧腦神經外科醫師親授,專治「懶散、拖延」的科學對策 ‧活化血清素+多巴胺,提升行動力最高效的醫理秘訣 ‧腦部疲勞不累積,工作、學習幹勁激增的最強實踐術 ★王聖凱|社團法人中華記憶運動協會 創會理事長 ★鄭淳予|腦科學博士暨神經科臨床醫師 ★謝伯讓|認知科學家、《大腦簡史》作者 專業推薦$11.21$8.41原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則詹姆斯•克利爾每天都進步1%,一年後,你會進步37倍;每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0!你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應,如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果!一出版立刻風行全球,企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南!★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書!★商業雜誌《FastCompany》評為2018年7本最佳商業書之一!★《商業內幕》(BusinessInsider)網站選為2018年最佳自我成長書籍!★職涯網站TheMuse推薦:最能幫助你增進工作效率的書!善用「複利」效應,讓小小的原子習慣利滾利,滾出生命的大不同!天天細微改變,會累積成巨大差異,這就是原子習慣的驚人力量!本書作者詹姆斯•克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉,嚴重受傷,甚至被實施人工昏迷。
經過好幾個月的治療,雖然痊癒出院,可以重新踏上球場,後來也進入大學棒球隊,卻只能坐在板凳席,幾乎沒有上場機會。
然而,在頭部嚴重受傷之後的第六年,他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員,並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。
從運動生涯幾乎結束,到入選全美明星陣容,甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章,他是怎麼做到的?一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量!◎有效建立永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」雖然知道習慣很重要,但你經常為了自己的壞習慣苦惱,想要戒除卻力不從心?或者,你想養成好習慣,卻老是半途而廢?其實,問題不在你身上,而是你遵循的行為改變系統出了問題!作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華,結合自己親身實踐的經驗,創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。
這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向,有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。
◎風行各界的習慣養成指南本書作者是世界知名的習慣養成專家,經常受邀到各界演講,例如NFL、NBA、MLB的球隊,以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。
本書提供的系統性方法不只適用於個人,還能運用在……•商業:讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣•親子教養:讓孩子養成良好的生活習慣•教育:讓學生建立良好的讀書習慣◎你可以在這本書中學到的10件事:•建立一套每天進步1%的系統•戒除壞習慣,保持好習慣•避免多數人在改變習慣時常犯的錯•克服「缺乏動機和意志力」的問題•建立更強大的身分認同與信心•騰出時間建立新習慣(即使你忙瘋了)•設計讓你更容易成功的環境•做出可以造就巨大成果的微小改變•在養成好習慣的路上走偏時回到正軌•將本書中提到的概念運用在實際生活中★各界名人強力推薦!艾爾文(理財與勵志暢銷作家)、溫美玉(知名作家╱全臺最大教師社群「溫老師備課趴」創辦人)、宋怡慧(知名作家╱新北市丹鳳高中圖書館主任)、艾蜜莉(財經作家)、Carol凱若(知名作家╱居家創業社團「HomeCEO」創辦人)、艾兒莎(知名作家╱「放棄22K,蹦跳新加坡」版主)、謝文憲(知名講師、作家、主持人)、黃大米(職場作家)、許景泰(SmartM世紀智庫創辦人)、鄭國威(泛科知識公司知識長) 激賞推薦!「2007年4月,我成功戒除20年的菸癮,直到今天看到這本書,我才體會原子習慣的威力。
本書與我戒菸成功的契合處:提示(使其隱而不現):我開始不去超商買菸,家裡的菸、打火機、菸灰缸全都送給朋友。
渴望(使其毫無吸引力):菸癮來時,開始想像那些吸菸者的恐怖嘴臉,與身上奇臭無比的異味。
回應(使其困難無比):加上離開外商職場,遠離可以拿伸手牌的機會,買菸更顯不便(環境很重要)。
獎賞(使其令人不滿):看見街道、馬路布滿菸蒂,公共場所充斥似有若無的菸味,開始顯得不悅。
當年花了3個月的時間戒菸成功,維持至今已有12年。
好友郭昇(臺師大景美拔河隊教練,同時也是三鐵選手)於2018年7月遭酒駕撞擊,四肢癱瘓已有9個月,復元狀況已有大幅進步。
我一定要把本書作者的親身故事告訴他,希望可以延續他的復健意志與運動生涯。
想要養成好習慣,我推薦這本書。
」——謝文憲「詹姆斯•克利爾花了好幾年研究習慣的科學,並磨練自身技巧。
想要破除惡習並建立好習慣的你一定要擁有這本引人入勝的實用指南。
」——亞當•葛蘭特(《給予》作者,華頓商學院教授)「超級實際且實用的一本書。
詹姆斯•克利爾提煉出習慣養成的本質,讓你可以專注於更少,卻成就更多。
」——馬克•曼森(《管他的》作者)「這本特別的書能改變你過日子的方法。
」——萊恩•霍利得(《失控的自信》作者)作者簡介詹姆斯•克利爾(JamesClear)專門研究習慣、決策及如何持續進步的作家與講者,文章散見於《紐約時報》《時代雜誌》及《創業家雜誌》,也曾登上CBS電視節目《今晨》。
每個月有數百萬人造訪他的網站,廣受歡迎的電子報也有數十萬名訂閱者。
常受邀到大學及《財富》500大企業針對行為改變與習慣養成演講,所創造的習慣養成系統,廣受NFL、NBA及MLB的球隊使用。
透過他創立的「習慣學院」(TheHabitsAcademy)的線上課程,已教育了超過一萬名領導者、經理、教練及教師。
對想要在生活與工作上打造更好習慣的個人或團體來說,「習慣學院」是首屈一指的訓練平臺。
•個人網站:jamesclear.com•「習慣學院」網站:habitsacademy.com譯者簡介蔡世偉臺大外文系畢業,補教老師,文字工作者,運動員。
譯有《我是GaryVee》《歡迎光臨疑家家居》等書。
教書、寫作、翻譯、運動的同時,也努力養成好習慣。
FB:KingWayne蔡世偉$11.69$8.77用大腦喜歡的方式「1人學習」:運用腦科學原理x掌握五大原則,制霸考場、錄取公職、順利考取證照的速效讀書法韓在佑沒有更強的武術,只有更強的人。
讀書更是如此,不是尋找更好的方法把書讀好,而是依循大腦的運作模式「重複」越多次,就越能有好表現。
而這個運作模式就是「1人學習」! ★來自讀者的真實回饋,他們「1人學習」之後,都:‧我開始思考必須學習的理由,也領悟到自己過去的學習方法是錯的。
(高三考生)‧開始刻意獨學之後,我的成績真的好到令人驚訝,尤其背科變得特別好。
(公職考生)‧不光是學習法,我甚至覺得自己找到人生的目標。
(國三考生)‧很謝謝這本書,我達成目標了。
(成功轉學進入藥學院的學生)‧我這輩子第一次考了全校第一名!這是我以前從不敢想像的!(外語高中一年級生)‧除了學習之外,也對人生有很多幫助。
因為這本書,即便我一邊上班、一邊帶小孩,也能考到技師證照!(上班族)‧我看了很多跟學習有關的書,但沒有一本能超越這本書。
(在家自學者)‧每位考生與家長,都應該讀一讀這本書!(學生家長)‧本來是為了好好教孩子而開始讀這本書,反而對我自己帶來很大的幫助。
(教師) ●打破資質神話,用對方法鍛鍊「思考肌肉」就會變聰明。
●覺得讀書無聊,在於不夠專注;一旦深度專注,大腦就會分泌多巴胺產生快樂和成就感。
●不花錢、縮短時間、做好學習的唯一速效讀書法,就是自己一個人不斷地獨自學習! 所謂的學習,就是將外部刺激轉換成長期記憶,置放於大腦中,以便於日後需要隨時拿提取運用。
為此,唯有遵照大腦將某些東西放入腦中的「運作模式」,才是有效的學習方法;而這個運作模式,就是「1人學習」! ■從腦科學原理,理解「1人學習」有助長期記憶儲存的原因人腦中有許多神經元,這些神經元受到刺激後會變形,產生突觸;而突觸之外有一層髓磷脂;越厚的髓磷脂,其神經元傳導訊號的速度就會越快,進而更容易儲存為長期記憶。
那麼,該如何增加髓磷脂的厚度呢?答案就是:讓「一模一樣」的訊號「重複」流過神經元。
這也是為什麼需要一人學習的原因:唯有專注的重複學習,這些知識才會化成長期記憶,而這件事情,只有自己「一個人」的時候,才做得到。
因為每個人大腦內的運作,只有自身有辦法掌握。
這是上再多補習班、參加再多讀書會,甚至請再多位家教,都無法達成的事。
■貫徹「1人學習」的五大原則【1】一定要運動‧根據美國調查加州上百萬名學生的資料後發現,運動能力出色的學生,成績比運動學生不出色的學生高上兩倍。
‧運動時大腦的神經傳導物質濃度會提高,增加長期記憶的儲存空間。
‧覺得書念不下去時,就去運動;據研究,每日5分鐘短時間的運動能有效維持專注力。
【2】學習目標要非常明確‧1953年耶魯大學畢業生中,只有3%的人擁有具體目標,並把目標用文字寫下來。
過了22年之後,那3%畢業生所擁有的財富,比剩餘97%的人加總起來還多。
‧重點是擁有「清晰的」目標,而不是「像樣的」目標。
這個目標必須清晰到,當流星劃過許願時,就能立刻說出來。
‧設定目標的方法,有:SMART目標設定法、BHAG設定法、超額達成策略、改善策略等。
【3】重複是讀好書的唯一解答‧有效的重複,是放下已知、挑選不知道的部分重複學習,直到完全了解為止。
‧重複閱讀是最基本的方法;其次,重複抄寫雖然要花很多時間,效果卻是最好的。
‧重複學習完後馬上闔上書本,立刻檢視是否能在腦說出剛剛的內容,最有效。
【4】專注程度,必須達到忘我境界的心流狀態‧學習量=學習時間x專注度;因此,越能進入深度專注,讀書的時間就可以越少。
‧據研究,當專注度提升到一定程度以上,大腦就會分泌多巴胺使人感到快樂,使得我們維持在深度專注中。
這也說明越是深度專注的學習,成就感會越高。
‧學習內容的難易度必須與自身能力相當,否則很快就會失去興趣,進而使專注度下降。
【5】積極善用零碎時間‧每個人都只有24小時,所以唯有懂得化零為整、隨時隨地處在學習狀態,才能和其他人做出差異。
‧無法坐在書桌前時,可利用回想或在腦中解題、創意發想等方式學習。
‧把握通勤、移動時間,利用智慧型手機當作零碎時間的學習工具。
〔特別加映〕如何克服「不想讀書」的瓶頸?學習,一定會有很累、想放棄、充滿挫折與絕望的時候;當面對到這種情形時,要如何做好心理建設,突破難關呢? ►人之所以會感到挫折,是因為貪欲,是因為想要成就什麼的野心。
如果想克服挫折,必須意識到這樣的想法是源自於野心;放下野心,就能放下挫折。
►難以提升專注度時,「放輕鬆」就是最好的解答。
但所謂的「放輕鬆」不是停止學習,而是修正學習內容,例如原本要解數學題目20題,改完成5題就好。
►要做的事太多,力有未逮時,便容易陷入絕望之中。
不過大多數的人所承受的痛苦,都超出實際存在的痛苦總量,那是因為人都會在內心編故事,為此要隨時提醒自己專注「此時此刻」就好。
本書特色 (1)以腦科學原理的角度出發,提供真實的研究數據,說明「一人學習」是最佳學習法。
(2)從學習原理、生活管理到心理素質強化等,提供考生全方位的完整學習和備考指南。
(3)每章結尾皆有重點整理摘要,提供讀者快速掌握重點,依照自身所需快速查照翻閱。
好評推薦【獨學推薦】(依姓氏筆劃排序) 水丰刀|閱部客創辦人/知名YouTuber宋怡慧|作家/新北市丹鳳高中圖書館主任沈雅琪|神老師鄭俊德|閱讀人社群主編歐陽立中|暢銷作家/爆文學院創辦人$18.13$10.01習慣致富:成為有錢人,你不需要富爸爸,只需要富習慣:RichHabits,PoorHabits湯姆‧柯利(TomCorley)、麥可‧雅德尼(MichaelYardney)是否常覺得自己總是兩袋空空,活得很恐懼?總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢?該怎麼做,才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列?只要養成30個富習慣,富有人生comingsoon! ★有錢人對金錢的想法和一般人有何不同? 有錢人想著拿錢去投資/一般人想著如何花錢 有錢人想著用錢賺更多錢/一般人擔心錢會花光 有錢人工作是為了滿足自我/一般人工作是為了賺錢 有錢人擁抱改變/一般人害怕改變 有錢人相信富有是他們應得的/一般人相信有錢人運氣好 有錢人知道智商和致富無關/一般人認為好的教育和聰明能夠致富 有錢人知道可以利用別人的錢致富/一般人相信有錢才能賺錢 有錢人教子女如何富有/一般人教子女如何存活 如果,你的想法和一般人相同,是時候改變了!就從培養邁向成功的好習慣開始: →每天閱讀30分鐘 →每天運動30分鐘 →每天專注於夢想和目標 →收入的10%先存起來 →永不放棄自己的夢想......翻開書,還有更多富習慣,一起學起來!【閱讀焦點】★30個擺脫終身窮忙的富習慣★39則讓你脫穎而出的富思維★財富象限vs.財富金字塔,打造邁向財富自由之路 ◎這本書為你而寫──.想要脫離月光族「口袋空空」的宿命.想要魯蛇翻身,創造夢想中的財富自由.想要擁抱資產翻倍的富足人生.想要教導子女如何致富【致富推薦】 觀念,才是力量的真正根源。
而如果你想知道富人到底有什麼想法與思維,這本書將給你一個相當清楚的指南。
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他曾經是個股市小白,因為窮到住不起有廁所的套房,異想天開想要一夜致富,就存下打工薪資進場炒股,沒想到卻是每次買每次賠,只能黯然出場。
魯蛇也有春天,這樣的他終於遇上一位愛到卡慘死的真命天女,興高采烈想要結婚的時候,才發現一個致命的問題--他忘了自己只是個魯蛇,連租個像樣房子的錢都沒有,根本結不了婚!?即將邁入大叔輩的窮魯蛇,人生面臨最大的危機!!該怎麼辦?!他想了很久,最後發現,想要賺到快錢,還是只能靠股市。
為了娶到心目中的真命天女,他放下自尊賭上一切,擠出一筆少得可憐的資金後,用盡洪荒之力……跑去抱股市大神的大腿(別懷疑,是真的)。
他和大神第一次見面,就懇求對方:「我想結婚,拜託請你幫我賺到能在首爾近郊租房子的錢!!」大神:「蛤?你腦子被門夾了嗎?」本書就是作者抱大腿向大神求救後,親身進場買股的實況轉播。
想知道他是怎麼在三年內創下600倍的收益,成功脫魯成為有車有房的人生勝利組嗎?自己去看吧,他把全部的方法都寫在這本書裡了!沒錢投資,怎麼脫魯變成有錢人?很多人想要投資股票,卻拿沒有本金當藉口,遲遲不開始投資。
但是作者要告訴大家:透過小額投資,慢慢訓練自己的投資能力,才是小資上班族的致勝之道。
他認為,投資新手其實只要有5萬台幣左右的本金就很足夠了,甚至再少都沒有關係。
即便是只有2~3萬的超級新手,只要找到對的方向與投資原則,三年也可以賺到200萬。
想學他達成最速脫魯傳說,你必須遵守以下守則!☆股海脫魯守則1:不要長線投資!大部分上班族手邊都沒有閒錢,所以即使想做長線的價值投資,一旦需要急用資金時,往往抱不下去而賣出,就算正好遇到股票行情大跌,也只能咬牙出售。
☆股海脫魯守則2:找出五天內就能一決勝負的股票!散戶應該找對標的,用短進短出的方式來投資股票。
千萬別妄想買在最低點、賣在最高點,而是要有效率的運用不多的資金,就像鬧區平價餐廳拚翻桌率一樣,用最快的速度買進賣出,才能更快速的累積資產。
☆股海脫魯守則3:每天用早餐的30分鐘就能做!每天最需要集中精神看盤的時間,就是開盤後交易最熱絡的一小時,也就是九點到十點,最少也要到九點半為止,確保每天有30分鐘能集中精神在股票上。
只要創造出能夠集中精神的環境,上班族也能達到不輸給專職投資人的投資效率。
☆股海脫魯守則4:會找上散戶的情報都是垃圾!上班族有辦法獲得的情報,大部分都屬於「很多人都已經知道的情報」,所以才會發生一買就跌,一賣就漲的情況。
不要再打聽小道消息了,上班族散戶必須學會從成交量、線圖等資訊中找出好的買點,這樣才能夠真正賺到錢。
☆股海脫魯守則5:大家都知道的好消息就是壞消息;大家都知道的壞消息就是好消息!股票是活的心理遊戲,如果被刻板觀念綁架的話,就很難透過股票來賺到錢,必須在所有人都說Yes的時候說No,具有不一樣的觀點才能賺到錢。
本書特色1.按照實際交易的時間,寫實的紀錄作者的思路與投資過程,並公開實際買賣標的的帳戶資料。
2.本書的內容就像是作者的真實投資經驗實況轉播,充滿生動的能量與投資股票的新觀點。
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- 5專注力,就是你的超能力: 掌控自我、提升成績的18個學習武器
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